როგორც დამფუძნებელი HBFIT, ონლაინ ჯანმრთელობისა და ცხოვრების წესის დანიშნულება, ჰანა ბრონფმანმა იცის, რომ რეალური შედეგების მიღწევის ერთადერთი გზა არის ვარჯიშის რეჟიმის დაცვა. მისი ფილოსოფია იგივეა, როცა საქმე სილამაზის რუტინას ეხება: ბრონფმანი ხედავს შამარა ბონდაროფს ნიუ-იორკიდან. SB Skin კლინიკა თვეში ორჯერ სახის მიკროდინებით. „დროს რომ ვიპოვო, ყოველ კვირას წავიდოდი“, - ამბობს 29 წლის ბრონფმანი, ოდნავ სამეცნიერო ფანტასტიკურ მკურნალობაზე, რომელიც იყენებს ელექტრულად დამუხტული კვერთხი სახის კუნთების სტიმულირებისთვის, ელასტინის გამომუშავების სტიმულირებისთვის (კანის დაჭიმვის შესანარჩუნებლად) და ხელს უწყობს ფიჭური შეკეთება. ბრონფმანი ამბობს, რომ ის ხედავს როგორც მოკლევადიან, ასევე გრძელვადიან ანაზღაურებას. ”თუ ღონისძიება მექნება, ვეცდები შამარას დაჯავშნა მანამდე,” - ამბობს ის. ”მე მიყვარს ამ საწყისი ლიფტის გარეგნობა, მაგრამ, საბოლოო ჯამში, ეს არის თქვენი კუნთების ვარჯიშისთვის დრო, რათა ეფექტი გაგრძელდეს.” შეხვედრებს შორის ბრონფმანი იყენებს NuFace მიკრო-დინების მოწყობილობას გამაღიავებელი ვიტამინი C შრატით და კოლაგენის შემქმნელი პეპტიდით. დამატენიანებელი. ისაუბრეთ კარგ განწყობაზე.
ჰანას აუცილებლობა