მიუხედავად იმისა, თუ რა შეიძლება მიუთითებდეს მისი ჰიტ სინგლების "Confident" და "Sorry Not Sorry" სათაურებზე, დემი ლოვატო ებრძვის სხეულის პოზიტიურობას, ისევე როგორც მისი ბევრი Lovatics თაყვანისმცემლის ბაზა.
"ეს ყოველდღიური ბრძოლაა. ზოგიერთ დღეს თავს მშვენივრად ვგრძნობ და ზოგ დღეებში თავს მშვენივრად არ ვგრძნობ. და ხანდახან ეს არის პერიოდები“, - ყვება 25 წლის მომღერალი ხალხი. „მე შევწყვიტე დიეტა და ცოტა წონაში მოვიმატე, ამიტომ რთული იყო, მაგრამ ამავე დროს, მე ვარ უფრო ბედნიერია, რადგან მე არ ვიზღუდავ თავს გარკვეული საკვების მიღებაზე და აღარ ვამრცხვინებ საკუთარ თავს.
ლოვატომ, რომელმაც ახლახან დაიწყო მესამე კაფსულის თანამშრომლობა ქეით ჰადსონის აქტიური ტანსაცმლის კომპანია Fabletics-თან, უთხრა თაყვანისმცემლებს და სოციალურ მედიას. მიმდევრებმა იანვარში Twitter-ის საშუალებით, რომ მან "უარი თქვა დიეტაზე და სანაცვლოდ "უარი თქვა ქრონიკულ სტრესზე" საკვების შერცხვენის გამო.
კრედიტი: ჯონ კოპალოფი/FilmMagic
”ვფიქრობ, ეს არის ის, რაც ჩვენს საზოგადოებაშია ჩართული დიეტის კულტურაში. ტელევიზორში ყველა რეკლამა ან წონის დაკარგვის აბს ან ფიტნეს აღჭურვილობის ნაწილს ეხება, ან ეს ყველაფერი საკვებზეა დაფუძნებული“, - ამბობს ლოვატო, რომელიც აფასებს ბრაზილიურ ჯიუ-ჯიცუს, რომელსაც იგი უკვე ორი წელია ვარჯიშობს, როგორც მის სავარჯიშოსა და წყაროს. გაძლიერება.
”როგორც ადამიანი, რომელიც გამოჯანმრთელდება საკვების აშლილობისგან, მე მინდა გამოვხატო ის, რომ თქვენ არ გჭირდებათ დიეტა, რათა იყოთ ბედნიერი. ვფიქრობ, არ გამიგია ეს მესიჯი საზოგადოებაში და, რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია ვიყოთ ჯანმრთელები და ყველაფერი ზომიერად კარგია“, - იზიარებს ლოვატო.
მისი ტვიტი იმის მიხედვით, რომ დიეტა აღარ იყო, კონკრეტულად იყო განსაზღვრული Მითხარი რომ გიყვარვარ ჰიტმეიკერი.
„მინდოდა ეს გზავნილი გამომეტანა სხვა ადამიანებისთვის, განსაკუთრებით ახალი წლის დადგომასთან ერთად, რადგან ეს ძალზედ გამომწვევია ადამიანებისთვის, რომლებიც გამოჯანმრთელებულნი არიან, რადგან ყველაფერი წონის დაკლებაზეა“, - ამბობს ლოვატო განმარტავს.
დასძინა: „რადგან საახალწლო გადაწყვეტილებები არის სპორტდარბაზში სიარული და ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ იქ ვინმე იყოს ილაპარაკე და თქვი: "ჰეი, შენი წონა არ განსაზღვრავს შენს თვითშეფასებას და ის ნამდვილად არ განსაზღვრავს შენს სილამაზეს შიგნით და გარეთ." ”
მას შემდეგ რაც გულახდილად განიხილა მისი კვებითი აშლილობა YouTube-ის დოკუმენტურ ფილმში, უბრალოდ რთულიგრემის ნომინანტი გამოავლენს პოზიტიურ ინფორმაციას მისი გამოჯანმრთელების შესახებ.
„ვფიქრობ, ყოველდღე ვმუშაობ საკუთარი თავის უკეთესი ვერსიისკენ. ეს არის გამოჯანმრთელება, ასე რომ, მე არ ვფიქრობ, რომ ეს არის განკურნება ან რაიმე მსგავსი, ”- ამბობს ლოვატო. „ვმუშაობ უკეთესი ცხოვრებისკენ. და მე ნამდვილად შესანიშნავ ადგილას ვარ. ”
დაკავშირებული: დემი ლოვატო თავს თავდაჯერებულად გრძნობს და თეთრ მაქმანის თეთრეულს აცლის
გულახდილი სხეულის პოზიტიურობისა და კვებითი აშლილობის წინააღმდეგ ბრძოლაში, ლოვატო ახლა ბიკინითა და ცალ-ცალკე ჩაცმული სელფებით აისახება სოციალურ მედიაში.
„ვფიქრობ, რომ სექსუალური სურათების გამოქვეყნება ძალზე გამაძლიერებელი და გამათავისუფლებელია“, - ამბობს ის იმის შესახებ, რომ არასოდეს უყოყმანოდ გაზიარება მძაფრი ფოტოები.
„ნებისმიერ დროს, როცა შეგიძლია გამოავლინო საკუთარი თავი, მით უფრო ძლიერად ვგრძნობ თავს. ასევე, არ გტკივა, როცა კარგად გამოიყურები და კარგი საცურაო კოსტუმი გაქვს ჩაცმული და შემდეგ საყვარელი ბიჭი მოსწონს შენი სურათი. არ მტკივა,” იზიარებს ის.