სოფია ვერგარა ქალების ჯანმრთელობისთვის სრულიად შიშველია

სოფია ვერგარა ის სულ რაღაც 45 წლისაა, მაგრამ მსახიობი ამტკიცებს, რომ მოხუცის გასაღები მოხდენილია არა ცდილობს გამოიყურებოდეს ახალგაზრდა.

ის Თანამედროვე ოჯახი ვარსკვლავი სექტემბრის ნომრისთვის სრულიად შიშველი პოზირებს ქალთა ჯანმრთელობა და ამბობს ყდაში, რომ მისი თავდაჯერებულობა მოდის მისი სხეულის ცვლილებების მიღებაში.

"მე 45 წლის ვარ. მაშინაც კი, თუ გინდა, შენი ცხოვრების ამ დროს ვერ იქნები სრულყოფილი, ” - ამბობს ის. ”ეს არ ნიშნავს იმას, რომ გძულს ან ნერვიულობ ამის გამო, მაგრამ ეს არის ჩვენი რეალობა. ჩვენ ვცვლით. მე ვხედავ, რომ ეს ჩემს თავს ხდება. ”

”მინდა ჩემს ასაკში გამოიყურებოდეს, მაგრამ მინდა მშვენივრად გამოიყურებოდე. მე ვფიქრობ, რომ თუ თქვენ ხართ შეპყრობილი ამ "მე მინდა გამოიყურებოდეს ახალგაზრდა რამ", თქვენ გაგიჟდებით ", - ამბობს ის. ”ხალხი ამბობს:” ოჰ, შენ ჰგავხარ 20 წლის ასაკში. ”კარგი, ეს არ არის სიმართლე. ჩვენი კანი განსხვავებულია. მე არასოდეს მიფიქრია სიტყვა "ფორები" და შემდეგ მე ვგულისხმობ: "ნაგავი! რა ვქნა მათთან? ’’

მაშ, როგორ ინარჩუნებს ვერგარა სხეულს მშვენივრად? ის ვარჯიშობს ტრენერთან კვირაში სამჯერ ან ოთხჯერ, მაგრამ აკეთებს

დაკავშირებული: სოფია ვერგარამ წამოიწყო სტარტაპი, რომელიც საცვლებს აწვდის თქვენს კარს

”მე ძლივს ვახერხებ აწევას. ვისურვებდი, რომ მე ვიყო ცოტა უფრო სპორტული, მაგრამ როცა ამ გიგანტური მკერდით იბადები... მე ისინი 13 წლის ასაკიდან მაქვს და შემდეგ ისინი უფრო დიდი გახდნენ, როდესაც მე ფეხმძიმედ ვიყავი და ბავშვი მეყოლებოდა. ”

მიუხედავად ამისა, ის ატარებს დროს სპორტული დარბაზში, მაგრამ ეს უფრო კარგად გრძნობს. "ეს არ არის კუნთების მოჭრა ან მუცლის მოჭრა", - ამბობს ის. ”მე არ მაქვს მუცლის ღრუს, რადგან მე არ ვარ” მე უნდა ვიყო მოდელი, როგორიც არის სრულყოფილი სხეული. ”ამას დიდი ძალისხმევა დასჭირდება!”

დაკავშირებული: 20 -ჯერ სოფია ვერგარას საკვების სიყვარულმა გვაჩვენა, რომ მას შეუძლია დაკიდება

ვერგარა ყოველთვის ინარჩუნებს რეალობას.