იჯდა სპილოს ძვლის დივანზე სენტ ჯეიმსის პირად ოთახში, ლონდონის დასავლეთ ჰოლივუდის Boxwood რესტორანში, ბუშტუკიანი და მომღიმარი. ლეა მიკელე ისაუბრა მნიშვნელოვან მიზეზზე, რომელიც მან ახლახან დაიწყო: მოძრაობა #ActuallySheCan. როგორც კამპანიის ახალმა სახემ, მსახიობმა გაამხილა ის, რაც არის და რას ნიშნავს მისთვის.
„მიმაჩნია, რომ ამ ბიზნესში ვიყო, მნიშვნელოვანია, შევათანხმო ის, რაც მე მიმაჩნია, რომ სიმართლეა ჩემს მიმართ და ყველაფერი, რაც #ფაქტობრივადმას შეუძლია დგას ნამდვილად არის ის, რასაც მე პირადად ვიცავ ჩემს ცხოვრებაში. ” Scream Queens ვარსკვლავი, რომელსაც ზამთრის თეთრი მომენტი ჰქონდა J ბრენდის ჯინსი და ა მადველი ბლეზერი, უთხრა Სტილში. ”ეს არის მხოლოდ ქალების გაძლიერება და მოტივაცია, რათა მიაღწიონ თავიანთ მიზნებს და მიაღწიონ თავიანთ პოტენციალს. ასე რომ, ეს მართლაც შესანიშნავი იყო. ”
განსაკუთრებით შესაფერისია 2016 წლისთვის, #ActuallySheCan არის მოტივაციური ინიციატივა, რომელიც მოუწოდებს ახალგაზრდა ქალებს დაფიქრდნენ თავიანთ მიზნებზე და „ნაკლები/მეტი“ მანტრების მოფიქრება (როგორიცაა „ნაკლები დრამა, მეტი კარმა“) გააზიარონ რისი თავიდან აცილება და მეტის გაკეთება ამ მიზნების მისაღწევად. (
განათავსეთ თქვენი საკუთარი რეზოლუცია #ActuallySheCan საიტზე; ექვსი ადამიანი, ვინც ამას გააკეთებს, მოიგებს მაიკელის ავტოგრაფს.)დაკავშირებული: ემა რობერტსისა და ლეა მიქელის საყვარელი გატარება? "პილატესი", - ამბობს რობერტსი
რაც შეეხება მიქელის საკუთარ ნაკლებად/მეტ მანტრას, მსახიობმა გვითხრა, რომ სურს იყოს „ნაკლებად თვითკმაყოფილი და უფრო გამომწვევი“, როცა საქმე ეხება ჯანსაღი ცხოვრება და „განაგრძო ის, რასაც უკვე ვაკეთებდი, რაც არის ყოველთვის სხვადასხვა საგნების შესწავლა“. თქვა მსახიობმა/მომღერალმა ის ყოველთვის იყო ლაშქრობით და იოგათ, მაგალითად, მაგრამ წელს დაიწყო პილატესისა და სპინის კლასების კეთება, რათა დაემატა ფიტნეს რეპერტუარი.
”ვფიქრობ, რომ ეს შესანიშნავია ყველასთვის,” განაგრძო მან. ”ეს გვაძლევს მოტივაციას და გვაძლევს გახსნილს ახალი ნივთების გამოსაცდელად... ამ წელს საუკეთესო დრო გავატარე და ეს არის ის, რისი ჩართვაც მსურს მომავალ წელს. ”
დაკავშირებული: ლეა მიქელის ახალი წიგნი გიამბობთ, როგორ მიაღწიოთ თქვენს ცხოვრებისეულ მიზნებს
მოტივაციაზე საუბრისას, მიქელემ თქვა, რომ მისი გასაღები საახალწლო გადაწყვეტილებების დაცვაში იყო რეალისტური. ”მნიშვნელოვანია დასახოთ მიზნები, რომლებიც მიღწევადია,” - თქვა მან. „ვფიქრობ, რომ ადამიანები ამ გიჟურ მიზნებს დაისახავენ და შემდეგ, შესაძლოა, მათი მიღწევა შეუძლებელია. ცხადია, საკუთარ თავს ვუბიძგებ, მაგრამ ნამდვილად მიყვარს ფიქრი იმაზე, რისი ჩართვაც ვიცი და რაც უნდა გავაკეთო“.
კიდევ ვინმე მზად არის 2016 წლის აფეთქებით დაწყება?