შეიძლება ველოდოთ, რომ პრეზიდენტი დონალდ ტრამპი 2018 წლის ბოლომდე უკეთესად გამოიყურებოდა თავის კაშკაშა წითელ გოლფის შორტებში? ეს ნაკლებად სავარაუდოა, მაგრამ POTUS აშკარად დგამს (ბავშვი) ნაბიჯებს, რათა უფრო გამხდარი გამოიყურებოდეს.
Მიხედვით CNNტრამპი, რომელიც ცნობილია შეკვეთით 2530 კალორიული კვება მაკდონალდსშიიანვრიდან ცდილობს დაიკლოს 10-დან 15 ფუნტამდე, ცვლის იმას, რასაც აყენებს პირში (არა იმდენად, რაც გამოდის მისგან) და მჭიდროდ თანამშრომლობს თავის თეთრ სახლში ექიმთან, რათა გაერკვია, რა არის საუკეთესო 70 წლის კაცისთვის, რომელიც, ალბათ, არ იყო მოგერიებული მას შემდეგ ყურება სუპერ ზომა მე. იქნებ ეს არის მისი გზა მელანიასთან სიახლის შესანარჩუნებლად? Ჰო მართლა, ის ჯერ კიდევ თეთრ სახლშია, მიუხედავად ვარაუდისა, რომ ის წავიდა M.I.A.
კრედიტი: Alex Wong/Getty Images
ეს ყველაფერი ოთხშაბათს გაირკვა, როდესაც ის თავის ქალიშვილ ივანკასთან ერთად გაერთიანდა, რათა ხაზი გაუსვა ფიზიკური ვარჯიშის მნიშვნელობას თეთრი სახლის ღონისძიებაზე და წაახალისა ამერიკელი ახალგაზრდები სპორტში. როგორც
CNN ხაზგასმით აღნიშნავს, რომ ტრამპის მიზანი, დაეკლო 239 ფუნტი (იანვრის მდგომარეობით) მის ცხოვრებაში ორი ქალბატონის: ივანკასა და მელანიას წაქეზების შემდეგ მოვიდა. ბედის ირონიით, როგორც ჩანს, ტრამპი არ მიჰყვება წონის დაკლების მეთოდს „კალორიების შეყვანა, კალორიების გამოტანა“. სინამდვილეში, გამოდის, რომ მას ნამდვილად არ სჯერა "კალორიების გამოდევნის" ნაწილის - ოფლის გატეხვას."ზოგი ვარჯიშობს, ზოგი არა", - განუცხადა თეთრი სახლის ექიმმა რონი ჯექსონმა ჟურნალისტებს იანვარში. ”ზოგიერთმა უბრალოდ არ გააკეთა ეს, როგორც მათი რუტინის ნაწილი. და მე ვიტყოდი, რომ ეს ის კატეგორიაა, რომელსაც ის ახლა მიეკუთვნება. ”
ტრამპი, სავარაუდოდ, ფიქრობს, რომ ის კარგად მიდის. „ვვარჯიშობ. ანუ, მე დავდივარ, მე ეს, მე ის“, - თქვა მან ადრე Reuters. ”მე გადავეყარე მეზობელ კორპუსს. იმაზე მეტს ვვარჯიშობ, ვიდრე ხალხი ფიქრობს“.
ამავე თემაზე: სად არის მელანია ტრამპი? პირველი ლედი ავრცელებს მოძრავ ჭორებს დიდი არყოფნის შემდეგ
მაგრამ რეალურად. ზუსტად როგორ იმედოვნებს მას, რომ დაინახოს ეს რიცხვი სასწორზე სარბენ ბილიკზე გადახტომის გარეშე? ამ დრომდე პრეზიდენტს აქვს…
- დაიქირავა დიეტოლოგი.
- გარემონტდა ლინკოლნის საძინებლის გვერდით მდებარე სპორტული დარბაზი (არაფერია ნათქვამი რამდენად ხშირად დადის).
- შექმნეს აერობული ვარჯიშის გრაფიკი, რომელიც არის "ჯანსაღი" და არ ავნებს მის სახსრებს.
- შეცვალა სტეიკი, რომელიც ჩვეულებრივ დაფარულია კეტჩუპით, დოვერის ძირით, ჩვეულებრივ დაფარული ყავისფერი კარაქით და კაპერებით.
- შევეცადე მეტი ბოსტნეულის ჭამა, თუმცა არ ვიცით რამდენი ან რომელი.
- ვჭამე ჩიზბურგერი გოლფის რაუნდის შემდეგ...მაგრამ ფუნთუშის ერთი ნახევრის ამოღება ხდება.
პროგრესი? ჟღერს ბალონი. ექსპერტის დასკვნისთვის მივმართეთ ტრეისი ლოკვუდ ბეკერმანირეგისტრირებულია დიეტოლოგი და შიდა კვების ექსპერტი Betches Media-ში, რათა გაერკვია რამდენად ეფექტურია მისი დიეტა. მისი თქმით, სტეიკის და კეტჩუპის კომბინაცია უნდა წავიდეს. სტეიკში კეტჩუპის დამატებით, თქვენ არა მხოლოდ გაზრდით კორონარული არტერიის დაავადების რისკს ხორცში გაჯერებული ცხიმებისა და ნატრიუმის მაღალი შემცველობის გამო, მაგრამ თქვენ აგზავნით თქვენს ინსულინის დონეს ზედმეტად მაღალი ფრუქტოზის სიმინდის სიროფის შემადგენელი კეტჩუპისგან, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დიაბეტი“, - თქვა მან. ჩვენ. სტეიკის თევზით ჩანაცვლება ჭკვიანურია, თუმცა მან უნდა გადახედოს ყავისფერი კარაქი.
ბეკერმანი დასძენს, რომ მართლაც, ბურგერის ფუნთუშის ზედა ნახევრის ამოღება გონივრულია, როცა საქმე კალორიებს ეხება. შაქარი და ნახშირწყლები, მაგრამ საუკეთესო ვარიანტია პურის მთლიანად გამორიცხვა და სალათის ფოთლის მიღება. გადახვევა. თუ ტრამპს უჭირს ბოსტნეულის ასპექტი, ის ურჩევს ომლეტში ისპანახის, ხახვისა და წიწაკის დამატებას ან სალათით კერძების დაწყებას. საუკეთესო, რაც მას შეეძლო? საერთოდ ამოიღეთ ბურგერი და კარტოფილის პიურე.
„ტრამპი არის მეტაბოლური სინდრომის კანდიდატი, მდგომარეობა, რომელიც ზრდის ინსულტის, დიაბეტის და გულის დაავადებების შანსს და მას სჭირდება სერიოზული ცვლილებები შეიტანოს ცხოვრების წესში, რათა დარჩეს თანამდებობაზე,” ამბობს ის და ასევე ვარაუდობს, რომ უფრო ხშირად იაროს, რათა ნაკლებად დაეყრდნოს გოლფს ეტლი.
„18 ხვრელიანი გოლფის მოედანზე სიარული შეუძლია დაწვას დაახლოებით 800 კალორიას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს წონის დაკლება“, - დასძინა მან. ”როგორც 72 წლის კლინიკურად მსუქან მამაკაცს, რომლის მეტაბოლიზმი ნელა მიმდინარეობს, მას სჭირდება მთელი ფიზიკური აქტივობა, რომ შეუძლია რამდენიმე ფუნტის დაკლებას.”