美容にこだわる多くの人が知っているように、マルラ オイルは髪と肌に栄養を与えるための主力です。 しかし、それは正確には何であり、他の実証済みのものとどう違うのでしょうか。 ホホバ そして ココナッツオイル?
ハドリー・キング医学博士によると、マルラ油は南アフリカ原産のマルラの実の核と外皮から抽出されます。 軽量で吸収が早いオイルで、強力な心を落ち着かせ、癒しの成分がたっぷり含まれており、美容習慣に取り入れるのに最適な成分の 1 つです。
私たちは専門家にマルラオイルの利点に関する包括的なガイドを提供してもらいました。
専門家に会う
- ジョシュア・ザイヒナー医師は、認定皮膚科医であり、マウント サイナイ病院の皮膚科の美容および臨床研究の責任者です。
- アニー・チウ医学博士、認定皮膚科医であり、 ダーム研究所.
マルラオイルの肌への利点
ツァイヒナー博士によると、マルラオイルには皮膚を鎮静し保護する皮膚軟化作用のある脂肪酸と抗酸化物質が豊富に含まれています。 「エモリエントオイルは皮膚の表面を柔らかくし、バリアの亀裂を埋めて潤いを与え、保護します」と彼は言います。 「抗酸化物質はフリーラジカルによるダメージを中和し、環境の攻撃者から皮膚を守ります。 これは役立つ有用な成分になります 不均一な肌の色調を明るくする 小じわやしわの外観を改善します。」
Chiu博士もこれに同意し、ノンコメドジェニックで刺激を鎮め、肌に輝きを与える効果があると付け加えた。
マルラオイルの肌への使い方
マルラ オイルは、単独で、または他の製品と組み合わせて、日常生活に簡単に組み込むことができます。 「マルラ オイルは、美容液、保湿剤、その他のフェイシャル オイルなどの他のスキンケアと混合できます」とチウ博士は言います。 「一般に、他の製品をうまく補完します。」 しかし、彼女はマルラオイルを刺激の強いものと混ぜないよう注意しています。 アルファヒドロキシ酸 (AHA) やベータヒドロキシ酸 (BHA) などの酸は、有効性が低下する可能性があるため、使用しないでください。
クレンジングして肌の調子を整えた後、チウ博士はマルラ オイルを数滴塗布し、顔と首に優しくマッサージすることをお勧めします。 朝でも夜でもお使いいただけます。 「間違った使い方はありませんが、水分を閉じ込めるために、複数段階のスキンケアの最後のステップの 1 つとして使用するのがベストです」と彼女は言います。
Dr. Chiu が愛用している人気商品について 普通の100%コールドプレスバージンマルラオイル. 同時に、ツァイヒナー博士は ドランクエレファント ヴァージン マルラ ラグジュアリー フェイシャル オイル彼によると、これは軽量のフォーミュラで、水分補給と皮膚バリアの保護のためのオメガ 6 脂肪酸とオメガ 9 脂肪酸が豊富に含まれています。
マルラオイルの髪への利点
皮膚に加えて、マルラオイルには髪にも多くの利点があります。 Chiu 博士は以下にそれらのリストを共有しています。
- ディープコンディショニングと水分補給により、縮れを軽減し、輝きを増します。
- スタイリングツールによる熱ダメージからの保護
- 乾燥やダメージに栄養を与える
- フケなどの頭皮症状に効果的
キング博士は、マルラオイルには抗炎症作用と抗酸化作用があるものの、それが発毛促進に役立つと明確に述べた研究はないと述べています。
マルラオイルを髪に使用する方法
マルラオイルをヘアルーチンに取り入れるのは非常に簡単です。 チウ博士によると、濡れた髪や乾いた髪に数滴塗るだけで十分だとのこと。 「スタイリングの前後だけでなく、トリートメントとして一晩中使用することもできます」と彼女は付け加えました。 「使い方に間違いはありませんが、まずは少量から始めて、髪の質感やニーズに合わせて調整してください。」
キング博士は、よりターゲットを絞った治療法として、マルラオイルを毛先にすり込んで乾燥を治療し、枝毛を防ぐことができると述べています。 それも役立ちます フケを減らす 頭皮にマッサージすることで効果を発揮するほか、ヒートスタイリングの前に湿った髪に塗布すると熱から保護されます。
どのような種類の製品を使用するかについては、いくつかの選択肢があります。 「マルラオイルを含むシャンプーはたくさんありますが、コールドプレスした純粋なマルラを数滴加えてもいいでしょう」 お気に入りのシャンプーにオイルを混ぜたり、プレシャンプートリートメントとして使用したりしてください」と、このオイルのファンでもあるキング博士は言います。 OGX ハイドレート + マルラ オイル セラム エリクシール 豊かな治療のために。 チウ博士のお気に入りのヘアエリクサーとして、彼女は次のように勧めています。 Vegamour HYDR-8 乾燥してダメージを受けた髪に潤いを与えて修復するコンディショナー.
ほとんどの髪質はマルラオイルに耐えられますが、過度に使用すると髪が重くなる可能性があるため、非常に細い髪の人には適さない場合があります。 さらに、ナッツアレルギーのある人は、マルラナッツの穀粒に由来するマルラオイルを髪や肌に使用することに注意する必要があります。 これらの懸念点以外には、最小限の欠点があります。