რა თქმა უნდა, ფენი და მრგვალი ფუნჯი ტოლია ექსტრემალური მოცულობის, მაგრამ მკლავის აერობიკის გარკვეული დონეა საჭირო იმისთვის, რომ თავი დაანგრიოთ. ასე რომ, თუ თქვენი პიროვნული უნარების დონე დაეცა, მოცულობის გამაძლიერებელი შამპუნი დაგეხმარებათ სხეულის წვრილ ან თხელ თმაზე.
სანამ თქვენს კალათაში რაიმე შამპუნს დაამატებთ, მნიშვნელოვანია გაიგოთ განსხვავება თმის ორ ტიპს შორის. "წვრილი თმა ჩვეულებრივ აღწერს დიამეტრს ან სიგანეს ან თმის რეალურ ღეროს", - ამბობს დოქტორი შეილა ფარჰანგი, ბორტზე სერტიფიცირებული დერმატოლოგი, კოსმეტიკური ქირურგი და დამფუძნებელი აvant დერმატოლოგია& ესთეტიკა ტუსონში, AZ. „თმის შეთხელება ჩვეულებრივ გამოიყენება თმის სიმკვრივის აღსაწერად ე.ი. თმის რეალური რაოდენობა."
მიუხედავად იმისა, რომ თხელი და თხელი თმა შეიძლება განისაზღვროს გენეტიკით, დოქტორი ფარჰანგი ამბობს, რომ სამედიცინო მდგომარეობებმა, როგორიცაა ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები, მედიკამენტები და საკვები ნივთიერებების დეფიციტი, შეიძლება მშრალი თმა გახადოს თხელი და მტვრევადი. თმის შეთხელება არსებითად თმის ცვენაა და ხშირად ასაკთან ასოცირდება (ვფიქრობ, ქალური სიმელოტე). ეს „გარდაუვალი“ თმის ცვენა შეიძლება გამწვავდეს სტრესით, ტრავმით, ჰორმონების ცვლილებით, რომელსაც ეწოდება ტელოგენი. ეფლუვიუმი, სადაც ჩვეულებრივ 100 ღერი თმის დაკარგვის ნაცვლად, ადამიანები კარგავენ ამ რაოდენობას სამიდან ხუთჯერ. ის ამბობს. კარგი ამბავი? ხშირად დროებითია.
დაკავშირებული: როგორ გამოვიყენოთ თითოეული ტიპის თმის ჯაგრისი
რაც შეეხება იმას, თუ რითი დაიბანოთ თმა, „მთავარია გამოიყენოთ შამპუნები, რომლებიც განკუთვნილია ხშირი გამოყენებისთვის, რომელიც შეესაბამება თქვენი თმის საჭიროებებს“, ამბობს ჩაკ ჰეზეკია. რენე ფურტერერი განათლების მენეჯერი, საცალო და სალონი. „დროებითი მოცულობისთვის, მოძებნეთ მოცულობის გამაძლიერებელი შამპუნები, რომლებიც იყენებენ ინგრედიენტებს, რომლებიც არ ამძიმებენ თმას“, დასძენს ჰეზეკია. "გასქელებისთვის, მოძებნეთ შამპუნები, რომლებიც მკვრივდება."
და მიუხედავად იმისა, რომ შამპუნი ხელს უწყობს თმის სქელ გამოჩენას, გახსოვდეთ, რომ ეს არ არის თმის ცვენის გამოსავალი. „თუ ვინმეს თმა საკმაოდ ცვივა, მე არ ჩავერევი შამპუნებს და გირჩევთ ისინი ნახულობენ თავიანთი საბჭოს მიერ სერტიფიცირებულ დერმატოლოგს, რათა დარწმუნდნენ, რომ მათ არ აქვთ სხვა ტიპის ალოპეცია, როგორიცაა როგორც არეატას ალოპეცია ან ნაწიბუროვანი ალოპეცია“, - ამბობს დოქტორი ფარჰანგი. "როგორც დერმატოლოგი, ჩვენ არა მხოლოდ ვაკეთებთ დიაგნოზს, არამედ ვამოწმებთ ლაბორატორიებს და შეგვიძლია შემოგთავაზოთ მკურნალობის ვარიანტები თმის ცვენის შესამცირებლად და თმის ზრდის გასაუმჯობესებლად."
წინ არის ჩვენი საყვარელი მოცულობისა და სხეულის გამაძლიერებელი შამპუნები თხელი და თხელი თმისთვის, მათ შორის დოქტორი ფარჰანგი და ჰეზეკიას ექსპერტები.
ვიდეო: 6 აპი, რომელთა გაკეთებაც რეალურად მარტივია
კრედიტი: თავაზიანობა
Living Proof სრული შამპუნი
$29; sephora.comდოქტორი Farhang არის Living Proof's Full შამპუნის ფანი. ფორმულა ამაღლებს ფესვებს თმის დამძიმების გარეშე.
კრედიტი: თავაზიანობა
Briogeo Blossom & Bloom Ginseng + ბიოტინის თმის მოცულობის შამპუნი
$26; sephora.comარ არის საჭირო თმის მოცულობის გამაძლიერებელი საშუალებების გამოყენება თმის ფენით გაშრობის შემდეგ, რადგან ეს შამპუნი ფარავს თითოეულს. თმა უფრო სავსე გამოჩნდეს, ხოლო ბიოტინი და ჟენშენი აძლიერებს თმას და ხელს უწყობს ჯანსაღ ფოლიკულებს ზრდა.
კრედიტი: თავაზიანობა
Fekkai სრული მოცულობის შამპუნი
$20; ulta.comდამზადებულია ფრანგული მუხის ექსტრაქტით, მწვანე ქოქოსის წყლით, მცენარეული ექსტრაქტებით და ულტრაიისფერი და სითბოს დამცავი პოლიმორებით, ეს შამპუნი ჰპირდება თმას ორჯერ მეტ ბზინვარებას.
კრედიტი: თავაზიანობა
Redken Volume საინექციო შამპუნი
$23; ulta.comRedken's შამპუნში შემავალი სხეულის აღმშენებლობის პოლიმერები ანიჭებს თმას ექსტრემალურ სისრულეს.
კრედიტი: თავაზიანობა
René Furterer Tonucia Replumping შამპუნი
$32; renefurtererusa.com„René Furterer Tonucia-ს ასორტიმენტი იყენებს ხორბლის მიკროპროტეინს თმის გასადიდებლად და თამარინდის თესლის ექსტრაქტს დარბილებისთვის. სკალპი, რათა თავიდან იქნას აცილებული მინიატურიზაცია (თმები ასაკთან ერთად უფრო გამხდარი ხდება)“ - ამბობს ეზეკია მისი შეთხელების შესახებ თმა.
OGX სქელი და სრული ბიოტინი და კოლაგენი
$8; ulta.comეს OGX ბოთლი არის იმის მტკიცებულება, რომ თქვენ არ გჭირდებათ დიდი ფულის დახარჯვა შამპუნის მისაღებად, რომელიც იძლევა შედეგებს. ბიოტინთან, კოლაგენთან და ვიტამინ B5-თან ერთად, ფორმულა მუშაობს ისე, რომ თითოეული ღერი უფრო სქელი იყოს.
კრედიტი: თავაზიანობა
ნიოქსინის გამწმენდი შამპუნი, სისტემა 3
$21; ulta.comთმის მოცულობის დამატებით ნიოქსინის გამწმენდი შლის დაგროვებას, დაბინძურებას და ჭუჭყს, რათა შექმნას ოპტიმალური პირობები თმის ზრდისთვის. უფრო მეტიც, ეს კონკრეტული ფორმულა შექმნილია იმისთვის, რომ უსაფრთხო იყოს შეღებილი/ქიმიურად დამუშავებული თმისთვის.
კრედიტი: თავაზიანობა
Kérastase Densifique Bodifying შამპუნი
$35; sephora.comჰიალურონის მჟავის წყალობით, Kérastase-ის მოცულობითი შამპუნი ატენიანებს წვრილ, ბრტყელ თმას მძიმე ინგრედიენტებით გადატვირთვის გარეშე.
კრედიტი: თავაზიანობა
ISDIN Lambdapil თმის სიმკვრივის შამპუნი
$44; amazon.comდოქტორი Farhang გვთავაზობს ISDIN-ის შამპუნს თხელი თმისთვის, რადგან ფორმულა გამაგრებულია, რაც ნიშნავს რომ ის აძლიერებს თმას, რათა თავიდან აიცილოს შემდგომი ცვენა.
კრედიტი: თავაზიანობა
R+Co Dallas ბიოტინის გამამკვრივებელი შამპუნი
$29; amazon.comბიოტინი და პალმეტოს კენკრის ექსტრაქტი აძლიერებს და ატენიანებს ძაფებს მყისიერი მოცულობის, სისავსისა და ბზინვისთვის.