ყველას, ვინც მიჰყვება კანის მოვლის რიტუალს, ალბათ სმენია რეტინოლი. ასევე ცნობილია, როგორც ვიტამინი A, ის, ალბათ, ყველაზე ცნობილი და ეფექტური დაბერების საწინააღმდეგო ინგრედიენტია, მაგრამ მას ასევე შეუძლია გაუმკლავდეს სხვა სახის კანის გაჯანსაღებას, მათ შორის ტექსტურას, მუქ ლაქებს და აკნეს.
გამოყენების შემდეგ რეტინოლის პროდუქტები შეუძლია მართლაც გამოიღოს არაჩვეულებრივი შედეგები, დერმატოლოგები რეგულარულად გვირჩევენ მას, ცნობილი ადამიანები მღერიან მის ქებას და სილამაზის რედაქტორები იფიცებენ მას. ერთადერთი პრობლემა ის არის, რომ რეტინოლს გააჩნია ზოგიერთი გვერდითი მოვლენებიგანსაკუთრებით მაშინ, თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი. დერმატოლოგები ზოგადად გვირჩევენ რეტინოლის შემსუბუქებას მხოლოდ კრემის ან შრატის გამოყენებით ერთი ან ორჯერ ერთი კვირა სანამ თქვენი კანი ტოლერანტობას არ დაამყარებს, თუ თქვენ გაქვთ უკიდურესად მგრძნობიარე კანი, ნელი მოძრაობა მაინც იწვევს სიწითლეს და პილინგი.
სწორედ აქ შემოდის რეტინილ პალმიტატი.
ზოგჯერ მას უწოდებენ ვიტამინი A პალმიტატს, ეს არის ყველაზე ნაკლებად მძლავრი რეტინოიდი და ვარიანტი მათთვის, ვისაც უკიდურესად აქვს მგრძნობიარე კანი, ვისაც სურს განიცადოს რეტინოლის სარგებელი მათ კანის მოვლის რუტინაში, ამის გარეშე გაღიზიანება იმისდა მიუხედავად, რომ რეტინილ პალმიტატი რბილია, მას მაინც შეუძლია გააუმჯობესოს კანის მოვლის იგივე საკითხები, რასაც რეტინოლი გააკეთებს. მაგრამ არის ერთი დაჭერა. "რეტინილის პალმიტატი აძლიერებს კოლაგენს კანში, ამცირებს წვრილ ხაზებს და ნაოჭებს და არბილებს კანის ტექსტურას", - ამბობს ცნობილი ესთეტიკოსი
დაკავშირებული: ყველა კითხვას, რაც კი ოდესმე გქონდათ რეტინოლის შესახებ, გაეცა პასუხი
აქ, დარდენი და გამგეობის სერტიფიცირებული დერმატოლოგი დოქტორი მონა გოჰარა გაგვიზიარეთ რა ხდის რეტინილ პალმიტატს ასეთ განსაკუთრებულ ინგრედიენტს, რატომ არის ის საუკეთესო რეტინოიდი მგრძნობიარე კანისთვის და როგორ გამოვიყენოთ იგი კანის მოვლის რუტინაში.
რა არის რეტინილის პალმიტატი?
როგორც წესი, არსებობს ოთხი განსხვავებული ტიპის რეტინოიდი, რომლებიც გამოიყენება კანის მოვლისთვის და ყველა მათგანი A ვიტამინის წარმოებულებია. რეტინოინის მჟავა (ასევე ცნობილია როგორც ტრეტინოინი) არის ყველაზე ძლიერი რეტინოიდი და ხელმისაწვდომია მხოლოდ რეცეპტით. სპექტრის მეორე მხარეს არის რეტინილ პალმიტატი, ყველაზე სუსტი რეტინოიდი, რომელიც ხელმისაწვდომია ურეცეპტოდ გაყიდულ პროდუქტებში.
"მას შემდეგ, რაც ის შეიწოვება კანში, რეტინილ პალმიტატი ფერმენტების დახმარებით გარდაიქმნება რეტინოიკად", - განმარტავს დოქტორი გოჰარა. ვინაიდან ეს პროცესი უშუალო არ არის, რეტინილ პალმიტატის გამოყენებისას შედეგების ნახვას შეიძლება მეტი დრო დასჭირდეს.
რას აკეთებს რეტინილ პალმიტატი თქვენი კანისთვის?
რეტინილ პალმიტატი მკურნალობს კანის მოვლის საკითხების დიდ ჩამონათვალს, მათ შორის წვრილ ხაზებს, ნაოჭებს, არათანაბარ ტექსტურას და მუქ ლაქებს. ის ასევე აძლიერებს კოლაგენის გამომუშავებას, ცილები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან კანის სიმტკიცისა და გლუვის შენარჩუნებაზე.
როგორ იყენებთ რეტინილ პალმიტატს?
მიუხედავად იმისა, რომ რეტინილ პალმიტატი რბილია, მაინც გირჩევთ ნელ -ნელა შეიტანოთ იგი თქვენს კანის მოვლის რუტინაში. ”უმჯობესია კვირაში ერთი ღამით დაიწყოთ და ნელ -ნელა გაიზარდოს და ყოველ კვირაში დაამატოთ მხოლოდ ერთი ღამე”, - გვთავაზობს დარდენი. ”ააშენეთ იმდენჯერ, რამდენსაც თქვენი კანი მოითმენს. თუ ოდნავ გაღიზიანება ან სიმშრალე გექნებათ, მაშინ დაიხიეთ იქიდან. ”ეს ნამდვილად დამოკიდებულია თქვენს კანს და რას შეუძლია გაუძლოს”, - ამბობს დარდენი.
სხვა რეტინოიდების მსგავსად, უმჯობესია შეიტანოთ რეტინილ პალმიტატი თქვენი კანის მოვლის ღამის რუტინაში. დოქტორი გოჰარა ამბობს, რომ გამოიყენოთ ბარდის ზომის პროდუქტი და წაისვით სუფთა კანზე დამატენიანებლის წინ. თუ დამატებით დატენიანება გჭირდებათ, დამატენიანებლის გამოყენებამდე მიჰყევით ჰიალურონის მჟავას შრატს.
დარდენი ასევე გირჩევთ გამოიყენოთ ვიტამინი C შრატი დილით, ასე რომ თქვენი კანი მიიღებს ანტიოქსიდანტურ სარგებელს დღის განმავლობაში. ნებისმიერი სახის რეტინოიდების გამოყენებისას მნიშვნელოვანია მზისგან დამცავი საშუალებების ტარება, ვინაიდან A ვიტამინს შეუძლია გაზარდოს მზის მგრძნობელობა.
რა გვერდითი მოვლენები აქვს რეტინილ პალმიტატს?
ვინაიდან რეტინილ პალმიტატი ისეთი ნაზია, გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა ქავილი, სიწითლე და პილინგი იშვიათია, მაგრამ, როგორც წესი, მინიმალურია. თუ თქვენ გაქვთ უკიდურესად მგრძნობიარე კანი ან ისეთი მდგომარეობა, როგორიც არის როზაცეა და ეგზემა, უმჯობესია გამოიყენოთ სიფრთხილით, ან თავიდან აიცილოთ რეტინილ პალმიტატი ერთად, რათა არ განიცადოთ გაღიზიანება.
ვიდეო: ორმაგი წმენდა სულელური გზაა თქვენი მაკიაჟის ნამდვილად მოსაშორებლად
რამდენი დრო სჭირდება რეტინილ პალმიტატის მუშაობას?
თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ შედეგების ნახვა რეტინოიდული პროდუქტებით ოთხიდან ექვს კვირაში, მაგრამ ამას შეიძლება 12 კვირა დასჭირდეს ვიტამინის A ნაზი წარმოებულებით, როგორიცაა რეტინილ პალმიტატი. ”ზოგადად, რეტინოიდებს აქვთ საუკეთესო სარგებელი, როდესაც გამოიყენება გრძელვადიან პერსპექტივაში, ასე რომ ღირს მისი დაცვა”, - ამბობს დარდენი.
საუკეთესო პროდუქტები რეტინილ პალმიტატით
1. L'Oréal Paris Revitalift სამმაგი თვალის მკურნალობა
კრედიტი: თავაზიანობა
თვალის კრემი შეიცავს რეტინილ პალმიტატს, C ვიტამინს და ჰიალურონის მჟავას. ეს ინგრედიენტები ერთად ატენიანებს, ანათებს და ამკვრივებს თვალის მთელ არეს.
Ყიდვა: $17; Walmart.com.
2. Derma E ნაოჭების საწინააღმდეგო აღმდგენი კრემი
კრედიტი: თავაზიანობა
რეტინილ პალმიტატი მიზნად ისახავს წვრილ ხაზებსა და ნაოჭებს, ხოლო კრემიში ნაპოვნი ვიტამინი E, ალენტონი და პანთეონი კვებავს კანს, ასე რომ ის რბილი და გლუვია. კიდევ უკეთესი: ეს არის სუპერ ხელმისაწვდომი ვარიანტი.
Ყიდვა: $12; Walmart.com.
3. ელიზაბეტ არდენ კერამიდის კაფსულები ყოველდღიური ახალგაზრდული აღმდგენი შრატი
კრედიტი: თავაზიანობა
როდესაც რეტინილ პალმიტატი არის კანის ბარიერის გამაძლიერებელი კერამიდების გვერდით, ეს ამცირებს გაღიზიანების რისკს. ეს წინასწარ დოზირებული კაფსულები შეუძლებელს ხდის ჭარბი პროდუქტის გაფლანგვას. ბონუსი: ისინი TSA– სთვის შესაფერისია და იდეალურია მოგზაურობისთვის.
Ყიდვა: $80; Ulta.com.
4. მურად ჰიდრო-დინამიური საბოლოო ტენიანობა
კრედიტი: თავაზიანობა
ვიტამინი A და მშრალი კანი ჟღერს სიწითლესა და გაღიზიანებას. თუმცა, მურადის მდიდარი დამატენიანებელი გამონაკლისია. სპეციალურად შემუშავებული უკიდურესად წყურვილი კანისთვის, ის შეიცავს მკვებავ ავოკადოს, მზესუმზირის და ზეითუნის ხილის ზეთებს, პლუს შიის კარაქს. ეს დამატენიანებელი ინგრედიენტები მოქმედებს როგორც ბალიში კანის გამამკვრივებელი რეტინილ პალმიტატისთვის.
Ყიდვა: $75; Sephora.com.
5. შანი დარდენი ტექსტურის რეფორმა
კრედიტი: თავაზიანობა
როდესაც შანი დარდენის A- სიის კლიენტებმა აღმოაჩინეს, რომ მისი საკულტო საყვარელი Retinol Reform შრატი ძალიან მკაცრი იყო მათი მგრძნობიარე კანისთვის, მან შექმნა Texture Reform. ”მე ჩამოვაყალიბე ჩემი ტექსტურული რეფორმა რძემჟავით, რათა უზრუნველვყოთ მყისიერი დამარბილებელი და გამაღიავებელი სარგებელი, რათა მიიღოთ საუკეთესო ორივე სამყაროდან,” - ამბობს ის.
Ყიდვა: $95; Net-a-porter.com.