ジェニファーローレンス 彼女が彼女の最愛の食べ物のいくつかにふける間、彼女がどのように形を保つかを明らかにしています。
オスカーを受賞した女優、28歳は、インタビューで彼女の食事療法と運動について語りました。 流行 木曜日に公開されました。 ローレンス、 彼女が何を食べるかについて過去に率直に言った、彼女が気にしない健康を維持することについて特定のことがあることを認めます。
「私はこれをするか、これを食べるだけだ」と人々が言うのは好きではありません」と彼女は言いました。 「私が食べるからです。 食事はそれほど厳しくありません。ピザが欲しければ、ピザを食べます。 でも、見たいと思っている方法や、服にフィットしたい方法があるので、いつもよりうまくいきます。」
ローレンス氏は、「私はそれを求めていないときに写真を撮られるので、あなたのベストを見て、感じるというプレッシャーが加わります。 私にとっては、「ああ、私はそれを食べることができない」という余分な努力をする代わりに、ジムに余分な努力をするよりも、ジムにその余分な努力をするほうが簡単です。」
2012年に、ローレンスは言った エル インタビューで彼女は 「自分の一部を飢えさせる」ことは決してありません。
「私は小さな女の子が「ああ、私はカトニスのようになりたいので、夕食をスキップするつもりです」のようになりたくありません」と彼女は言いました。 「それは、トレーニング中に体を正確に見せようとしているときに私が本当に意識していたことです。 私は自分の体が薄くて栄養不足ではなく、体にフィットして強く見えるようにしようとしていました。」
彼女はさらに、「私は穴居人のように食べます。拒食症の噂がない唯一の女優になります。 ハリウッドでは、私は肥満です。 私は太った女優と見なされています。」
スターは、彼女が元ロシアのバレリーナを描く準備をしたときに、彼女の食事がどのように変化したかを明らかにしました レッドスパロー.
と話す バニティフェア ローレンスは2018年3月号で、この映画について次のように述べています。私が本当に空腹で規律を持っていたのは初めてでした。」
「私は元バレリーナとしての性格を持ち、元バレリーナのように感じることはできません」と彼女は説明しました。
ローレンスは、「5つのバナナチップ」を食べただけで「メルトダウン」したことを認めました。
「私はダイエットに取り組むことができません。 お腹が空きました。 私は立ち上がっています。 もっとエネルギーが必要です」と彼女は言いました。