მას შემდეგ, რაც მისი პოპულარობა მოიპოვა, ლეა მიკელე ყოველთვის ჰქონდა შესაშური ფიზიკა; თუმცა 29 წლის Scream Queens ვარსკვლავმა 2015 წელს ნამდვილად დააყენა ის მაღალი სიჩქარით. ”მე ნამდვილად მშვენიერი წელი მქონდა, მაგრამ ერთი რამ, რითაც ამ წელს ნამდვილად ვამაყობ, ჩემი ფიტნეს ცხოვრების გაფართოება იყო,” - ამბობს ის. Სტილში. ”მე ნამდვილად ყოველთვის ვიყავი ლაშქრობითა და იოგათ და მინდოდა უფრო გამეფართოებინა ეს 2015 წელს.”

შეიძლება ლამაზმანი გამოირჩეოდა, მაგრამ მისი საზღვრების გადალახვა ნამდვილად მის საახალწლო გადაწყვეტილებებს შორისაა. „ამ ახალ წელს, ვფიქრობ, რაც შეეხება ჯანსაღ ცხოვრებას, მნიშვნელოვანია, რომ პირადად ჩემთვის ნაკლები ვიყო თვითკმაყოფილი და უფრო რთული და შევინარჩუნო ის, რასაც უკვე ვაკეთებდი, რაც არის ყოველთვის განსხვავებულის შესწავლა რამ, ”- დასძენს იგი. "ვფიქრობ, ეს ყველასთვის შესანიშნავია. ის გვაძლევს მოტივაციას და გვაძლევს გახსნილს ახალი ნივთების გამოსაცდელად. ამ წელს საუკეთესო დრო გავატარე და ეს არის ის, რისი ჩართვაც მსურს მომავალ წელს. ”

მაშ, რამდენად გააძლიერა მან ვარჯიში გასულ წელს? თუნდაც

click fraud protection
Scream Queens თანავარსკვლავი ემა რობერტსი გვითხრა, როგორ გახდა პილატესი მათი ნაწილი კამერის გარეთ რუტინა. თუმცა, არ იფიქროთ, რომ ოფლი არ არის მხოლოდ მიქელის ახალი წლის ბარათებში. "აღფრთოვანებული ვარ ამ ახალი ჩანაწერით", - ამბობს ის თავის ახალ ალბომზე, რომელიც 2016 წელს გამოვა. „აუცილებლად მინდა, 2016 წელს რაც შეიძლება მალე გამოვიტანო და გამოსვლის შესაძლებლობა მქონდეს. ეს ყველაზე მეტად მინდა გავაკეთო, სცენაზე ასვლა და სიმღერაა. ეს არის ჩემი წარმოშობა, ბროდვეიიდან ჩამოსული - ლაივში შესრულება ნამდვილად არის იქ, სადაც თავს ყველაზე ბედნიერად ვგრძნობ და მინდა ამის გაკეთება.