ახალი წლის წინ, ჩვენ ყველა ვეძებთ პატარა #fitspo-ს. ჩვენდა საბედნიეროდ, დაბადების დღე გოგო ელი გულდინგი აქვს თავისი ფიტნეს რუტინა და რეგულარულად აზიარებს ვარჯიშის საიდუმლოებებს სოციალური მედიის საშუალებით. მისი სუპერ ტონიანი ფეხებიდან დაწყებული, ამქვეყნიური მუწუკებით დამთავრებული, "Love Me Like You Do" მომღერალმა ბოლო თვეების განმავლობაში ფიტნესში რამდენიმე მნიშვნელოვანი ნაბიჯი გადადგა და ჩვენ არ შეგვეძლო ყურადღება არ მივაქციოთ.
იმისთვის, რომ 2016 წელი ჩვენთვის ყველაზე ფიტნეს წელი გავხადოთ, გადავწყვიტეთ მივყვეთ ახლა უკვე 29 წლის ფეხბურთელს და გადავხტეთ ფიტნეს მატარებელზე. აქედან მოყოლებული, ჩვენ გვახსოვს მომღერალი სპორტდარბაზში გავლისას. ბოლოს და ბოლოს, ვის არ ისურვებდა გოლდინგის მსგავსი მჭიდრო, ტონიანი ფიზიკა? გულწრფელად რომ ვთქვათ, ეს არის ყველაფერი, რაც ჩვენ გვჭირდება.
დაკავშირებული: იხილეთ ოქროს გლობუსის ყველა ნომინანტის რეაქცია Twitter-სა და Instagram-ზე
ასე რომ, დღეს ჩვენ აღვნიშნავთ გოლდინგის დაბადების დღეს, ისევე როგორც მის სერიოზულ შთაგონებას ინსტაგრამი პოსტები. რაც შეეხება მომღერალს რა ელის? იქნება ეს ჩარტების ტოპ სინგლები თუ უფრო დაჭიმული, ტონუსის კუნთები? ჩვენ ვვარაუდობთ, რომ ორივე იტყუება გოლდინგის მომავალზე. გილოცავ დაბადების დღეს, ელი!
დაკავშირებული: 13 ცნობილი ადამიანების შთაგონებული საახალწლო კოსტიუმები, რომლებიც არ საჭიროებს კაბას
Goulding-ის ბიკინის ბოდი არის მთელი ის შთაგონება, რაც გვჭირდებოდა.
ისაუბრეთ რამდენიმე მთავარ მოტივაციაზე. გულდინგის ბირთვი აბსოლიტურად ვნების ღირსია.
დაბადების დღეზე გოგონამ თავისი სულელური მხარე გამოიჩინა, როდესაც ამ სურათს წარწერა და თქვა, რომ მუშაობდა ძალიან რთულია მას შემდეგ, რაც აცნობა თავის ტრენერს, რომ მან მოიხმარა "ბოდიში არ უკაცრავად, მასიური ქუქი-ფაილისთვის საუზმე."
დუბაიში ყოფნისას მოეწონეთ გოლდინგი და პოზით სანაპიროზე.
აქ გოულდინგი აღნიშნავს თავის #fitspo-ს: მომლოდინე მეგობარი, რომელიც გოლდინგი ამბობს, რომ "ვარჯიშებს ორსულობის ექვსი თვის ასაკში აკეთებს". მიიღე, გოგო!
ჰმ, გამარჯობა. გოლდინგ, კარგად გამოიყურები.
გოლდინგმა გადაიღო ეს ოფლიანი კადრი, რომელშიც მან ახლახან დაასრულა "წონით ჟილეტის ვარჯიში".
მოხარე, გოგო. მოუთმენლად ველით, თუ სად მიგიყვანთ თქვენი ფიტნეს მიზნები 2016 წელს. გილოცავ დაბადების დღეს, ელი!