Queer Eye ვარსკვლავები კარანტინში

ამ დღეებში ჩვენ ყველას გვჭირდება მოტივაციური სიტყვები. ასე რომ, გასულ თვეს, შუა კარანტინშიჩვენ დავეჯახეთ პოზიტივის ექსპერტებს: Queer Eyeმისი Fab Five. ცნობილია ადგილობრივი გმირების შთაგონებით, რომ ისინი ყოველ სეზონს ეხმარებიან, ვარსკვლავები - ბობი ბერკი, კარამო ბრაუნი, ტან ფრანსი, ანტონი პოროვსკიდა ჯონათან ვან ნესი -ჰქონდა მრავალი სასარგებლო რჩევა COVID-19 პანდემიის უსაფრთხო, პროდუქტიული და ჯანსაღი გზით ნავიგაციისთვის. რასაკვირველია, მათ ასევე ჰქონდათ ბევრი სათქმელი იმ ტენდენციებზე, რომლებიც კარანტინის დროს მოხდა ჰალსტუხიანი ოფლი ბანანის პურზე, ასევე მათი შესაბამისი დარგების მომავალზე. გადაახვიეთ ქვემოთ მათი აზრებისთვის და მსგავსი ისტორიებისათვის აიღეთ ივლისის ნომერი -ის მეn სტილი

ცოტა ხნის წინ ლაშქრობაში შევეჯახე მეგობარს და მენატრებოდა მისი ჩახუტება. მიჩვეული ვარ, რომ ადამიანებს ყოველთვის ვეხები, რადგან მათ ვიცვამ. Ძნელია. მე საკარანტინო ვიყავი სოლტ ლეიკ სიტიში ჩემს მეუღლესთან [რობთან] ერთად და სულ რაღაც ნაბიჯებს ვადგამდი ერთდროულად. დილით ვდებ ქვაბს, ვაკეთებ საუზმეს და ვიწყებ ვარჯიშს. შემდეგ ვიცვამ, რაც თავს უკეთესად მაგრძნობინებს. მე ყოველთვის ვამბობდი ამას

რაზეც ვსაუბრობ, მე ძალიან მომწონს ჰალსტუხის საღებავი, მაგრამ არ მესმის, როგორ გახდა ეს საკარანტინო. ბალიშის გამოწვევა, რომელმაც მოიპოვა Instagram, ასევე შემოქმედებითი იყო. მშვენიერია, რომ ხალხი იყენებს მოდა, როგორც გაქცევა. როდესაც ეს დამთავრდება, მე ნამდვილად მოუთმენლად ველი ცოტა სხვას. ვფიქრობ, ყველა გააძლიერებს ამას ოფისში დაბრუნების პირველი რამდენიმე კვირის განმავლობაში. ჯერჯერობით, ჩაცმა მაგრძნობინებს, რომ მე ვფიქრობ, რისი მიღწევა მინდა იმ დღეს. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი რამ ხდება, ჩემთვის მნიშვნელოვანია. ის მახსენებს იმ რჩევას, რომელსაც ჩვენ ვაძლევთ გმირებს ჩვენს გადაცემაში და ამ ეტაპზე, მე ვაპირებ პრაქტიკაში რასაც ვქადაგებ.

ჩემი კარანტინი დაუჯერებლად დაიწყო. ყველა დანარჩენი ვარჯიშობდა და TikTokingმაგრამ ერთ კვირაზე მეტი ხნით არ გამოვსულვარ ხალათიდან. მე ძალიან დაბნეული ვიყავი და საბოლოოდ მივხვდი, რომ სინამდვილეში მწუხარებას განვიცდი. მე ვწუწუნებდი იმაზე, თუ რა იყო ადრე ცხოვრება, მაგრამ თავს არ ვუთმობდი საკმარის ადგილს მისი დამუშავებისათვის. მას შემდეგ რაც მივხვდი, მე თვითონ შევადგინე გრაფიკი. აქვს ძალა შექმნას სტრუქტურა რუტინის საშუალებით მეხმარება უკეთ ვიგრძნო თავი. მიუხედავად იმისა, რომ წასასვლელი არსად მაქვს, მე მაღვიძარას ვაყენებ დილის 7:30 საათზე, ვსეირნობ ჩემს ძაღლებს და ვაძლევ საკუთარ თავს შანსს გამოვიღო თავი და შევხედო სოციალურ მედიას. შემდეგ მე თავი შევაწყვე ამისგან. მშვენიერია შესვლა და ცოტა ხნით გაქცევა, მაგრამ ის ასევე ქმნის რეალობის ცრუ გრძნობას.

დაკავშირებული: კარანტინის დროს პოზიტიური დარჩენის 8 გზა

მე მივიღე DM– ები იმ ადამიანებისგან, რომლებიც ამბობდნენ: ”მე არ მსურს სხვაზე გავბრაზდე გარკვეული ფუფუნების გამო, მაგრამ მე ვარ იბრძვის ახლა და არ ვიცი რა ვქნა. "მე ყველას ვურჩევ, შეაფასონ თავიანთი ემოციები, როდესაც ისინი არიან სოციალური მედია. თუ თავს უფრო შფოთვით, ეჭვიანად ან იმედგაცრუებულად გრძნობთ, მაშინ უნდა გამოხვიდეთ.

მე ასევე მინახავს მემეები, როგორიცაა: "ნახე რომელი მეგობრები შემოწმებენ თქვენთან ერთად კარანტინის დროს, რადგან ესენი არიან თქვენი ნამდვილი მეგობრები. "არა! ადამიანებმა უნდა შეწყვიტონ ნიშნული, თუ რას ნიშნავს მეგობრობა, იმის საფუძველზე, თუ როგორ ურთიერთობს ვინმე მათთან ახლავე. ეგოისტური და ნარცისისტული. შეიძლება მე რაღაცას განვიცდი და არ ვიცი როგორ ვიყო შენ გვერდით. ეს უბრალოდ უცნაური დროა და ჩვენ ყველას გვაკლია ადამიანური კავშირი. ამის გარდა, ყველა ერთნაირად არ გრძნობს პანდემიას. იმის ნაცვლად, რომ გააკრიტიკოთ ადამიანი, რომელსაც ხედავთ ნიღბის გარეშე, დაიცავით თავი. იყავით პასუხისმგებელი საკუთარ ქმედებებზე და ღია იყავით რთული საუბრებისთვის. არ აიღოთ სტრესი იმის განცდა, რომ თქვენ უნდა შეცვალოთ სხვისი თვალსაზრისი. და დაიმახსოვრე: ახლა ყველაფერი რთულია, მაგრამ ხვალ უკეთესი იქნება.

მშფოთვარე დროს, მე ყოველთვის ვეყრდნობი "სუპერმოდელის დოკუმენტურ საათს" მოლი შენონის ფილმიდან სუპერვარსკვლავი გამამხიარულოს, ამიტომ ბუნებრივი იყო, რომ მე ეზოში სრული თმით და მაკიაჟით გავაკეთე ფოტოსესია. უბრალოდ სასაცილოა და თავს უკეთ ვგრძნობ. ჩემს თმაზე ზრუნვა ასევე მაგრძნობინებს თავს კარგად მე ვაკეთებ ბევრ დამატენიანებელ მკურნალობას და ვუშვებ ჰაერში გაშრობას. მე დავდე ცხელი ხელსაწყოები და ხელახლა ვისწავლე თუ როგორ უნდა ვქსოვი. დიდი დროა ამისთვის ითამაშეთ რაიმე დროებითით, როგორც ყვავილები შენს თმებში ან ფერადი თმის ცარცი, რომელიც ირეცხება. აიღეთ YouTube– ის სახელმძღვანელო, შეუკვეთეთ მუსი და მიეცით თავს გიგანტური მრგვალი ფუნჯი. ძალიან ცოტა ადამიანი აპირებს თქვენს ნახვას, რატომ არ უნდა ჩაატაროთ ექსპერიმენტი? იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორი გსურთ იყოთ თქვენი გარეგნობა, როდესაც ჩვენ ყველა გამოვალთ აქედან და თუ თქვენ გეგმავთ მასიურ გარდაქმნას, დაიწყეთ მცირედით.

დაკავშირებული: ერთი კითხვა, რომელსაც ჯონათან ვან ნესი უსვამს საკუთარ თავს არასერიოზული შესყიდვის დაწყებამდე

მე ვიცი, რომ ბევრს სურს მიიღოს მათი სამზარეულოს კოსმეტოლოგი მაგრამ, ეს შეიძლება იყოს ძვირადღირებული შეცდომა, როდესაც თქვენ იპარსავთ თქვენს თავს, რომ დაემსგავსოთ რიჰანას. ვარსკვლავებს, რომლებსაც ხედავთ, რომ უზარმაზარ ცვლილებებს ახდენენ მათ სახლში, აქვთ ათასობით დოლარი მათ განკარგულებაში, რათა გამოსწორდეს ის, რაც არასწორია. ეს ყველაფერი კვამლია, სარკე და Photoshop და ქმნის არარეალურ მოლოდინს. მაგრამ შემიძლია გარანტია, რომ ამის შემდეგ არცერთი საპარიკმახერო არ დააზარალებს ბიზნესს!

ამდენი ჩვენგანი განიცდის ახალ და უფრო მნიშვნელოვან ურთიერთობას ფულთან. ა სეფორას შოპინგი შეიძლება ახლა ერთნაირად არ გამოიყურებოდეს, მაგრამ ეს ნორმალურია. თქვენ უფლება გაქვთ შეწყვიტოთ ჩხუბი, გაუფრთხილდეთ საკუთარ თავს და გლოვოთ ცხოვრება როგორც ჩვენ ვიცოდით. რამდენჯერმე დამჭირდა მარტო ყოფნა, მაგრამ უფრო მეტ ქველმოქმედებას ვეწევი, რაც თავს კარგად გრძნობს. მე ერთ დღესაც განვაცხადე ტკბილი წყვილის ქორწილი Zoom– ზე. სასიამოვნოა ხალხისთვის სიმშვიდის მოტანა ამ ყველაფრის საშუალებით. ჩვენ ყველანი მხოლოდ საუკეთესოს ვაკეთებთ.

არავის ცხოვრება არ არის სრულყოფილი და თუკი ერთი დადებითი რამ გამოვიდა აქედან, მე ვფიქრობ, რომ ეს არის ის, რომ ადამიანები საბოლოოდ რეალურები არიან სოციალურ მედიაში. გავლენიანთა მთელი ეს ფასადი, რომლებიც იზიარებენ თავიანთი ულამაზესი მოგზაურობების სურათებს, ახლა ძნელია შეინარჩუნო. მე გავატარე დრო ლეგოსში დაბრუნებაზე, გიტარაზე დაკვრაზე და შინაარსის შექმნაზე ჩემი ვებსაიტისთვის. ყველას სურს იცოდეს როგორ გააუმჯობესოს თავისი სამუშაო ადგილი სახლიდან, მე კი ვამბობ: „თავი დაანებეთ ნივთებს“. მე ვიცვამ ჩემს ტანსაცმელს და ვჩუქნი მათ გაჭირვებულ ადამიანებს. ჩვენ ახლა არაფერი გვაქვს, გარდა იმისა, რომ მოვაწყოთ ინვენტარიზაცია. ვინაიდან ჩვენ ყველანი სახლში ვართ, ბევრი ჩვენგანი აცნობიერებს, თუ როგორ ახდენს ჩვენი გარემოცვა უზარმაზარ გავლენას ჩვენს გრძნობებზე. მე ჯერ კიდევ შოკში ვარ რამდენჯერ მივიღე ზუმის ზარი და ფონი უბრალოდ არეულობაა! თუ თქვენ არ შეგიძლიათ მიიღოთ აზროვნების გაწმენდა, შექმენით ვირტუალური ფონი. მე და ჩემი გუნდი შევქმენით ჩვენი ვირტუალური ფონიდა ერთი მათგანი რეალურად არის ჩემი სახლის ოფისის სურათი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ განათავსოთ ის როგორც თქვენი ფონი. ამ გზით ის ყოველთვის სუფთა და პროფესიონალია. გარდა ამისა, ხალხს არ სჭირდება თქვენი სახლის ნახვა; ეს შენი პირადი სივრცეა

სახლიდან მუშაობის ყველაზე რთული რამ არის სამუშაო ცხოვრებისაგან პირადი ცხოვრების გამოყოფა. თქვენ უნდა გაყოთ თქვენი ოფისის ფართობი, მაშინაც კი, თუ ეს ნიშნავს მხოლოდ უჯრის გამოყენებას ლეპტოპის დასაყენებლად საწოლიდან მუშაობისას. სამუშაოს დასრულებისთანავე დადეთ ეს უჯრა ისე, რომ ამაზე აღარ იფიქროთ. მნიშვნელოვანია ვიზრუნოთ ჩვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე. როგორც კი ჩვენ შევძლებთ დავიწყოთ ჩვენი მეგობრებისა და ოჯახის ნახვა, თუნდაც 6 ფუტი დაშორებით, ეს ისეთ გავლენას მოახდენს ჩვენს სულებზე. ეს ენდორფინები მიფრინავენ და ეს ჩიხი, რომელშიც ჩვენ ვართ, წავა ურთიერთქმედების მაგიის წყალობით.

სამზარეულო ჩემთვის თავის მოვლის დამამშვიდებელი ფორმაა. სანამ დავიწყებდი მოგზაურობას Queer Eye, კვირაში შვიდი დღის განმავლობაში ვამზადებდი საჭმელს ჩემს ბრუკლინის სამზარეულოში. ამდენი ადამიანი ახლა საჭმელზეა მიდრეკილი და საინტერესო იყო იმის ნახვა, თუ რას ამზადებდნენ ისინი. მე მიყვარს ჩემი ბანანის პური, მაგრამ ეს ტენდენცია გასაკვირი იყო! ხალხი ასევე ამზადებდა პურს ნულიდან და ისეთ რეცეპტებს, როგორიცაა ბოლონიეს, რომლის სწავლაც მათ ყოველთვის სურდათ. მეორეს მხრივ, იყო უზარმაზარი მატება კომფორტულ საკვებში, როგორიცაა კრაფტ მაკი და ყველიც. კარანტინის დასაწყისში მე ვოცნებობდი კომპლექსური კერძების და ღუმელის დამზადებაზე, მაგრამ ამჟამად ოსტინში [ტეხასში] ვარ და არა საკუთარ სამზარეულოში. ასე რომ, მხოლოდ ორი შემწვარი ტაფით, მე მომიწია შემოქმედებითობა. გარდა ამისა, ბევრი ინგრედიენტი არ იყო ხელმისაწვდომი იმ მომენტში.

დაკავშირებული: ანტონი ამბობს, რომ ეს იაფი ბოსტნეული არის ის 2020 წლის საკვები

სასურსათო მაღაზიაში სიარული ჩემი ერთ -ერთი საყვარელი ჰობია, ამიტომ ეს არის ის, რაც მე ნამდვილად მენატრება. ყოველ ორ კვირაში მივდივარ და ვინახავ პროდუქტს და ცილებს. მე არ ვარ დამგეგმავები, ამიტომ მე ვწყვეტ დღეს თუ ვახშმობ ყვავილოვანი კომბოსტო პიცას ან ორაგულის ხრაშუნა. როცა საჭმლის მომზადების სურვილი არ მაქვს, მე ვამზადებ ასაღებად. მიუხედავად იმისა, რომ მე ჯერ არ მქონია ცუდი ტექს-მექსი მშობიარობა, მე ნამდვილად მენატრება რესტორანში სიარული მუსიკით და განათებით და მენიუს შეცვლა. რესტორნები ცოტა ხნით სხვანაირად გამოიყურებიან და ჩვენ მოგვიწევს ამის ადაპტირება. მაგრამ მე ვიცი, რომ ჩვენ მათ აღარასოდეს მივიღებთ უღიმღამოდ.

სეზონი 5 Queer Eye ახლა ნაკადია Netflix– ზე.