ყველაფერი რაც თქვენ უნდა იცოდეთ როზაცეას შესახებ

იცოდით რომ მილიონობით ამერიკელი ყოველდღიურად ხედავს წითელს როზაცეას წყალობით? კანის ქრონიკულ პრობლემას, რომელსაც ახასიათებს სიწითლე და სახეზე აკნეს მსგავსი მუწუკები და ლეგიონები, აქვს სია ამდენი ხნის განმავლობაში ჩვენ შეგვიძლია დავწეროთ მთელი რომანის სერია და ჩვენ ჯერ კიდევ არ გამოვავლენთ სრულს ამბავი.

მას შემდეგ, რაც შეიძლება მოიცავდეს ჩვეულებრივ საქმიანობას, როგორიცაა ცხარე საკვების მიღება, ძალიან ცხელი შხაპის მიღება და რამდენიმე ჭიქა ღვინო სიწითლის ან გახანგრძლივებული სიცხის დროს, ძნელი იქნება იმის თქმა, უბრალოდ განიცდი რეაქციას თუ სრულფასოვან როზაცეა საკითხის დემისტიფიცირების დასახმარებლად მივმართეთ დერმატოლოგ მანჯულა ს. Jegasothy MD, აღმასრულებელი დირექტორი და დამფუძნებელი მაიამის კანის ინსტიტუტი, იმის გასარკვევად, თუ რა იწვევს როზაცეას ზუსტად და როგორ დაიმშვიდოთ კანი.

დაკავშირებული: როგორ ავირჩიოთ საუკეთესო როზაცეას პროდუქტები

ვიდრე მდგომარეობა, როზაცეა არის მემკვიდრეობითი კანის ტიპი, რომელიც ხასიათდება სახეზე ჰიპერაქტიური სისხლძარღვებით. "საერთოდ, როზაცეა ვლინდება ვარდისფერი ლოყებით, როდესაც ადამიანი 20 წლისაა ან 30 წლისაა", - ამბობს დოქტორი ჯეგასოთი. ”გენეტიკური მიდრეკილებიდან გამომდინარე, როზაცეას სიმძიმე ან შეიძლება დარჩეს სტაგნაცია ადამიანის სიცოცხლის განმავლობაში, ან პროგრესირებდეს გადიდებული ცხიმოვანი ჯირკვლები (რომლებიც ჰგავს ყვითელ ან თეთრ ცვილისებრ ქინძისთავებს მთელ სახეზე), მუდმივად გაფართოებულ ფორებს ან გატეხილ კაპილარებს სახე. ”

ვინაიდან რამდენიმე ჭიქა ღვინო ან ზამთრის გაციება შეიძლება გამოიწვიოს გაწითლებული კანი, რაც განსაზღვრავს თქვენ ანთება განიცდის როზაცეას ან დროებით გაღიზიანებას, რომელიც გამოწვეულია დიეტით ან გარემო ფაქტორებით, არის ის, რაც ამარტივებს დიაგნოზის დასმას ეს რბილად

თქვენი სიწითლის ნიმუშის თვალყურის დევნება დაგეხმარებათ განსაზღვროთ რამდენად სერიოზულია სიტუაცია დერმატოლოგის კაბინეტში მისასვლელად. "თუ სიწითლე, რომელსაც ხედავთ, სამ კვირაზე მეტხანს გრძელდება ან მოდის და გადის თვეების განმავლობაში, მაშინ აუცილებელია დერმატოლოგის მონახულება", - განმარტავს დოქტორი ჯეგასოთი. მას შემდეგ, რაც როზაცეას შეუძლია მიბაძოს სხვა კანის მდგომარეობის სიმპტომებს და პირიქით, ის ხაზს უსვამს, რომ არ არის კარგი იდეა თვით დიაგნოზის გაკეთება.

ამავე თემაზე: ეს ნიღაბი ჰგავს Jell-O- ს, მაგრამ მან გამომიყვანა სახის სიწითლე ასალაგმად

საბედნიეროდ, არსებობს მარტივი მეთოდები როზაცეას სამკურნალოდ. მიუხედავად იმისა, რომ საჭიროა გარკვეული ცდა და შეცდომა თქვენთვის შესაფერისი ფორმულების მოსაძებნად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ დერმატოლოგის მიერ დადგენილი სხვადასხვა სახის გელი, ლოსიონები და კრემები. "პაციენტების უმეტესობა წყვეტს რომელი ადგილობრივი დანიშნულების აგენტი ამშვიდებს მათ საუკეთესოდ ცდისა და შეცდომის გზით", - ამბობს დოქტორი ჯეგასოთი. ”როგორც წესი, მე ჩემს პაციენტებს ვაძლევ 3-4 ნიმუშს საცდელად, რასაც ისინი აკეთებენ თითოეული ერთი კვირის განმავლობაში, შემდეგ კი ირჩევენ ფავორიტს.”

თუმცა, თუ ადამიანის როზაცეა სცდება სიწითლეს და ახასიათებს ბევრი აკნე მუწუკები, ანტიბიოტიკის დაბალი ხარისხის დოზა დოქსიციკლინი, რომელიც გამოიყენება ბაქტერიული ინფექციების სამკურნალოდ აკნეს ჩათვლით, შეიძლება საჭირო გახდეს ხანმოკლე ან ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში, შემთხვევის მიხედვით.

თქვენი ყოველდღიური კანის მოვლის საშუალებების არჩევისას და კოსმეტიკა რუტინული, დოქტორი ჯეგასოთი გვთავაზობს დაიცვან ფორმულები, რომლებიც განკუთვნილია მგრძნობიარე კანის ტიპისთვის. ისევ და ისევ, პროდუქტის სწორი შემადგენლობის პოვნა, რომელიც არ გაამწვავებს როზაცეას, მოითხოვს ტესტირებას და დროს. ”თუ ისინი აღმოაჩენენ, რომ მათ შეუძლიათ მოითმინონ ეს [პროდუქტები მგრძნობიარე კანისთვის], მაშინ მათ შეუძლიათ სხვაზე ცადონ პროდუქტები, ჩვეულებრივ სათითაოდ, რომ ნახოთ რომელი პროდუქტი და ინგრედიენტები შეესაბამება მათ ან აღიზიანებს მათ, ” - თქვა მან ამბობს

მთელი ამ პროცესის განმავლობაში, ის ხაზს უსვამს მნიშვნელობას აღიაროთ ის ინგრედიენტები, რომლებიც თქვენს პროდუქტს შეიცავს და რომელი არ შეესაბამება თქვენს სახის ფერს. "ზოგადად როზაცეას პაციენტები ფრთხილად უნდა იყვნენ გლიკოლის მჟავასთან და რეტინოიდთან", - განმარტავს დოქტორი ჯეგასოთი. ”თუმცა, მე ვხვდები, რომ ფრთხილად მონიტორინგით, ჩემს როზაცეას ბევრ პაციენტს შეუძლია საბოლოოდ გამოიყენოს ორივე დაბერების საწინააღმდეგო სარგებელი დროთა განმავლობაში.”

დაკავშირებული: ზამთრის სიწითლესთან ბრძოლა უფრო ადვილი გახდა

თითოეული ადამიანის როზაცეა განსხვავებულია, მაგრამ უბრალოდ მისი მარტო დატოვება და იმის იმედი, რომ ის თავად განიკურნება, რეალურად პირიქით იქნება - ის მხოლოდ გაუარესდება. "თუ როზაცეას არ მკურნალობენ, სიწითლისა და სითბოს სიმპტომები შეიძლება გამწვავდეს", - განმარტავს დოქტორი ჯეგასოთი. ”როდესაც გაუარესდება, გადიდებული ცხიმოვანი ჯირკვლები შეიძლება გახდეს მუდმივი, რაც მოითხოვს კოსმეტიკურ პროცედურას, როგორიცაა ჰიფრეკაცია (სადაც ქსოვილები განადგურებულია ელექტრული დენი), ცალკეული მუწუკების და კაპილარების მკურნალობა შეიძლება იყოს ძალიან ჯიუტი სამკურნალოდ, თუნდაც მრავალჯერადი VBeam ლაზერული მკურნალობით. ”

საერთო ჯამში, ის ამბობს, რომ ხედავს, რომ უმრავლეს ადამიანებს როზაცეას არ აქვთ ცვილისებრი, გასქელებული კანი, რომელიც კოსმეტიკურად უსიამოვნო შეიძლება იყოს 50 და 60 – იან წლებში. როგორ ავირჩიოთ საუკეთესო როზაცეას მეგობრული სილამაზის პროდუქტები

სურათის გასადიდებლად Aveeno ულტრა დამამშვიდებელი ქაფიანი გამწმენდი

წმენდა მნიშვნელოვანი ნაბიჯია კანის მოვლის ნებისმიერ რუტინაში, რადგან ის აშორებს მაკიაჟს, მინარევებს, ზედმეტ ცხიმს, მკვდარ კანს და ტოქსინებს. უფრო ხშირად, თუ საქმე გაქვთ როზაცეასთან, თქვენი კანი მშრალია, ამიტომ დოქტორი გმირეკი გირჩევთ გამოიყენოთ საპნის გამწმენდი საშუალება, რომელიც შეიცავს 10 % -ზე ნაკლებ საპონს მის ფორმულაში. ”საპონი ემულსიფიცირებს და აშორებს ცხიმს კანიდან, რაც ქმნის შემდგომ სიმშრალეს,” - განმარტავს ის. ”არა საპნის გამწმენდებს ასევე აქვთ უფრო ნეიტრალური pH (ანუ ისინი არ არიან მჟავე), ამიტომ ისინი ნაკლებად გამაღიზიანებელნი არიან ვიდრე საპონი დაფუძნებული გამწმენდები. ” გამწმენდი უნდა იქნას გამოყენებული თქვენი თითებით და ცივი თბილი წყლით, რათა თავიდან აიცილოთ თქვენი გამწვავება კანი.

$7; drugstore.com თავაზიანობა

სურათის მასშტაბირება დოქტორი ჯარტი+ ცერამიდინი თხევადი

დამატენიანებლები მოქმედებენ როგორც სარანის შეფუთვა კანისთვის, ხელს უწყობენ მისი ბარიერული ფუნქციის შენარჩუნებას, რომელიც ინარჩუნებს წყალს და გარემოს მავნე ელემენტებს. ”როდესაც კანის ბარიერი დაზიანებულია როზაცეასთან ასოცირებული ანთებით, მაშინ ალერგენები გამღიზიანებლები უფრო ადვილად შედიან კანში, რაც იწვევს მეტ სიწითლეს და ანთებას, ” - ამბობს დოქტორი. გმირეკი.

დამატენიანებელი კრემის არჩევისას, ექიმი გვირჩევს პროდუქტს კერამიდებითა და დამატენიანებლებით, რომელიც დაგეხმარებათ კანის ბარიერის შეკეთება და კანს ჰიდრატაციის მოტანა, როგორიცაა გლიცერინი და ჰიალურონის მჟავა. რაც შეეხება ინგრედიენტებს, საიდანაც უნდა დაიცვათ დისტანცია? ალკოჰოლი, ჯადოქარი თხილი, არომატი, მენთოლი, პიტნა და ევკალიპტის ზეთი ხელს შეუწყობს შემდგომ გაღიზიანებას და სიწითლეს. დამატენიანებელი უნდა იქნას გამოყენებული გამწმენდის შემდეგ, მაგრამ დოქტორი გმირეკი გირჩევთ დაელოდოთ რამდენიმე წუთის შემდეგ თქვენ ნაზად აშრობთ გამწმენდს თქვენი კანისთვის, რათა ნესტიანი კანი კიდევ უფრო გაშრეს, სანამ გადახვალთ დამატენიანებელი.

$39; sephora.com თავაზიანობა

გამოსახულების მასშტაბირება შიშველი მინერალები ორიგინალური ფართო სპექტრი SPF 15

თუ თქვენ ხართ თავდაჯერებული როზაცეას მიერ გამოწვეული სიწითლის შესახებ, ტონალური კრემი დაგეხმარებათ თქვენი კანის ტონის გათანაბრებაში. დოქტორი გმირეკი გვთავაზობს მინერალური დაფუძნებული მაკიაჟის გამოყენებას, რადგან ისინი არ აღწევენ კანში, არამედ იჯდებიან მის თავზე და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გამოიწვიოს დამატებითი ანთება. დამატებითი პრევენციის მიზნით პოტენციური გაღიზიანება, ექიმი ამბობს აირჩიოს ტონალური კრემი კონსერვანტების გარეშე.

$28; სილამაზის. com თავაზიანობა

გამოსახულების მასშტაბირება NYX კორექტორი კვერთხი

იმისათვის, რომ დამიზუსტოთ ის ადგილები, რომლებიც დამატებით ყურადღებას მოითხოვს სიწითლის დაფარვისას, გამოიყენეთ ფერის ბორბალი დამატებითი ფერების თეორია მწვანე დაფარვის კორექტორით დაფარვით, რათა გააუქმოს უფრო მკაცრი წითელი ლაქები.

$5; nyxcosmetics.com თავაზიანობა

გამოსახულების მასშტაბირება რადიკალური კანის მოვლის კანის სრულყოფილება მზისგან დამცავი SPF 30

მზეს აქვს მნიშვნელოვანი ურთიერთობა როზაცეასთან. ნაციონალური როზაცეას საზოგადოების კვლევის თანახმად, 81 პროცენტმა გამოავლინა მზე, როგორც როზაცეას მთავარი გამომწვევი მიზეზი. ზედმეტია იმის თქმა, რომ თუ თქვენ გაქვთ როზაცეა, მთელი წლის განმავლობაში მზისგან დამცავი საშუალებების ტარება პრიორიტეტი უნდა იყოს. დოქტორი გმირეკი გვირჩევს, რომ „მზისგან დამცავი კრემი უნდა იქნას გამოყენებული ყოველ 4 საათში და უნდა იყოს წარწერილი„ ფართო სპექტრი “, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის ბლოკავს როგორც UVA, ასევე UVB სხივებს. მას უნდა ჰქონდეს SPF მინიმუმ 30 ”. რაც შეეხება მზისგან დამცავი კრემის არჩევას, ის გვირჩევს მინერალზე დაფუძნებულს, რომელიც შეიცავს ტიტანს დიოქსიდი და/ან თუთიის ოქსიდი მავნე სხივების დაბლოკვის მიზნით, რადგან ქიმიური დაფუძნებული მზისგან დამცავი კრემები, რომლებიც შთანთქავენ სხივებს, იწვევს გაღიზიანება

$55; dermstore.com თავაზიანობა 1 რეკლამადან 5 -დან