Twitterのおかげで、最大の有名人でさえ私たちと同じような問題に苦しんでいることを私たちは知っています。 レナ・ヘディ ゲーム・オブ・スローンズ ソーシャルメディアサイトで不安を解消し、 彼女の洞察は信じられないほど役に立ちます. （Cerseiが画面外で同様の戦いを経験したことを私たちは知りませんでした、そしてHeadeyがそれらを育てるために非常に勇敢であると思います！）
クレジット：Jon Kopaloff / FilmMagic
ファンがヘディに不安について尋ねた後、それはすべて始まりました。 彼女が不安を感じたとき、彼女は何をしますか？ ヘック—彼女は不安を感じたことはありますか?
答え？ それほど多くはありませんが、彼女は間違いなく他の強い感情を感じています。 もちろん、ヘディはそれに答えるのに時間をかけました、そしておそらく彼女の感動的な反応の後にさらに数人のファンを獲得しました。
ヘディがこれにアプローチした方法が大好きです。 彼女はさらに詳細に説明し、これら2つの病気は間違いなく信じられないほど現実的であると述べました。
何でこれが大切ですか？ ええと、彼らは「沈黙」しているので、多くの人々は彼らにあまり注意を払っていません。 誰かが落ち込んでいるのを見ても、実際にそれを知ることはできません。
ヘディによれば、私たち自身の環境、そして私たちの周りの世界に基づいて、不安やうつ病に関する多くの問題が発生します。
彼女は新しい角度からトピックにアプローチしただけでなく、本当にファンをやる気にさせました。 彼女は私たちに、本当に誰もが人間であることを思い出させました。 そして、おそらく私たちは自分自身や他の人にそれほど苦労するべきではありません。 もちろん、彼女の方法は病気を治す方法ではありません。代わりに、病気の管理を助ける方法です。
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ヘディはすべて自己愛についてです。 彼女のつぶやきに、あなたの健康、そしてあなたの欲求とニーズが非常に重要であることを思い出させてください。