デミ・ムーアは、非常に特別な鏡と一対のシャーリングブーツのおかげで、フィットネスルーチンに戻っています。

火曜日に、女優はInstagramに2つのビデオを投稿し、長時間の（そして関連性のある）休憩をとった後、ワークアウトグラインドに戻ったことを発表しました。

「私は4年以上運動をしていません」と彼女はビデオで言った後、ズームアウトして鏡に表示されたダンスカーディオワークアウトを表示しました。 「だから、これが私の次のジャムになるだろう。 ここに行きます。 幸運を祈ります！」

ムーアはまた、ファジーシャーリングブーツでトレーニングをしている自分のタイムラプスビデオを共有しました（おそらくいくつか ムーのもの）、 劣らず。 このビデオでは、彼女は新しい回想録のタイトルにもハッシュタグを付けました。 インサイドアウト、今年後半にリリースされる予定です。

あなたが疑問に思っている場合は、 ミラーワークアウト昨年Instagram全体で見たことがあるかもしれませんが、まさにそのように聞こえます。目の前の画面にクラスを投影する全身鏡の前で行われるトレーニング。 ムーアのビデオからわかるように、エクササイズをしている間も鏡で自分自身を見ることができますが、ワークアウトクラスを表示する非表示の組み込み画面があります。 スマートフォンを使用してオンデマンドクラスのリストから選択するか、他のミラーユーザーとリアルタイムで毎週のクラスの1つを受講することができます。 有酸素運動からボクシング、ヨガまで、さまざまなトレーニングがあります。そのため、強度レベルはさまざまです。 フィットネスの目標について—たとえば、15分間のストレッチ、またはより激しい60分間のストレッチを行うことができます クラス。

非常にハイテクであることに加えて、ミラーはまた グープ承認、 もちろん。 ああ、それは実際のトレーニングのサブスクリプションのための月額$ 39に加えて、ミラー自体のために約$ 1,495をあなたに戻すでしょう。

関連：デミ・ムーアは、彼女とブルース・ウィリスがハリウッドで最もクールなエグゼであることを証明しました

ミラーに完全にコミットできない場合は、通常の非技術的なミラーの前でダンスワークアウトを提案できますか？ デミ・ムーアにとっては十分に楽しそうです。