話さないのは難しい セリーナ・ウィリアムズ 彼女の職業上の業績という点で。 結局のところ、彼女は議論の余地のないGOATであり、テニスのグランドスラム23勝者です(それはシングルスのみです)。 しかし、多くの歴代の偉人同様、彼女の個人的なストーリーも同様に説得力があります。 彼女は 黒人女性が妊娠・出産時に直面する不平等について声を大にして語った 自身の健康不安を乗り越え、出産後にテニスに凱旋し、母親もスポーツヒーローになれることが証明された 娘のオリンピアさんの話を聞き、キャリアを変えることが必ずしも退職を意味するわけではないことを示しました。彼女の言うように、それは単に退職を意味するのです。 "進化。"
現在、彼女は最近の活動で別の進化を遂げています。 彼女の第二子の誕生 (アディラ・リバーという名前の娘)アレクシス・オハニアンとの結婚について、彼女はつい昨日TikTokで発表した。 このような大きな個人的な変化にもかかわらず、ウィリアムズはプロとしての歩みを緩めておらず、今日開始される「Letting Go」と呼ばれるリンカーンとの新しいキャンペーンに主演しています。 このビデオは、ウィリアムズ (彼女自身も長年のリンカーンオーナー) とブランドの新しい BlueCruise システムのレンズを通して、道路を走る喜びを称賛しています。
この事業の一環として、 インスタイル 旅行、母性、スタイルについてウィリアムズと話す機会がありました。 子どもたちとの荷物のまとめ方、アクティブに過ごすこと、マタニティ ファッションについての彼女のヒントをお読みください。
彼女のNo.1旅行必需品
「キューブを梱包します。 私はテニスのために人生のほとんどを旅行していましたが、キューブを梱包することは私にとって状況を大きく変えるものでした。 整理整頓に役立ちますが、スーツケースを持って生活していると、それを行うのは非常に困難です。」
子供連れ旅行に関する彼女のとっておきのヒント
「子供たちのために iPad やアクティビティ画面だけに頼らないでください。 本を梱包します。 ぬりえ、フラッシュカード、スナック用の用品。 また、みんなで一緒に歌える、良い映画のサウンドトラックをいくつかダウンロードするのも好きです。」
母性とともに彼女のスタイルはどのように進化したか
「今は間違いなくもっとテニスシューズを履くようになりましたが、デートの夜にはドレスアップして、良いヒールを履くのが大好きです。」
彼女の最高の荷造りアドバイス
「常に水筒を持っていきましょう。 私は水分補給を非常に重視しており、水筒なしではどこへも行きません。」
マタニティファッションの必需品
「私にとってマタニティファッションは快適さがすべてです。 ナイキのレギンスをたくさん履いていたのですが、 S by セレナ ラップドレス。」
彼女の妊娠中のワークアウトルーチン
「妊娠中に健康を維持するのは簡単なことではありませんが、非常に重要です。 私は何かを始める前に、股関節をほぐして開くことを意識してストレッチをします。 次に、エリプティカルまたはトレッドミルに乗って 30 ~ 40 分間有酸素運動をし、同時に小さな重量で腕を動かします。 ワークアウトの最後にスクワットをしていますが、妊娠中はスクワットをするのは本当に難しいのです!」