ჟიზელ ბიუნდჰენი აქვს რამდენიმე საიდუმლო იარაღი, რომელსაც ის იყენებს თავის სამზარეულოში და ისინი ყველა იწყება მისი ბაღიდან.

"ჩვენ ყოველდღიურად ვიყენებთ ჩვენი ბაღის საჭმელს," სამი შვილის დედა უთხრა ხალხი. ”ახალი ინგლისის ზამთარი ძალიან ცივია, ამიტომ ჩვენ არ შეგვიძლია ერთი და იგივე რაოდენობის საკვების მოყვანა წლის განმავლობაში. მზარდი სეზონის განმავლობაში, ჩვენ გვიყვარს ჩვენი სალათები ისპანახისგან, კომბოსტოდან, არგულასგან, პომიდვრის კიტრიდან, ყაბაყიდან, გოგრადან და სხვა უგემრიელესი ნივთები ჩვენი ბაღიდან. ”

”ჩვენს სახლში, ჩვენ ასევე ვჭამთ ბევრ საჭმელს,” - განაგრძო სუპერმოდელმა. ”ჩვენი ერთ -ერთი საყვარელი რეცეპტი არის ნუში მწვანილებით. თქვენ იღებთ ნედლ ნუშს და ხარშავთ ღამით, შემდეგ კი დილით კანი რბილია და ადვილად იხსნება. ჩვენ ვიღებთ როზმარინს და ნიორს ბაღიდან და ვჭრით მას პატარა ნაჭრებად, ნუშთან ერთად. შემდეგ ჩვენ ვამატებთ ზღვის მარილს და ზეითუნის ზეთს და ვაცხობთ ღუმელში 350 გრადუსზე დაახლოებით 20-30 წუთის განმავლობაში. ყველას უყვარს. "

იმისათვის, რომ მისი სხეული იყოს ბრწყინვალე ფორმაში, Bündchen

ასევე იწყება ყოველ დღე ნელთბილი წყლით და ლიმონით, რომელსაც მიჰყვება ხელნაკეთი მწვანე წვენით, ის ამზადებს "რაც მაცივარში მაქვს", მათ შორის ისპანახი, კომბოსტო, ნიახური, კიტრი, ჯანჯაფილი და კურკუმა. ის ასევე ყრის ვაშლს "რათა ის უფრო ტკბილი იყოს".

მწვანე წვენის გარდა, ბუნდჰენი შვილებს ჯანსაღ საუზმეს უმასპინძლდება და ემსახურება ყველაფერი ათქვეფილი კვერცხებიდან და წებოვანის გარეშე სადღეგრძელო ავოკადოთი, ქოქოსის იოგურტი და წებოვანა ბლინები მათ ასევე უყვართ, როდესაც აკაის თასებს აძლევს მათ კენკრით და ბანანით და ის მხიარულად ცდილობს დაარწმუნოს ისინი, რომ ნაყინს ჭამენ.

ჩვენ არ გაგვიკვირდება, თუ მათ ამის სჯერათ, იმის გათვალისწინებით, რომ ბავშვებმა დედას ნება მისცეს ჰელოუინის ტკბილეული გადასცენ. ”ჩვენ ნამდვილად არ გვაქვს ასეთი შაქარი ჩვენს სახლში,” - თქვა მან უთხრა ხალხი. ”მე მათ ვუშვებდი ერთი ცალი სცადონ, მაგრამ მათ მართლაც მხოლოდ ერთი ნაკბენი ჰქონდათ და შემდეგ მათ ეს აღარ სურდათ.”

ამავე თემაზე: ჟიზელ ბუნდხენის შვილებმა ნება მისცეს მას მიეცით თავიანთი ჰელოუინის ტკბილეული

ბუნდხენმა უთხრა შვილებს, რომ ისინი აპირებდნენ თავიანთი კანფეტის სხვა ბავშვებს მიცემას და ისინი კარგად იყვნენ. როგორც ჩანს, მისი ოჯახის ჯანსაღი რეჟიმი მუშაობს!