ხლოე კარდაშიანი ცხადყო, რომ შრომისმოყვარეობამ და კარგად დაბალანსებულმა დიეტამ შეინარჩუნა მისი "შურისძიების სხეული" ტოპ ფორმაში. The კარდაშიანებთან ერთად ვარსკვლავი არა მხოლოდ აზიარებს Instagram-ის ფოტოებს მისი მძიმე ვარჯიშების შესახებ, არამედ ხშირად აძლევს რჩევებს თავის საიტზე, თუ როგორ შეუძლიათ მის მკითხველებს გააძლიერონ თავიანთი ფიზიკური მდგომარეობა. გამოვლენიდან არც ისე დიდი ხნის შემდეგ მისი აუცილებელი ნივთები სახლის სპორტული დარბაზისთვისკარდაშიანი უზიარებს სავარჯიშო ჩანთას აუცილებელ ნივთებს, როდესაც ის ოფლის დასამუშავებლად მიდის.

"პირსახოცი, ყოველთვის", დაიწყო მან ბლოგ პოსტში სახელწოდებით "KHLO-Fit: რა არის ჩემს სავარჯიშო ჩანთაშიმან დაამატა, რომ ჰარბინჯერის ხელთათმანებსაც ფუთავს, რათა თავიდან აიცილოს ქალუსები. "ლიტრი წყალი, მინიმუმ," განაგრძო მან. „ჩვეულებრივ, მე ვიღებ ჩემს ავოინის წყლის ბოთლს კარიდან გასვლისას და ვამატებ ხილის ნაჭრებს! ოფლის ქამარი. მე ყოველთვის არ ვიყენებ მას, მაგრამ ის ჩემს ჩანთაშია ყოველი შემთხვევისთვის!" სტრონგი უკეთ გამოიყურება შიშველი ავტორმა დაამატა, რომ ჩანთაში ასევე ისვრის ჯასტინის არაქისის კარაქის პაკეტებს.

click fraud protection

რაც შეეხება მის აუცილებელ ნივთებს სახლში ვარჯიშისთვის, კარდაშიანმა თქვა, რომ არსებობს ოთხი რამ, რასაც იგი ამისთვის იფიცებს: აკრძალვა. იფიქრეთ, რომ მას სურს მიიღეთ სავარჯიშო ხალიჩა ($32; bando.com), XSPEC დასაკეცი სავარჯიშო ველოსიპედი ($130; jet.com), Fitness Solutions Kettlebell ($65; dickssportinggoods.com) და Fitband Essentials Stretching and Resistance Band ($11; amazon.com).