ドライスカルプソリューション：自然な髪の毛がある場合にドライスカルプと戦う方法

あなたがディアスポラのどの部分から来たとしても、あなたはおそらく「頭皮に油をさす」という言葉の繰り返しを聞いたことがあるでしょう—そしてそれをあなた自身で経験しました。

この伝統は黒人の家で何世代にもわたって受け継がれていますが、それが実際に頭皮と髪の健康に有益であるかどうかは議論の余地があります。

「頭皮にグリースを塗る必要はありませんが、この伝統は、その役に立たないにもかかわらず、黒人コミュニティの多くの人々に受け継がれています」と言います。 コーリーL博士 ハートマン、アラバマ州バーミンガムのスキンウェルネス皮膚科の創設者。 「奴隷がノミやダニを頭から遠ざけるために頭皮に軟膏を塗るという話を聞いたことがあります。 最近では、多くの患者がワセリンやオイルベースの製品を頭皮に塗布して脂漏性皮膚炎と戦っています。脂漏性皮膚炎は頭皮全体にうろこ状の乾燥した斑点やプラークを引き起こす可能性があります。」

とはいえ、このプラクティスをもう少し深く掘り下げて、何が何であるかを理解し、自宅で頭皮と自然な髪の両方を適切にケアする方法を見つけましょう。

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さて、ハートマン博士がこの問題についてどこに立っているかはすでにわかっています。 そして仲間のボード認定ダーム エリーズ・ラブ博士 ほとんどの人が頭皮にオイルを使用して緩和するのを助けることに同意します 脂漏性皮膚炎 （別名頭皮の湿疹）。

「乾燥肌は湿疹の一般的な引き金であり、水分はフレアを防ぎ、肌を落ち着かせるのに役立ちます」とラブ博士は説明します。 「脂漏性皮膚炎は、実際には過剰な頭皮油によって引き起こされます。 エスニックヘアタイプでより一般的です。これは、他のヘアタイプよりも頭皮を洗う頻度が少ないためです。 したがって、頭皮に油を塗ると、瞬間的にはがれの外観が改善されますが、長期的には状態を改善します。」

もう少し技術的になるために、ハートマン博士はさらに、脂漏性皮膚炎を引き起こす酵母であるマラセチア属菌が実際にほとんどのヘアオイルをおいしいと感じていると説明しています。 全体として、頭皮に油を塗って自分に有利なことをしているわけではありません。

「頭皮に通常必要なのは、一貫性のある穏やかなクレンジングです。通常、少なくとも7日に1回です」とラブ博士は付け加えます。

技術的には、はい、そうする人もいます。 しかし、この分野のデータはまだ不足しているため、医師が難しい結論を出すことは困難です。

「髪の成長を促進するものとしてペパーミントオイル、ローズマリーオイル、シダーウッドオイルをサポートするいくつかの研究があります」とハートマン博士は言います。 「ある研究では、男性型脱毛症の治療のためにローズマリーオイルとミノキシジルを比較し、それが同じくらい効果的であることがわかりました。」 

それでも、ラブ博士は脱毛のためのDIYカクテルを考え出すときは注意して進めることを提案しています（そして正直なところ、とにかく皮膚科医に会いに行く方が良い考えです）。

「ヘアオイルは、水分と強度をサポートするのに有益であり、髪の毛に使用した場合の破損による脱毛を減らすことができます」と彼女は説明します。 「ミラクルフルーツ種子油は、これを裏付けるデータが特に少ないですが、多くの油が同様の利点を提供する可能性があります。」

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「私たちの頭皮は体に最も高い皮脂腺の濃度があり、よりねじれた髪のタイプでは、その油は毛幹を下って移動するのではなく頭皮に残る傾向があります。 そのため、頭皮に水分を加える必要はめったにありません」とラブ博士は言います。 「代わりに、私たちは自然の微生物叢と石油生産を支援することに焦点を当てるべきです。 穏やかなシャンプーに続いて、頭皮からの製品のクレンジングとリンスに細心の注意を払いながら、少なくとも7日に1回は髪を深くコンディショニングすることをお勧めします。」

ハートマン博士は同意し、角質除去用の頭皮マスクや、洗浄日に希釈したアップルサイダービネガーなどの成分を使用すると間違いなく役立つと付け加えています。 彼はまた、根に問題がある人は成分の乾燥を避けるべきだとアドバイスしています。

疑問がある場合は、理事会認定の皮膚科医に相談してください。

「私は、患者が何年にもわたって診断されていない真菌感染症を患っており、炎症が悪化したために不必要な脱毛が発生するのを見てきました」とハートマン博士は警告します。 「すべてのうろこ状または乾燥した頭皮が同じように作られるわけではなく、診断を確立することは、健康な頭髪の治療と保存を成功させるために最も重要です。」

これは オールナチュラル. 最も変態的なコイルからゆるい波まで、スタイリング、メンテナンス、ヘアケアに関する専門家のヒントを共有することで、さまざまな形の自然な髪を祝っています。