მის ახალ წიგნში კამერონ დიასი ანიჭებს მის სიბრძნეს მოხდენის სიხარულს. და ის ახორციელებს იმას, რასაც ქადაგებს, აქვეყნებს საკუთარი თავის განსაცვიფრებელ პორტრეტს, როდესაც ატარებს მოახლოებულ გამოცემას, დღეგრძელობის წიგნი.
ფართოდ გაღიმებული ფოტოს გვერდით, მან დაწერა: „მოხარული ვარ საუბრის გაგრძელებით, რადგან იმის სწავლა, რომ კარგად დაბერდები, რეალურად დაგეხმარება უკეთ დაბერებაში. თუ გესმით, როგორ მუშაობს თქვენი სხეული, მაშინ შეგიძლიათ მიიღოთ ზომები, რათა დაგეხმაროთ შეინარჩუნოთ ის საუკეთესო მდგომარეობაში, რათა გაგიტაროთ გრძელი და ლამაზი ცხოვრება."
დასრულდა მისი ნახვა თავისი ახალი წიგნის შესახებ პოსტში, დიაზმა გააზიარა სიბრძნის მეტი მარგალიტი სიბერის შესახებ, მათ შორის ხუთი საყრდენი ბედნიერი ცხოვრებისთვის: ”ჭამა, სხეულის მოძრაობა, კარგი ღამის ძილი, სტრესის მოხსნა და მათთან ურთიერთობა, ვინც გვიყვარს.” მარტივი, უფლება?
43 წლისამ განაგრძო: „ისწავლე, რომ კარგად დაბერდები, რეალურად დაგეხმარება უკეთ დაბერებაში. თუ გესმით, როგორ მუშაობს თქვენი სხეული, მაშინ შეგიძლიათ მიიღოთ ზომები, რათა დაგეხმაროთ შეინარჩუნოთ ის საუკეთესო მდგომარეობაში, რათა გაგიტაროთ გრძელი და ლამაზი ცხოვრება."
დიაზს უცხო არ აქვს თავისი შიშველი სილამაზის ფოტოების გაზიარება მისი წიგნების პოპულარიზაციისთვის. მან ადრე გამოავლინა ეს ბუნებრივი ფოტო მისი პირველი სილამაზის სახელმძღვანელოსთვის, 2013 წელს სხეულის წიგნი ($26; amazon.com).