უკვე არის კლასები, რომ გვასწავლიან ცეკვას ბიონსედა ახლა ჩვენ შეგვიძლია ავიყვანოთ დედოფალი B-ის მიბაძვა შემდეგ დონეზე და ვიკვებოთ მის მსგავსად, მისი ახალი ვეგანური კერძების მიტანის სერვისის წყალობით.

2013 წლის ბოლოს ქალიშვილის ბლუ აივის გაჩენის შემდეგ, ბიონსემ და ჯეი ზიმ ვეგანური დიეტა მიიღეს და 22 დღიანი კვების გამოწვევა მიიღეს. ახლა კი ბეი გაერთიანდა თავის ტრენერთან და ფიზიოლოგთან, მარკო ბორხესთან, რათა ეს მასებისთვის მიეტანა.

დაკავშირებული: 4 ნაბიჯი მცენარეებზე დაფუძნებულ დიეტაზე გადასვლისთვის

მათი ახალი 22 Days Nutrition სახლში მიტანის სერვისი იყენებს მცენარეულ ინგრედიენტებს, რომლებიც არის ორგანული, არაგმო, გლუტენის გარეშე, სოიოს გარეშე და რძის პროდუქტებისგან.

Beyonce Kale-ის მაისური

კრედიტი: http://iam.beyonce.com

გეგმის მიღმა არის ის, რომ 21 დღე სჭირდება ჩვევის გამომუშავებას ან მოხსნას, ხოლო 22-ე დღეს თქვენ კარგ გზაზე ხართ ახალი ჩვევების ჩამოყალიბებისთვის. ასე რომ, სულ რაღაც სამ კვირაში შეგიძლიათ გახდეთ გამხდარი, ბიონსეს მიერ შთაგონებული კვების მანქანა.

თანამშრომლობის შესახებ, უზადო მომღერალი ამბობს: „ძალიან მადლობელი ვარ, რომ გამოწვევა მივიღე და მარკოს მივიღე მაგალითი. ის არის ყველაზე ენერგიული ადამიანი, ვისაც ვიცნობ და ეს ყველაფერი მისი გადაწყვეტილების გამო, იცხოვროს ჯანსაღი ცხოვრების წესით.

„მან მოიფიქრა შესანიშნავი პროგრამა, რათა ხალხი მოტივირებულიყო უკეთესი კვების არჩევანის გასაკეთებლად. ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის სცადოთ. თუ მე შემიძლია ამის გაკეთება, ნებისმიერს შეუძლია. აღფრთოვანებული ვარ მასთან პარტნიორობით“.

კვება მიწოდებულია ყოველკვირეულად და მერყეობს $9,76-დან $16,50-მდე. დარეგისტრირდით ერთ, ორ ან სამივე დღიურ კვებაზე აქ.

ფოტოები: ბიონსეს ცვალებადი გარეგნობა