ყველამ იცის, რომ როდესაც საქმე ეხება სხვადასხვა ტიპის თმის მოვლას, ერთადერთი საერთო მნიშვნელია, რომ არ არსებობს - განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება რამდენად ხშირად უნდა ვიბანოთ იგი.
ჩვენი ცხოვრების ამდენი ნაწილი ტრიალებს ჩვენი გაწმენდის გრაფიკის გარშემო (მე არ გავბედავ პაემანზე წასვლას შამპუნის დღეს), თქვენი ბედნიერი ადგილის პოვნა ბევრ დაპირისპირებას გადაარჩენს.
თმის ტიპი, ტექსტურა და სიგრძე აშკარა ფაქტორებია, მაგრამ თავის კანის მდგომარეობა და ცხოვრების წესი როდესაც ვარჯიშობთ და თქვენი ქალაქის დაბინძურების დონე, ნაკლებად ცნობილი ცვლადებია, რომლებიც მნიშვნელოვანია განიხილოს
მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს უნივერსალური პასუხი, ეს ყველაფერი იწყება ზუსტად იმის განსაზღვრით, როგორია თქვენი თმის ტიპი-და ალბათ ის არ არის ის, რასაც თქვენ ფიქრობთ.
სანამ მიაღწევთ თქვენს საყვარელ შამპუნს, წაიკითხეთ რას იტყვიან ჩვენი თმისა და სკალპის პროფესიონალები.
დაკავშირებული: როგორ დავიბანოთ ბუნებრივი თმა
უპირველეს ყოვლისა, სანამ გადაწყვეტთ სარეცხი საშუალების ოპტიმალურ გრაფიკს (და ააფეთქეთ ა პროდუქტების კოქტეილი), თქვენ უნდა სწორად შეაფასოთ თქვენი თმა - მაშინაც კი, თუ ფიქრობთ, რომ უკვე იცით რა არის ბევრი ფაქტორი, როგორიცაა ფორიანობა და განსხვავებული ტექსტურა, სულაც არ არის აშკარა შეუიარაღებელი თვალით.
”თმის დატოვება პროდუქტებისგან და დაბანის შემდეგ ჰაერში გაშრობა ეს არის ყველაზე მარტივი გზა თქვენი თმის ტექსტურის დასადგენად”, - ამბობს ფრედერიკ ფეკაი, ვარცხნილობის ექსტრაორდინალური და ფეკაი ბრენდების დამფუძნებელი.
მას შემდეგ რაც ამას გააკეთებთ, სისქისა და ტექსტურის შესაფასებლად ხრიკია აიღოთ ერთი ღერი თმა და შეიზილეთ იგი თითებს შორის. ”თუ ძლივს გრძნობთ ამას, მაშინ ეს მშვენიერი თმაა”, - განმარტავს სახელგანთქმული ვარცხნილობა ლორა პოლკო. ”თუ ამას გრძნობ და მუწუკები არსებობს, მაშინ უხეში თმა გაქვს”.
თუ სადმე შუაში ხარ, ეს საშუალო თმაა. თუმცა, თუ თქვენ ხშირად ხდებით გახლეჩილი ბოლოების მსხვერპლი, ან თმას აქვს მთლიანი ბლა გარეგნობა, დაბალი ფორიანობის ბრალი შეიძლება იყოს.
”დაბალი ფორიანობის პირობებში, თქვენ მაშინვე შეამჩნევთ ბრწყინვალების და თმის ელასტიურობის ნაკლებობას,” - ამბობს ფეკაი, და ეს საბოლოოდ გამოიწვევს თმის გაყოფას.
თქვენი თმის ფორიანობის შესამოწმებლად აიღეთ თმის კიდევ ერთი ღერი და მოათავსეთ ჭიქა წყალში. თუ ძაფის ზედა ნაწილი მიედინება, მაშინ დაბალი ფორიანობის თმა გაქვთ. ასევე, ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმას, სჭირდება თუ არა თმას დიდი ხანი ჰაერის გაშრობა, თუ სრულად გაჟღენთილია წყლით დაბანისას, ეს ასევე შეიძლება იყოს დაბალი ფორიანობის სხვა დამახასიათებელი ნიშნები.
ახლა მოდით გადავიდეთ სარეცხზე.
თუ გაქვთ თხელი ან ბრტყელი თმა
თხელი თმა, როგორც წესი, ბრტყელია, ამბობს ფეკაი, რაც იმას ნიშნავს, რომ ძაფები ცხიმიანდება ბევრად უფრო სწრაფად, ვიდრე თმის სხვა ტიპები. უმშვენიერესი თმის მქონე ადამიანების უმეტესობას ყოველდღიურად სჭირდება შამპუნი, მაგრამ რაც მთავარია, თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ რომ დაიბანოთ წვრილი თმა.
დაიწყეთ ხარისხიანი, გამწმენდის მსგავსი ფეკაი სრული მოცულობის შამპუნი და გამოიყენეთ მხოლოდ მცირე ზომის თანხა (მართლაც). დახვეწილ თმას არ სჭირდება ბევრი შამპუნი და სხვაგვარად ფულს ჩამორეცხავთ. სიტყვასიტყვით.
”არ წაისვათ შამპუნი პირდაპირ თქვენს სკალპზე”, - აფრთხილებს ფეკაი. სამაგიეროდ, ჯერ შამპუნი შეიზილეთ ხელებში, შემდეგ კი შეიზილეთ თავის კანზე მხოლოდ ცივი წყლით ჩამობანამდე.
”გამრეცხი ძალზე მნიშვნელოვანია, როდესაც თხელი თმის დაბანა და ცივი წყალი ხელს უწყობს ძაფის დახურვას, რაც თმას უფრო გლუვს და ბრწყინავს”, - ამბობს ის.
კრედიტი: თავაზიანობა
Საყიდლად: $20; სამიზნე. com
თუ ცხიმიანი თმა გაქვს
გასაკვირი არ არის: ზედმეტად ცხიმიანი თმა ყოველდღიურად უნდა დაიბანოთ და ეს უფრო ტექნიკას ეხება ვიდრე თქვენს მიერ გამოყენებულ პროდუქტს. ცხიმიანი თმის დასაბანად ყველაზე ეფექტური გზაა მისი დანაწევრება, ამბობს ფეკაი. და არა ხახუნის შექმნისას, თქვენ გინდათ „გადაატრიალეთ თითები მოძრაობისთვის სკალპი ისე, რომ თქვენ გაააქტიუროთ ფოლიკული და თმის ფესვები, რათა ჟანგბადი მოიტანოს ფესვებამდე, ” - თქვა მან დასძენს.
ამის შემდეგ, კარგად ჩამოიბანეთ თმა - ნებისმიერი დარჩენილი პროდუქტი გამოიწვევს დაგროვებას და დააჩქარებს ცხიმიან იერს - და წაისვით კონდიციონერი მხოლოდ ბოლოებზე.
თუ გაქვთ სქელი ან მშრალი თმა
შეინახეთ სარეცხი კვირაში ერთხელ ან ორჯერ, მაგრამ დაითვალეთ, რომ დრო დაუთმოთ დასაბანად და დაიცვათ სიმშრალისგან.
სქელი თმა, როგორც წესი, მშრალია, რაც იწვევს ძაფების „გაფართოებას და თმას უფრო სრულყოფილებას“, ამბობს ფეკაი.
ფეკაის გენიალური გადაწყვეტა არის კონდიციონერის ან აღმდგენი საშუალების გამოყენება თმის ნიღაბი შამპუნით დაბანის წინ, დამატებით დოზით დატენიანებისთვის და შემდეგ გამოიყენეთ მცირე რაოდენობით შამპუნი მხოლოდ ფესვში, კონდიციონერის მეორე რაუნდის გამოყენებამდე და გამრეცხვამდე.
ააფეთქეთ თმა მშრალი შამპუნით დაბანებს შორის, რათა ოდნავ აამაღლოთ ფესვი და შეანელოთ ცხიმიანი თმის იერი.
ბონუსი: პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, მშრალი შამპუნი ”არ იმოქმედებს თქვენი სკალპის კანის ჯანმრთელობაზე”, - ამბობს ის დოქტორი ჯენიფერ მაკგრეგორი, დერმატოლოგი Union Square Dermatology– ში, რომელიც იყენებს (და უყვარს!) მშრალი შამპუნი თავად.
კრედიტი: თავაზიანობა
Საყიდლად: $75; khairpep.com
თუ გაწონასწორებული თმა გაქვთ
თმის ვარცხნილობის მქონე მამაკაცებს-არც ძალიან თხელი და არც სქელი-შეუძლიათ ყოველ ორ დღეში დაიბანონ თმა რბილი შამპუნით, ისევე როგორც დერმატოლოგის მიერ მხარდაჭერილი ბრენდი ნანახი.
თუმცა, ამ ტიპის თმის საერთო შეცდომა არის ზედმეტი დაბანა, რაც სინამდვილეში იწვევს არასასურველ თმის პრობლემებს თქვენს ცხოვრებაში. რაც არ უნდა ინტუიციურად გამოიყურებოდეს, ყველაზე მეტის გაკეთებამ „შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი თმის ბოლოების უკიდურესად გაშრობა, მაგრამ შემდეგ ასევე გამოიწვიოს თქვენი თავის კანის ცხიმის გამოყოფა, რაც იწვევს ცხიმიან ფესვებს“,-ამბობს პოლკო.
ასე რომ, შეაჩერეთ თმის ხშირი დაბანის სურვილი და გაწმინდეთ კვირაში სამჯერ, მაქსიმუმ.
კრედიტი: თავაზიანობა
Საყიდლად: $29; helloseen.com
ვიდეო: დატოვე ნიას დიდხანს, რომ საწოლის თავი ასე კარგად გამოიყურებოდეს
თუ ხვეული თმა გაქვს
"უხეში და ხვეული თმა უფრო მშრალი ხდება", - ამბობს ეშლი სტრეიხერი, სახელგანთქმული ვარცხნილობა და R+Co კოლექტიური წევრი. ”ასე რომ, რაც უფრო დიდხანს შეგიძლიათ გაატაროთ სარეცხი საშუალება, რომ თქვენი ბუნებრივი ზეთები უკეთესად შეიწოვოს.”
ზოგადი სახელმძღვანელო ხვეული თმისთვის არის კვირაში ერთხელ ან ორჯერ დაბანის რეჟიმი დამატენიანებელი გამწმენდით, შემდეგ კი დამატებით დროს და ზრუნვას კონდიციონერზე.
”კონდიციონერისთვის, დაიწყეთ ბოლოებიდან და აწიეთ თმა,” - ამბობს პოლკო. ”დატოვეთ რამდენიმე წუთი, თუ დრო გაქვთ!”
კრედიტი: თავაზიანობა
Საყიდლად: $18; sephora.com
თუ თქვენ გაქვთ შეღებილი თმა
ფერით დამუშავებული თმისთვის, უბრალოდ "მიჰყევით რეკომენდაციებს თქვენი თმის ტიპისთვის",-ამბობს პოლკო. ”მაგრამ მთავარია გამოიყენოთ შამპუნი და კონდიციონერი, რომელიც დაიცავს თქვენს ფერს და ასევე დაგეხმარებათ თქვენი თმის ჯანმრთელობაში.”
კრედიტი: თავაზიანობა
Საყიდლად: $49; sephora.com
თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე სკალპი
თუ ფიქრობთ, რომ მშრალი შამპუნი იწვევს სკალპის მგრძნობელობას, დაფიქრდით კიდევ ერთხელ.
"ქერტლი არის კანის მდგომარეობა, რომელიც უმეტესწილად არ არის დაკავშირებული თქვენი თავისა და თმის მოვლასთან", - გვირჩევს მაკგრეგორი. ”არსებობს სხვადასხვა მიზეზები, შესაძლოა გენეტიკასთან, კანის მიკროორგანიზმების ბალანსთან და ალერგიასთან.”
დაბალი ხარისხის თავის კანისთვის, ნაზი და დამატენიანებელი შამპუნი საოცრება იქნება ქავილის შესამსუბუქებლად და ფანტელების შესამცირებლად.
კრედიტი: თავაზიანობა
Საყიდლად: $46; dermstore.com
თავის კანის უფრო მგრძნობიარე ალბათობაა სებორეული დერმატიტი, ამბობს მაკგრეგორი და სიწითლე, ცხიმი და ქერცლიანი ტექსტურა დამახასიათებელი ნიშნებია. სერიოზულად მგრძნობიარე სკალპის დასამშვიდებლად ან ქერცლის გამწვავების მიზნით, ის გირჩევთ გამოიყენოთ ნიზორალის შამპუნი და გააჩერეთ ხუთიდან 10 წუთის განმავლობაში. ”მაგრამ ფრთხილად იყავით ლურჯი ნივთებით,” - აფრთხილებს ის. ”განსაკუთრებით თუ თქვენ გაქვთ ღია ან შეღებილი თმა.”
ნებისმიერი სახის კანის მოვლის მსგავსად, თუ თქვენი სკალპი მართლაც შემაწუხებელი და მუდმივია, თმის მოვლა ან ნიღაბი არ იქნება სასწაული და თქვენ უნდა მიმართოთ თქვენს დერმატოლოგს.
”თუ ის მართლაც წითელია და ქერცლიანი, გირჩევთ გამოიყენოთ ღამით ანთების საწინააღმდეგო (სტეროიდული) რეცეპტები,” - ამბობს მაკგრეგორი. ”ეს რეცეპტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას კვირაში ერთხელ, როგორც ღამის ნიღაბი (დაიძინეთ საშხაპე თავსახურით) მდგომარეობის შესანარჩუნებლად.”
კრედიტი: თავაზიანობა
Საყიდლად: $15; სამიზნე. com