წელიწადის ის დროა. სპორტული დარბაზის წევრობა გაფორმებულია, უსარგებლო საკვები იყრება და გუნდი "ახალი წელი, ახალი მე" რეკავს მთელ ერში. მშვენიერია მიზნებისა და გადაწყვეტილებების შექმნა, მაგრამ რამდენჯერ დაგიპირებიათ, რომ შეიტანთ მნიშვნელოვან ცვლილებას მხოლოდ იმისთვის, რომ იმედგაცრუებული იგრძნოთ ერთი კვირის შემდეგ, როდესაც რაღაც შეგიშლით ხელს ამ მიზნის შენარჩუნებაში?
დაკავშირებული: 8 რჩევა საახალწლო საღამოს საუკეთესო წვეულების მოსაწყობად
საქმეები გამოდის. მოულოდნელ ცუდ დღეს მიჰყავს პიცის ნაჭერი. ქარბუქი საფრთხეს უქმნის თქვენს ყოველდღიურ ვარჯიშს. ზოგჯერ, როდესაც თქვენ ძალიან დიდ ზეწოლას ახდენთ ცხოვრების მნიშვნელოვან ცვლილებაზე ან გადაწყვეტილებებზე, ეს შეიძლება დიდად უკუშედეგი გამოვიდეს. ზე Სტილში, ჩვენ ყველანი ვართ ძირითადი ცვლილებების განხორციელების მომხრე, მაგრამ ზოგჯერ ეს არის თანდათანობითი ცვლილებები, რომლებიც ყველაზე დიდ გავლენას ახდენს. იმის ნაცვლად, რომ დავპირდეთ, რომ „არასოდეს ვჭამოთ გარეთ“, ჩვენ ყოველ კვირას ვაპირებთ ახალი კერძის მომზადებას. მოერიდეთ ყოველდღე იოგას ერთი საათის დაპირებას და ამის ნაცვლად დაიწყეთ მხოლოდ ხუთი წუთის მედიტაციით.
დაკავშირებული: 4 ელეგანტური შამპანური კოქტეილი სადღესასწაულო სეზონის განმავლობაში
Აქ, Სტილში თანამშრომლები გიზიარებთ იმ რეზოლუციებს, რომელთა დაცვასაც ისინი რეალურად გეგმავენ 2017 წელს. იმისთვის, რომ ის დაითვალოს!
"აი ჩემი გარიგება: მე ძალიან მიჯაჭვული ვარ ჩემს ტელეფონზე. დიახ, მე უნდა ვიყო ჩემს თავზე Სტილში ელ.წერილი იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვის ახალი ამბები იქნება და მე უნდა გავუგზავნო ნაჩქარევი ბიულეტენი ჩვენს გასაოცარ მკითხველებს, მაგრამ ეს იშვიათობაა და მე აღმოვაჩინე, რომ ორმაგი სკრინინგი იმაზე მეტს ვატარებ, ვიდრე უნდა ვიყო (Netflix და eBay ჩემია ვიცე). ჩემი გადაწყვეტილებაა, გამორთო ტელეფონი ყოველ საღამოს 21:30-ის შემდეგ - დაჯილდოების ჩვენების საღამოების გამოკლებით! არ ინერვიულოთ, ბიჭებო: თქვენ კვლავ მიიღებთ თქვენს რეალურ დროში წითელ ხალიჩაზე გაზეთებს.
მე ვიყიდე, რომ დამეხმარებინა ჩემს რუტინაში, რომელიც არ ვსაუბრობდი გვიან ღამით ბეღლის ბუს ულამაზესი პატარა ნაქარგების ნაკრები რომ ხელები არ მიმწიოს ჩემს iPhone-ს. მე ვფიქრობ, რომ ახალი ჰობი და საყვარელი ბუ თოჯინა აჯობებს ორი წერტილი გაიტანა ნებისმიერ ღამეში!" -ქეთი დონბავანდი, ასოცირებული პროდიუსერი
"მინდა დავიწყო დაბადების დღის, საიუბილეო და სადღესასწაულო ბარათების დროულად გაგზავნა!" -ლორენ ბრილი, ფოტო რედაქტორის ასისტენტი
„წელს, გარდა იმისა, რომ კარგად ვიცხოვრო, მინდა დავიწყო მადლიერების დღიურის შედგენა. ყოველ დღე იწერთ სამ რამეს, რისთვისაც მადლობელი ხართ დღის დასაწყებად. სწრაფად უნდა გაივსო!" -ანა ჰეხტი, პროექტის მენეჯერი
"საახალწლოდ ჩემი მიზანია ადრე ავდექი საწოლიდან და შევწყვიტო Snooze ღილაკზე დაჭერა!" -ლორენ კეინი, საიტის პროდიუსერი
”მე ყოველ კვირას დავწერ მინიმუმ 4 ათასი სიტყვა სამუშაოს გარეთ, იქნება ეს მხატვრული ლიტერატურა, პოეზია თუ პირადი რეფლექსია. რაც არ უნდა იყოს, მე უბრალოდ მინდა შევინარჩუნო ყოველკვირეული სიტყვების რაოდენობა! თუ 2016 იყო კაილი ჯენერის რეალიზაციის წელი, დაე, 2017 იყოს ჩემი წერის წელი." -კიმ დუონგი, ციფრული მოდის ასისტენტი
„ჩემი გადაწყვეტილებაა ვცადო ყოველ დილით ჩემს ძაღლთან ერთად 20-წუთიანი გასეირნება (ნიუერში ქარბუქისა და წვიმის გამოკლებით). ეს არა მხოლოდ გვაიძულებს ორივეს საწოლიდან და რამდენიმე წუთით სუფთა ჰაერზე გავიდეთ, არამედ შესანიშნავი იქნება ჩემი ნაბიჯების დათვლისთვის, რადგან ვგიჟდები ჩემს ახალზე. Fitbit Alta და დაამარცხეთ ყოველდღიური ნაბიჯის მიზნები. თუმცა, ვერ დაგპირდები, რომ დილის 6 საათზე ლამაზად გამოვიყურები - წინასწარ ბოდიშს გიხდით PJ-ები, მეზობლები!" -რეიჩელ კროჩეტი, ციფრული პროდიუსერი
"ჩემი გადაწყვეტილებაა კვირაში ერთხელ რაღაცის შექმნა ან ხატვით ან აკვარელის შესრულებით!" -სარა ბალჩი, ფოტო რედაქტორი
„ჩემი საახალწლო გადაწყვეტილებაა გაღიმება და უცხოს უფრო ხშირად ჩავხედო თვალებში! ნიუ-იორკელები აშკარად უხეში არიან, არა? გევედრები განსხვავებულად ვიყო, ამიტომ ჩემი გადაწყვეტილებაა მეტროში უცნობებს უფრო ხშირად გავუღიმო. რაც არ უნდა კლიშე ჟღერდეს, ერთმა ღიმილმა შეიძლება შეცვალოს ადამიანის დღე და ქალაქში, სადაც მილიონობით მგზავრი ათვალიერებს ტელეფონებს, ყურსასმენების ხმას ავუმატებ და ყველაფერს ვაკეთებ იმისთვის, რომ ყურადღება არ მიაქციოს, მსურს მეტი ყურადღება მივაქციო გარშემომყოფებს მე. იქნებ ახალი მეგობარი შევიძინო! -ჯონათან ბორგე, რედაქტორის ასისტენტი
”მე ნამდვილად მინდა ვცადო და ვიფიქრო ყოველდღე – მეჩვენება, რომ ეს დიდი მიზანია, მაგრამ მე ვიწყებ პატარას დღეში მხოლოდ ხუთი წუთით.” -სელენ მილანო, სილამაზის უფროსი რედაქტორი
„ჩემი NYE-ის გადაწყვეტილება წელს არის ის, რომ ვცდილობ ვახშამი მოვამზადო სახლში ყოველი სამუშაო კვირაში მინიმუმ სამი ღამე. ნიუ-იორკის შტატში ცხოვრებამ ძალიან გაადვილა სადილისთვის და ლანჩისთვის წაღება და ვიმედოვნებ, რომ კიდევ ცოტაოდენი კერძების მომზადებით დავზოგავ ფულს და კალორიებს. დასახმარებლად ვითხოვ გამოწერას ა კერძების ნაკრების მიტანის სერვისი საშობაოდ იმ იმედით, რომ ის მომცემს საჭირო სტიმულს." -ოლივია ბაჰუ, ციფრული ახალი ამბების ასისტენტი