スキンケア レチノールの利点 数が多く、有名です。 小じわを滑らかにすることから にきびの治療、それはあなたの肌のための強力な成分です。 しかし、すべての利点には欠点があり、レチノールも例外ではありません. それは刺激的で、刺激が強く、敏感肌には多すぎる可能性があります. 滑らかな肌を手に入れたいと思っていても、極端な赤みに対処したいと思う人は誰もいません(つまり、なぜ交換するのか ある肌の悩みから別の肌の悩みまで? アクティブ。 それでも、肌が刺激の強いフォーミュラに敏感な場合にできることはあります。 適切な例として、レチノールの代替品に目を向ける時期かもしれません.
私たちは今それを呼んでいます.2023年はレチノールデュープの年です. 今まで以上に、ブランドは成分が市場でどのように使用されているかを再考しています. レチノールと栄養成分を組み合わせて刺激と戦うか、植物の代替品を見つけるか 同様の結果が得られますが、乾燥や刺激を避けながら、 利点。
「より多くの人々が、小じわやしわの予防と治療のためのレチノールの利点を認識し、肌の老化プロセスを遅らせたいと考えています。 [彼らは] レチノールを日常生活に取り入れようとしています — 若い年齢であっても」と、認定皮膚科医は次のように述べています。 MDCS皮膚科マリサ・ガーシック、MD。
「同時に、人々は皮膚バリアの重要性をより認識しており、肌が刺激されたり、赤くなったり、はがれたりしたくないことを認識しています. このため、敏感肌の人、またはレチノールに耐えられない人は、レチノールを選ぶことができます. より穏やかで皮膚への刺激が少なく、[そして]より良い忍容性を可能にします. さらに、妊娠中はレチノールを使用できないため、これらのレチノールの代替品の中には、妊娠中の人が検討できるものもあります.」
以下では、レチノールの5つの代替案とそれぞれの長所と短所を分析します. 詳細については、読み進めてください。
レチナール(別名レチンアルデヒド)
技術的には真のレチノール代替品ではありませんが、多くのブランドが、レチノールの強力なビタミン A 姉妹であるレチナールを敏感肌に届ける方法を見つけました。 ガーシック博士が説明しているように、レチナール(またはより正式には レチンアルデヒド) はビタミン A 誘導体の一種で、レチノールよりも強力で、一般的な処方レチノイド トレチノインよりも刺激が少ない. レチノールと比較して、レチナールは 1 つのステップでレチノイド酸に変換されるだけで、アンチエイジングのメリットがすべて得られます。
「レチンアルデヒドは、レチノールに耐えることができたが、希望の色が見えない人にとって素晴らしい選択肢です。 結果が出て、より強力なものを試したい、または処方されたレチノイドに耐えられない人のために」と彼女は言いました. と言う。 「レチノイドとして、皮膚細胞の代謝回転を調節し、毛穴が詰まるのを防ぎ、コラーゲンの生成を促進しながら、全体的な肌の色合いと質感を改善します.」
ンケム・ウゴナボ、MD、UnionDerm の委員会認定皮膚科医、アルバート アインシュタイン カレッジの助教授 薬は、その効力のために、レチノールよりも敏感肌に刺激を与える可能性があると付け加えています。 今まで。 彼女は、患者はこのような優しい網膜製品が好きだと言います オー テルマーレ アベンヌ レトリナル 0.1 インテンシブ クリームレチナールとブランドの心地よい温泉水を組み合わせて肌をケアします。
のような製品 ピーチ アンド リリーのレチナール フォー オール リニューイング セラムは、レチナールと天然由来の皮膚軟化剤エクトインを組み合わせたもので、強力なレチノイドを使用しているときに遭遇する可能性のある刺激や炎症と闘います. ハートリーフやシソの葉エキス、セラミド、ヒアルロン酸などの栄養成分も、皮膚バリアをサポートし、網膜を敏感肌に適したものにします。 のような他の製品 ホイットニー・ボウ博士の網膜の夜 網膜を安定させ、刺激を最小限に抑えながら、質感と色調を改善する独自の送達システムを備えています。
植物エキス
レチノールの植物ベースの代替品に関しては、バクチオールがゴールドスタンダードです. ウゴナボ博士によると、この植物由来の成分には、肌に同様の効果があります (皮膚細胞の代謝回転を刺激し、肌のトーンと質感を改善し、小じわやしわを滑らかにするなど)。 主な違いは、敏感肌の方が成分をより簡単に許容できることです.
ガーシック博士は、バクチオールは、レチノイドで自然な道を歩もうとしている人にとって確かな選択肢であると付け加えています. Alpyn Beauty's Melt Moisturizer バクチオールとスクワラン配合 乾燥肌に潤いを与えるだけでなく、エイジングサインにもアプローチし、なめらかで明るい肌へと導きます。 次のような穏やかな血清を使用することもできます。 Versed's プレス リスタート ジェントル レチノール セラム と 草食動物の月の実 1% バクチオール + ペプチド レチノール代替血清.
しかし、他の植物抽出物にも同様の効果があることがわかっています. ガーシック博士は、シーフェンネルが皮膚細胞のターンオーバー プロセスをサポートし、レチノールと同様の利点があると説明しています。 で使用する場合 Tatcha's ザ シルク セラム シワを滑らかにするレチノール代替品、植物抽出物はシルクプロテインと組み合わせて肌をふっくらさせ、小じわの外観を改善すると同時に、クランベリー抽出物を使用して刺激を和らげます.
AI が発見した成分
これはレチノールのChatGPTですか? 完全ではありませんが、ブランドは人工知能 (AI) を使用して、レチノールとして皮膚を再生するのと同じ、またはより良い仕事をすることができる新しい成分を発見し始めています. RevelaのFirboquin Essence AIが発見した成分フィブロキンを使用しています.Garshick博士は、皮膚のハリと弾力を改善するコラーゲン増強効果があると説明しています. 過酷な副作用なしに、すべての利点を得ることができます。 しかし効果的ではあるものの、レチノールの代替品を見つける際の AI の進歩をよりよく理解するには、さらに研究を行う必要があると彼女は言います。
ペプチド
ペプチド、別名アミノ酸の鎖は、私たちの肌のタンパク質のビルディングブロックです. Garshick博士は、ペプチドが局所的に適用されると、コラーゲン産生を促進するように体に信号を送ると説明しています. これは、たるんだ肌を引き締め、小じわやしわを滑らかにし、不均一な質感と弾力性を改善するのに役立ちます.これは、レチノイドがコラーゲン産生を促進するのと同様です.
彼女は、ペプチドはコラーゲンよりも短い鎖であり、コラーゲンは大きすぎて局所的に皮膚に浸透できないため、理想的なスキンケア成分になると付け加えています. ペプチドは通常、すべての肌タイプに十分に優しく、妊娠していても使用できます.
ペプチドの利点を理解するために、Dr. Garshick は次のように勧めています。 リバイブ モイスチャライジング リニューアル セラム ナイトリー リペア ブースター肌の自然な水分バリアをサポートし、小じわやしわの外観を滑らかにするバイオ再生ペプチド複合体が含まれています。 彼女も好きです Drunk Elephant Protini ポリペプチド リサーフェシング セラム、ペプチド、スノーマッシュルームエキス、乳酸を使用して、水分と輝きを高めます。
アゼライン酸
レチノールの代替品として留意すべきもう 1 つの成分は、アゼライン酸です。 ガーシック博士は、レチノールと同じメカニズムは持っていませんが、激しい副作用なしに吹き出物や色素沈着過剰を減らしたい人には役立つ可能性があると言います. 彼女は、この成分にはいくつかのスキンケア用途があると説明していますが、主に赤み、毛穴の詰まり、変色を治療するのに役立ちます. また、穏やかに剥離し、妊娠中の女性や酒さを扱っている女性に特に適しています.
ガーシック博士の推奨 Inkey List's SuperSolutions 10% アゼライク セラム 赤み緩和ソリューション赤みを抑え、肌をより均一に見せます。 追加のボーナス:肌に刺激を感じさせません.