გვინეტ პელტროუ იფიცებს მას. შეილინ ვუდლი ვერ იკვებება. როგორც ჩანს, ახალი სახელგანთქმული ადამიანი ყოველდღიურად ხვდება ამ ტენდენციას. ნავთობის მოპოვება ცოტა ხნის წინ ჰოლივუდის აკვიატებად იქცა. ასე რომ, ჩვენ ვთხოვეთ InStyle.com-ის საკუთარ სამხატვრო დირექტორს, ადრიან მორენოს, გაეხსნა ბოთლი, გამოეტანა ზეთი და დაეწერა თავისი გამოცდილება. აი რა მოხდა.

რატომ დავიწყე:ნავთობის ამოღება ითვლება დეტოქსიკაციად, რომელიც გამოაქვს თქვენი ორგანიზმიდან ტოქსინებს და აუმჯობესებს პირის ღრუს ჯანმრთელობას. სხვადასხვა სტატიებში ნათქვამია, რომ ნავთობის ამოღების შედეგად მიღებული ჯანმრთელობის სარგებელი ფართო სპექტრია, მაგრამ თანმიმდევრულია შედეგები, რაც მე ვნახე იყო: უფრო თეთრი კბილები, უკეთესი სუნთქვა, კანის/სახის გაუმჯობესება, ღრძილების ჯანმრთელობა და თავის ტკივილი რელიეფი.

Პროცესი:1. გაღვიძების შემდეგ 1 სუფრის კოვზი ზეთი პირში 20 წუთის განმავლობაში.2. მე გამოვიყენე ქოქოსი, მაგრამ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი სხვა მცენარეული ზეთი, როგორიცაა მზესუმზირა ან სეზამი.3. 20 წუთიანი რხევის შემდეგ (ჟღერს საცეკვაო მოძრაობას), ჩაასხით ზეთი მასში ნაგავი. არა ტუალეტის ან ნიჟარის სანიაღვრე.4. გაიხეხეთ კბილები ისე, როგორც ერთხელ.

click fraud protection

Რა გავაკეთე:დილის ადამიანი არ ვიყავი, ჩემს რუტინას 20 წუთის დამატება ცოტა ზედმეტად აგრესიულად ჟღერდა. ასევე, გახეხვის წინ პირის ღრუში ზეთის გადახვევის აზრმა ცოტა უხერხულად ჟღერდა. თუმცა მივეცი შანსი. არ მინდოდა პირდაპირ გადახტომა, ამიტომ ჯერ ზეთი გავსინჯე, რომ მენახა, როგორ ვგრძნობდი კონსისტენციას. მყარი ქოქოსის ზეთი დნება დაახლოებით 76 გრადუს F ტემპერატურაზე, ამიტომ სისქე მხოლოდ რამდენიმე წამს გაგრძელდა. ქოქოსის ზეთი გამოვიყენე იყო La Tourangelle's Virgin Organic Coconut Oil ($10; latourangelle.com). რამდენადაც მე ველოდი ნუშის ჯოის გამოცდილებას, გემო არ იყო აბსოლუტური - ის იყო ნაზი ქოქოსის ოდნავი ელფერით.

იმის ნაცვლად, რომ 20 წუთი გამეკეთებინა, დავიწყე 10-ზე. პირველ ორ წუთში ყბაში დაძაბულობის შეგრძნება დავიწყე, ამიტომ ყბის ძლიერი რყევები შევამსუბუქე. ჩემთვის ინსტინქტია გადაყლაპვა, ამიტომ უნდა დავრწმუნებულიყავი, რომ არ ჩამეყლაპა. კოვზმა მალევე დაიწყო ნერწყვის დაგროვების გამო დიდი რაოდენობით შეგრძნება (ვიცი, უხეში). 10 წუთი სწრაფად გავიდა, მაგრამ მე კარგად ვიცოდი, როგორ გამემარტივებინა პროცესი შემდეგ ჯერზე.

მინდოდა გამეკეთებინა სრული 20 წუთი, ამიტომ გადავწყვიტე პროცესი დამეწყო გაღვიძებისთანავე და გამეგრძელებინა შხაპის მიღებისას (ეს მინიმუმ 15-20 წუთია). სწრაფი ცურვის ნაცვლად, მე დრო დამჭირდა, რათა თავიდან ავიცილოთ დაძაბულობა, როგორც პირველად. ჯერ კიდევ დიდი დაგროვება იყო, მაგრამ პროცესი ბევრად უფრო გამარტივდა, როდესაც არ იყო აქცენტი ფაქტობრივ სვიშზე.

რაც შევნიშნე:ამოღების შემდეგ კბილები უფრო სუფთად ვიგრძენი. პროცესის შემდეგ კბილების გახეხვა/ძაფით ძაფით გახეხვა, ფაქტობრივად, ჩემს პირში უფრო სუფთას გრძნობდა. შევამჩნიე, რომ ეს დაეხმარა სინუსურ წნევას/მსუბუქ თავის ტკივილს, რომელიც შეიძლება მქონოდა წინა ღამის გასვლიდან. გულწრფელად არ შემიძლია ამის გაკეთება ყოველდღიურად, მაგრამ მიზანშეწონილად ვიქნები კვირაში 3-4-ჯერ მაინც გავაკეთო. გავიგე, რომ ორი 10 წუთიანი სესიაც შეიძლება იმუშაოს. ერთხელ დილით და ერთხელ ღამით. მე ჯერ არ შემხვედრია თანმიმდევრული გამწევი, მაგრამ არ მეზარება ღრმად ჩაძირვა და სხვადასხვა ზეთების ექსპერიმენტები.

დააწკაპუნეთ ჩვენს გალერეაში, რომ იყიდოთ ქოქოსის ზეთით გაჟღენთილი 7 პროდუქტი, რომლებიც ახლავე სცადეთ!

-ადრიან მორენო