専門家が語る脇の黒ずみを薄くする方法

どのようなフィルターや Photoshop を使っていると信じ込まされても、誰もが均一な色調の脇の下を持っているわけではありません。 脇の下の黒ずみは完全に正常であり、その理由は「遺伝学からホルモンの変動、 ワックス脱毛、埋没毛、洗剤やボディ製品に対するアレルギー反応による炎症後色素沈着過剰」 言う ロビン・グミレック、医学博士、ニューヨーク市の認定皮膚科医。

場合によっては、汗をかくという単純な行為が原因の場合もあります。 「過剰に発汗すると、脇の下の部分が自分の汗に敏感になりやすくなります。 私たちはこれを刺激性接触皮膚炎と呼んでいます」と述べています。 クセニヤ・コベツ 医学博士、認定皮膚科医であり、モンテフィオーレ アインシュタイン アドバンスト ケアの美容皮膚科部長。

脇の黒ずみを治療するか放っておくかは個人の好みです。 体の他の部分の色素沈着と同様に、一般的には有害ではありません。 「最近起きた問題で、それほど深刻ではない場合、色素沈着過剰が自然に解決する可能性さえあります」とコベッツ博士は言います。 「脇の下の皮膚は体の他の部分に比べて繊細で薄いため、局所用の製品が浸透しやすくなっているため」と博士は言います。 グミレク博士。

ただし、脇の下を薄くするプロセスをスピードアップしたいと考えている場合は、自分の肌と協力することが重要です。 皮膚科医は根本的な原因を治療し、「妊娠、湿疹、乾癬、糖尿病などの病状を除外する」必要があると述べています。 グミレク博士。 一方、あなたの毎日の習慣が脇の下の色素沈着過剰にどのような影響を与える可能性があるかを考えてみましょう。

剃り方を考える

脇の下を無毛にすることを選択した場合、「物理的な摩擦や摩擦により、脇の下が毛のない状態になります」 皮膚は刺激や発赤を引き起こし、時間が経つと茶色に変色する可能性があります」と博士は言います。 コベツ。

摩擦が生じる可能性があるため、乾いたまま剃ったり、水だけを使用したりする危険はありません。「肌を傷つけずにカミソリをスムーズに滑らせるために、シェービングクリームを忘れずに使用してください」と彼女は言います。 オフィスでレーザー治療やワックスがけを受けると、脱毛セッションの間隔を延長できる場合があります。

角質除去の紹介

脇の下の角質除去に関しては、良いニュースと悪いニュースがあります。 表面的な色素沈着過剰に最適ですが、深く根付いた色素沈着過剰を完全に除去することはできません」と博士は言います。 グミュレック。

色素沈着過剰が確かに表面的な場合は、化学的角質除去剤が最善の策です。 「皮膚が黒ずむ主な理由は、物理的な摩擦と炎症であり、その結果炎症が生じ、さらに黒ずむことになります」とコベッツ博士は言います。

顔に使用している角質除去剤をそのまま手に取って、みぞおちに使用することはできますか? 「もしかしたら、角質除去剤が非常に優しい場合かもしれません。 敏感肌用に設計されたものを探して、使用頻度を週に 1 回に減らして、脇の下の反応を確認してください」とグミレック博士は言います。 しかし、製品が敏感肌に適しているかどうかについての規制はないため、パッチテストが重要です。 他の新製品と同様に、「最初に小さなテストパッチを少なくとも 3 ～ 5 日間試して、炎症が発生するかどうかを確認してください。 アレルギー反応が起こると、炎症後色素沈着がさらに進む可能性が高くなります」とグミレック博士は言います。

安全を期すために、脇の下の部分のために特別に設計されテストされた次のような製品を試してください。 Megababe Happy Pits デトックス脇の下マスク、グリコール酸が特徴です。 より早く結果を得るには、「オフィスで皮膚科医に軽いケミカルピーリングをしてもらうとよいでしょう。 それでも、黒ずみの重症度によっては、改善が見られるまでに数か月かかるため、局所処方薬と組み合わせる必要があります」とコベッツ医師は言う。

どの酸性角質除去剤が自分に最適かを判断するための簡単な 101 を以下に示します。

グリコール酸

「グリコール酸はアルファヒドロキシ酸（AHA）で、死んだ皮膚細胞を緩め、細胞の代謝回転を促進することで皮膚の角質を除去します。 色素沈着過剰には効果的ですが、敏感肌の人には刺激が強すぎる可能性があります」とグミレック博士は言います。

サリチル酸

「サリチル酸はベータヒドロキシ酸（BHA）で、毛穴に浸透して皮膚表面の死んだ細胞を剥離するのに役立ち、表面の色素沈着過剰の除去に役立つ可能性があります」と彼女は言います。

乳酸

「別の AHA である乳酸は、皮膚の角質を優しく取り除き、肌の質感を改善するのに役立ちます。 一般的にグリコール酸に比べてマイルドなので、敏感になりがちな脇の下の部分に適しています」と彼女は言います。

局所薬を試す - 注意が必要

脇の下の皮膚は折りたたまれているため、「その部分の湿気と暖かさが増し、局所薬の吸収も促進されます」とグミレック博士は言います。 したがって、その部位に使用する製品や成分に注意することが重要です。 大事なのは忍耐です。ゆっくりとごく少量から始めてください。 「製品をその領域に塗布するときは、以前に使用したデオドラント製品がすべて除去され、石鹸が完全に洗い流され、その領域が完全に乾燥していることを確認する必要があります」とコベッツ博士は付け加えます。

「全体として、肌の色調や色素沈着過剰を調節する治療法を検討する場合、酵素チロシナーゼが主なターゲットとなります。 この酵素はメラニンや色素の形成に非常に重要であるため、チロシナーゼをブロックするとメラニンの生成が防止され、色素沈着過剰が減少します。 私はアゼライン酸が大好きです。なぜなら、アゼライン酸は穏やかで、ほとんどの肌タイプによく耐えられるからです。 店頭では最大 15%、処方箋では 20% まで購入できます。 チロシナーゼをブロックする他の成分は、コウジ酸、レスベラトロール、トラネキサム酸です」とグミレック博士は言います。

また、美白効果で有名な成分に注目することもできます。「レチノールとビタミン C は優れた美白剤ですが、 また、かなりの刺激を伴うため、特に皮膚のひだはより敏感になる傾向があるため、ゆっくりと導入する必要があります」と博士は言います。 コベツ。 「ナイアシンアミドは、皮膚細胞への色素の移動を減少させ、皮膚バリアの強化を助け、抗炎症作用があります」とグミレック博士は言います。

消臭剤を試してみる

デオドラントや制汗剤の世界は、脇の黒ずみに対処するのが非常に難しい場合があります。 多くの人にとって、デオドラントに含まれる香りは刺激となり、色素沈着過剰を引き起こす可能性があります。 「『天然』と表示されているものには注意してください。エッセンシャルオイルからの香りも研究室由来の香りも、どちらも肌に悪影響を与える可能性があります」とグミレック博士は言います。 場合によっては、アルミニウムが脇の下の色素沈着過剰の原因である可能性があります。 “ネイティブ無香料レギュラーデオドラント 重曹としても知られる重炭酸ナトリウムが含まれており、アルミニウムよりも刺激性が低い可能性があります」とコベッツ博士は言います。

注意したいのは、アルミニウムの含有量が少ないと臭いを消すのには効果的ですが、汗を抑えるのにはそれほど役に立たず、また刺激の大きな原因となるということです。 Dove Beauty Even Tone Rejuvenating Blossom 48 時間制汗剤およびデオドラント スティック ナイアシンアミドを美白し、不均一な肌の色調にアプローチし、汗や臭いを防ぎますが、香りも含まれています。

この話の教訓は、消臭剤に関しては試行錯誤が必要かもしれないということです。 脇の下がさまざまな成分に適応するため、新しいデオドラントに切り替える前に、少なくとも 2 ～ 4 週間はデオドラントを使用することを忘れないでください。

SPFを覚えておいてください

SPF を熱心に管理しているのは素晴らしいことですが、私たちの多くは体の目立たない部分には SPF を適用していません。 脇の下の皮膚は非常にデリケートで、紫外線にさらされると日光によるダメージを受けやすいため、屋外に出る予定がある場合は、日焼け止めで脇の下を保護することが不可欠です。