夏休みや休暇の後にジムに戻るように自分自身をやる気にさせるのに苦労していますか？ まだ行っていない場合は、次のことをお勧めします アシュリーグラハム.
いつも率直なスーパーモデルは、での汗のセッションに向かう直前に彼女のファンに手を差し伸べました ドッグパウンド 火曜日にニューヨーク市で。 彼女は3週間の旅行の後、家に帰ったばかりで、いつものフィットネスルーチンに戻る準備が完全にはできていませんでした。そして、私たちは完全に関係を築くことができます。
彼女はインスタグラムのストーリーに投稿されたビデオの中で、「今はまるで暑い混乱のように感じているので、ジムで私のために祈ってください」と語った。 エスプレッソを飲んだばかりです。とても緊張しています。」
グラハムは長い間ジムの時間を真剣に考えていたので、当然のことながら、彼女は我慢しませんでした。 夫のジャスティン・アービンを脇に置いて、彼女は重いウェイトで一連の難しい動きをしました。
神経が安定すると、彼女は自信を持って次のように語りました。 大物のように感じます。」 あるInstagramビデオで、グラハムは「またアスリートのように…家にいるのはいいことだ」と感じていると付け加えました。
エンドルフィンラッシュは彼女にさらに運動するように促したに違いありません、そして水曜日に、彼女とアービンは次のラウンドのためにドッグパウンドに戻りました。 カップルのサイドバイサイドスウェットセッション、おそらく「カップルの目標」の定義は、ペアを使用して示しています SkiErgマシン そしてキラーabルーチンに参加します。
うまくいけば、彼女はすぐに休息をとるでしょう。 しかしそれまで、彼女は私たちに、仕事帰りにジムに寄り道するために着替えを詰めるように勧めています。