5分間の厚板を作るのに「十分」だと以前に明らかにしたシェールは、彼女がどのように素晴らしい姿を維持しているかについてオープンにしています。
今週号の彼女の健康管理について言えば、72歳のアイコンは 人：「あなたは解決しなければなりません。 でも、神様に感謝します。私はいつもおてんば娘だったので、やってもかまいません。 私もケーキなどが好きですが、衣装に合わせなければならないので、自分を制限する必要があります。 だから私は自分が食べているものを見ています、そして私はそれが好きではありません。 40歳か50歳のときは、見る必要はありませんでしたが、今は見る必要があります。」
彼女のトレーニングは？
クレジット：Ethan Miller / Getty
「まあ、私には本当に良い先生がいます、そして私たちはすべてのことを少しします」と彼女を解放したばかりのシェールは付け加えます ABBAはコレクションをカバーしています, ダンシング・クイーン.
ポップアイコンが最初に言ったように 人 昨年、彼女は 毎日の板!
「私は30秒で始めました、そして、私は私が死ぬつもりであると思いました」と彼女はその時言いました。 「今、私は3〜5分します！」
ドロップに加えて ダンシング・クイーン、シェールは彼女の国際にいます Here We GoAgainツアー、そして12月に チャーショー — ジュークボックスミュージカル 彼女の人生に基づいて—ブロードウェイでオープンします。 伝説によれば、彼女はいつか引退すると言われていますが、今日はスタミナに感謝しています。
関連：エピックハロウィーンゲットアップでキムカーダシアンチャネリングシェール
「時々、 『お尻がとても痛い』と思うことがあります」と彼女は芸能界での彼女の永続的なキャリアについて語っています。 「しかし、私は覚えています。「あなたは自分がしていることをすることができてとても幸運です。」
「特にあなたが年をとっていて、まだ同じことをしているときは、シェールであることは疲れ果ててしまう可能性があります」と彼女は言います。 「しかし、私はまだ素晴らしい時間を過ごしています。 スタミナを持っていること、そしてまた聴衆を持っていること。 …人々が拍手喝采を受けない通常の仕事をしていることを忘れています。」