კიმ კარდაშიანი უესტი არავითარი თამაში არ ითამაშა და დაუბრუნდა თავის ბავშვობამდე წონას მას შემდეგ, რაც მიესალმა შვილს სენტს და ერთხელ მან... იგი არასოდეს მოუხედავს უკან.
მხოლოდ ერთი შეხედვა კარდაშიანებთან ერთად ვარსკვლავი მასში ვინტაჟური დიორის ბიკინი ბოლო შვებულებაში (და კორტნი კარდაშიანიდაბადების დღის ექსტრავაგანზა) გაჩვენებთ, რომ ორი შვილის დედა ჯერ კიდევ ბევრს მუშაობს იმისთვის, რომ შეინარჩუნოს ფიზიკური მდგომარეობა.
და არის ერთი მარტივი სავარჯიშო, რომელსაც ის აკეთებს, რაც დაეხმარა მას ცხოვრების საუკეთესო ფორმაში მოხვედრაში: ხტომა თოკზე.
რეალითი მაგნატი, რომელიც ხშირად ვარჯიშობს დონ "DB" დონამატრიქსთან და გუნარ პეტერსონთან ერთად, Snapchat-ზე პერიოდულად აჩვენებს თავის ფიტნეს საიდუმლოებას. ცოტა ხნის წინ, კიმი ჩანდა, როგორ ხტუნავს მასიური კალათბურთის მოედანზე ხლოე კარდაშიანი იმუშავა მახლობლად - და მისცა მას მთავარი რეკვიზიტები. "როგორ გააკეთე ეს?!" - წამოიძახა ხლოემ. "ძალიან კარგი ხარ კიმბერლი. Ეს სიგიჟეა. კიმი ლეგიტიმურ ხტომას ჰგავს."
დაკავშირებული: კიმ კარდაშიან ვესტი სასტიკად გამოიყურება ტყავის მინი ქვედაკაბით და მაქმანებიანი ქუსლებით
უყურეთ: აუზის ეს ნაკადი კიმ კარდაშიანის მსგავსია
რა თქმა უნდა, თოკზე ხტომა არ არის ერთადერთი, რაც კიმს ბიკინის სეზონისთვის მზადყოფნაში ამზადებს. ამ კვირის დასაწყისში მან გამოაქვეყნა კადრი, სადაც ჩანს, რომ ციცაბო ბორცვზე სირბილით მოძრაობს და ასევე დარბის. "კარგი, ბიჭებო, მე დაღლილი ვარ... მაგრამ მე ეს გავაკეთე, ”- თქვა მან სუნთქვაშეკრული კლიპში. "მთელი გზა მაღლა ავიწიე."
ის ასევე სპრინტს ატარებს და დილით ადრე ვარჯიშობს, როგორც ეს მიუთითებს ერთი სავარჯიშო სნეპი წარწერით "6:11 a.m."
ვინაიდან დიეტა ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც ფიტნესი, კიმი ზრუნავს, რომ რაც შეიძლება მეტი ჯანსაღად იკვებება და გააზიარა ამ კვირის საუზმის ფოტო - ავოკადო, კვერცხი, კიტრი და პომიდვრის ნაჭრები, რომელსაც წარწერა "უხეში".
უხეში თუ არა, მთელი მისი შრომა ანაზღაურდება. გააგრძელე ფიტპირაცია, კიმ!