ემილი რატაიკოვსკი მას ჰოლივუდში ერთ-ერთი ყველაზე შესაშური ბოდი აქვს, მაგრამ ის პირველია, ვინც აღიარა, რომ დიდხანს არ ატარებს სპორტ დარბაზში თავისი გიჟური ფიგურის მისაღებად. მაშ, რას აკეთებს მოდელი, რომელიც 7 ივნისს 26 წლის ხდება, რომ შეინარჩუნოს გამოძერწილი „აბ ბზარი“? პასუხმა შეიძლება გააღიზიანოს ყველა თქვენგანი სპორტული დარბაზის ვირთხები.
”მე არ ვარ დიდი სპორტული დარბაზი. მე ძალიან მომწონს გარეთ ყოფნა და იოგას გაკეთება, ამიტომ ბევრ ლაშქრობას ვაკეთებ ლოს-ანჯელესში და ჩემს სახლთან ძალიან ახლოს მაქვს იოგას სტუდია, რომელიც მომწონს კვირაში ერთხელ“, - უთხრა მან. Სტილში 2016 წელს.
ეს ასეა: მისი ფიტნესის ერთი დიდი საიდუმლო ისეთივე მარტივია, როგორც სასეირნოდ გასვლა. რატაიკოვსკიმ მისცა Ნიუ იორკ თაიმსიმსგავსი პასუხი ჯერ კიდევ 2015 წელს, აღიარა: ”მე უბრალოდ არ ვარ გიჟი ფიტნეს ადამიანი. მე ნამდვილად გამორჩეული ვარ ინდუსტრიაში. ”
ვიდეო: ემილი რატაიკოვსკი სიტყვასიტყვით აჩერებს ტრაფიკს თეთრეულით
მაშ, როგორ ინარჩუნებს ის თავის ფიგურას? მან უთხრა ჯერ რომ იგი იცავს საკმაოდ ჯანსაღ დიეტას. „ჩემთვის ეს არის ის, რომ კარგად გრძნობდე იმას, რასაც ჭამთ. მე მიყვარს კურკუმა და ჭარხლის წვენები. ეს ისეთი L.A., თქვენ არ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ იგი. ”
მაგრამ მოდელი, რა თქმა უნდა, საშუალებას აძლევს საკუთარ თავს შემთხვევითი ინდულგენცია. ესაუბრება Სტილში შარშან მან აღიარა, რომ ერთი კვირა ჰქონდა მარილიანი და ტკბილი კომბინაციებისთვის, როგორიცაა პოპკორნი და კანფეტი, და სხვა ვარსკვლავებისგან განსხვავებით, მას ლუდი არ დაუფიცებია.
დაკავშირებული: ჩვენ ვერ გადავლახავთ ემილი რატაიკოვსკის მაქმანიანი იერის კანში
ზოგიერთი ადამიანი უბრალოდ იღებს ყველა კარგ გენს.