თია მოური იწყებს ზაფხულს სუსტი ფიზიკით.
ის და, დას ოთხშაბათს ალუმმა მუცელზე გამოაქვეყნა სრულმეტრაჟიანი სარკისებური სელფი, როდესაც მის მიმდევრებს დაეცა დაეკლო წონაში და როგორ გააკეთა ეს. "მე დავიკელი 20 კილო! ბევრმა იკითხა როგორ? დიეტა და საჭმლის მომზადება ჩემი მზარეულის წიგნიდან "გაიცანი", - ასე წარწერა მან.
მასში ის სარკის წინ დგას სავარჯიშო გამაშებით, თეთრი ბეისბოლის ქუდით და საფეთქლებთან ერთად, როდესაც ის თავის თეთრ საფეხურზე მაღლა იწევს, რათა ამაყად გამოაჩინოს თავისი დახვეწილი მუცელი.
ვიდეო: ჯანდაბა, ჯონა ჰილი ბოლო დროს კარგად გამოიყურება
38 წლის მსახიობის მზარეულის წიგნი, სულ ახალი თქვენ: როგორ გარდაქმნის ნამდვილი საკვები თქვენს ცხოვრებას ჯანმრთელად, უფრო გრანდიოზულად, ასწავლის მკითხველს, თუ როგორ უნდა ჩაანაცვლოს დამუშავებული, შეფუთული საკვები მათ დიეტებში მთლიანი საკვებით, როგორიცაა ხილი და ბოსტნეული.
დაკავშირებული: ა და, დას გადატვირთვა ხდება და ჩვენ აქ ვართ 100 პროცენტი ამისთვის
მიუხედავად ამისა, მაური დროდადრო სიამოვნებით სარგებლობს. მის გამოცხადებამდე რამდენიმე საათით ადრე მან გაავრცელა ფოტო, სადაც ვარჯიშის ტანსაცმელში ნაყინის კონუსით ტკბებოდა. "ნაყინს არ ჰქონდა შანსი", - წერს იგი ნაადრევ საჭესთან ერთად.