ბრეტანი სნოუ ამბობს, რომ მას წლები დასჭირდა იმისთვის, რომ დაეთანხმა, რომ მისი "კუნთოვანი" სხეული არასოდეს ჰგავდა სუპერმოდელის ფორმებს მან დაინახა ჟურნალებში.
”მე მქონდა დიდი პრობლემა ვარჯიშთან და დიეტასთან დაკავშირებით. მინდოდა დამემსგავსებინა გოგონები, რომლებიც ფიტნეს ჟურნალებში ასე ცუდად ვნახე. ვფიქრობდი, რომ ეს იყო ბედნიერების იდეალი, ”სნოუ, 31 წლის, უთხრა ფორმა ჟურნალი.
ის Pitch Perfect 3 ვარსკვლავი, ჯანმო გაიხსნა ხალხი 2007 წელს ანორექსიასთან ბრძოლის შესახებ, ამბობს, რომ ის უბრალოდ ებრძოდა თავის ბუნებრივ ფორმას.
”ბავშვობაში ჩემი სხეულის ტიპი იმედგაცრუებული ვიყავი. მე მქონდა კუნთები მცდელობის გარეშე და ვერ მოხერხდა, როდესაც წონის დაკლებას ვცდილობდი, ” - განმარტა მან.
დაკავშირებული: ბრეტანი სნოუ, ანა კენდრიკი და ბელასი ერთმანეთს იღებენ BFF- ის ყველაზე საყვარელ საჩუქრებს
ეს იყო მხოლოდ ერთი წლის წინ, როდესაც სნოუმ გადაწყვიტა შეეცვალა აზროვნება.
”როდესაც 30 წლის გავხდი, მე შევხედე ჩემს ცხოვრებას და მივხვდი, რომ ყოველთვის დიეტაზე ვიყავი და ვვარჯიშობდი, რომ მოდელის ზომით გამოვსულიყავი”, - თქვა მან. ”ვფიქრობდი, რომ მე 5’3 წლის ვარ და მემკვიდრეობით მივიღე დედაჩემის კუნთოვანი სხეული - ეს უბრალოდ არ მოხდება.”
ვიდეო: Ruby Rose Claps შავი მას შემდეგ, რაც იღებს საძულველი კომენტარები მისი Breakouts
იქიდან, ის შეცვალა მისი მთელი ცხოვრების წესი.
”მე დავიწყე ჭამა კარგად, რომ ვიზრუნო საკუთარ თავზე - მე თითქმის 100 პროცენტი ვეგანური ვარ და რძის პროდუქტებისა და წებოვანის გარეშე ვარ,” - თქვა სნოუმ. ”მე მივხვდი, რომ ჩემი ჯანმრთელობა და ბედნიერება ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე სპორტული დარბაზში ყოფნა.”
მან ასევე შეზღუდა მისი სოციალური მედიის გამოყენება იმ გავლენის გამო, რაც მას აქვს მის თვითშეფასებაზე.
”მე ვფიქრობ, რომ როგორც საზოგადოება, ჩვენ ყოველთვის ვეძებთ სოციალურ მედიას, რომ შევადაროთ საკუთარი თავი იმასთან, თუ როგორ გამოიყურებიან და ჭამენ სხვა ადამიანები,” - თქვა სნოუმ. ”მე ტელეფონს ინსტაგრამსა და ტვიტერს ცალკე კატეგორიაში ვათავსებ, ამიტომ მათ მუდმივად არ ვამოწმებ და მუდმივად არ ვიცი რას აკეთებენ სხვა ადამიანები. მე ვფიქრობ, რომ ადამიანები იყენებენ სოციალურ მედიას საკუთარი თავის სხვებთან შედარებით ძალიან და ეს ნამდვილად უარყოფითად აისახება ფსიქიკაზე. ”
ამ დღეებში სნოუ ამბობს, რომ უყვარს მისი ფორმა.
”ის ძლიერია არა მხოლოდ ფიზიკურად, არამედ ემოციურადაც,” - თქვა მან. ”ახლა მე შევაფასე ის ფაქტი, რომ მე ვარ სპორტსმენი.”