今年の私の目標の一つは 一貫してレチノールを使い始める. レチノールについて何か知っているなら、おそらく 「レチノールの醜さ」について聞いた — 成分の利点を享受する前に、何週間も赤く乾燥した、にきびだらけの皮膚を経験しなければならない. これらの肌の悩みを経験した後、小じわ、傷、およびダークスポットのない若々しい肌が与えられるという噂があります. しかし、あなたが知らないかもしれないこと (少なくとも私は最近まで知りませんでした) は、このプロセスを経ることは義務ではないということです。 あなたはそれをスキップして、より良い肌への道を歩むことができます あなたは正しいレチノールを選ぶだけです — 指示に従います。
の スキンシューティカルズ レチノール 0.3 私が学んだように、レチノール初心者にとって最良の選択です. それは、0.3パーセントのレチノール（市場に出回っている他のものよりも少ない量）といくつかの肌を落ち着かせる植物を含むシンプルな成分リストを持っています にきびや年齢に関連する懸念を軽減するのに十分強力ですが、赤み、乾燥、またはパージを引き起こさないほど穏やかです. 肌。 少量のレチノールが肌にやさしく成分を導入するので、じっくりと肌になじませることができます。
今すぐ購入: $70; スキンシューティカルズ.com
完全な開示：私は今年の初めにこの製品を使い始めましたが、いわゆる「醜いレチノール」が始まったように見えたのでやめましたが、これは製品のせいではありませんでした. レチノールを使用する場合、これは非常に重要です. SkinCeuticals のチューブには、「最初の使用は週に 1 ～ 2 回に制限する」と記載されており、その後「徐々に頻度を増やしていきます。 別の夜。 そうして初めて、「毎晩、許容できる範囲で」使い始めることができます。 使いすぎたので数ヶ月止めて待った ために 私の肌バリアが完全に回復する、今度は指示に従って再び開始しました。
丸 1 か月間、私はそれを日曜日の夜だけ使用しました。それだけです。 そして、豆粒大の量を塗って乾かした後、超鎮静、保湿フェイスクリームをトッピングしました（私は使用しました ビオデルマのセンシビオ リッチクリーム、気になる方は）乾燥を防ぎます。 翌月は週2回、翌月は週3回に増やしてみたのですが、肌が少し乾燥しすぎたので、また減らしました。 今はまだ週に2回程度ですが、冬が過ぎて肌が乾燥しなくなるまでは、使用回数を増やす予定はありません。 ニューヨークを拠点とする認定皮膚科医
シャリ・マーチバイン博士前に言われた インスタイル 「乾燥がなくなるか、乾燥に耐えられるようになったら、使用を毎晩に増やすことができます。」
それが私のコラーゲン産生を促進するのに役立ったかどうかはまだわかりませんが、マーチバイン博士は次のように述べています。 肌の質感の変化、しわの減少、色素沈着の改善、毛穴のサイズなど」 — 吹き出物を寄せ付けず、肌を明るくしてくれているようで嬉しいです。 顔色。 私の肌が調整され、この低用量にそれほど激しく反応しなくなったら、私は次の段階に進むことができます SkinCeuticals の 0.5 バージョン、そして最終的に 1.0 チューブ. その間、私は急いでいません。 彼らが言うように、忍耐は美徳であり、この場合、「醜いレチノール」の抜け道です.
