კიმ კარდაშიანმა ბევრი რამ დაიჭირა გასული თვე როდესაც მისმა ცნობილმა დებმა შეაქო მისი 119 კილოგრამი ფიგურა, 37 წლის ქალს შეაქო "სახიფათო" ენა, უთხრა მას: "მე არ ვფიქრობ, რომ შენ ჭამ" და რომ ის ანორექსიულად გამოიყურება.
სოციალური მედია და ცნობილი სახეები ამ მომენტს ეხმაურებიან, საკითხის ხაზგასმა ასეთი სიტყვების გამოყენებით და კომპლიმენტარული ფორმით.
მიუხედავად იმისა, თუ რა კომენტარი მიიღო კიმმა, იმ აზრს, რომ ის აცხადებს თავის წონას (სიტყვასიტყვით რიცხვი სასწორზე) ერქვა პრობლემური - განსაკუთრებით მათ მიერ, ვინც ებრძოდა რაიმე სახის კვების დარღვევას ან სხეულის ცნობიერებას (და TBH ვინ არ აქვს?).
როგორც ჩანს, შედეგი კარდაშიანზე დიდად არ იმოქმედა, რადგან როგორც ჩანს, ის კვლავ წონაში ტრაბახობს - როგორც ჩანს, მან დაიკლო რამდენიმე ფუნტი მას შემდეგ, რაც ჩვენ ბოლო შემოწმება ჩავატარეთ.
კიმ გამოავლინა ე! ახალი ამბები რომ ის მუშაობდა ბოდიბილდერთან ბოლო ერთი წლის განმავლობაში და აქცენტს აკეთებდა კუნთების მუშაობაზე კარდიოს ნაცვლად.
კრედიტი: ჟან ბაპტისტ ლაკრუა/გეტის სურათები
”მე ყოველდღე ვვარჯიშობ საათნახევრის განმავლობაში, მძიმე წონებით. არ ვაკეთებ ბევრ კარდიოს. გულწრფელად რომ ვთქვათ, დედაჩემიც კი გვერდით გამიყვანა, ალბათ ერთი კვირის წინ და კარადაში შემიყვანა და ამბობს: „რას აკეთებ?“ ის ამბობს: „არ მაინტერესებს რა, უბრალოდ უნდა ვიცოდე“.
”მე დავიკელი 20 ფუნტი და მე ნამდვილად ვამაყობ ამით,” - განაგრძო მან. "მე თითქმის 140 წლის ვიყავი სამუდამოდ, ახლა კი 116 -ის ვარ და თავს კარგად ვგრძნობ... მე მაშინვე ვერ ვნახე შედეგები, მაგრამ როდესაც რაღაცას მიჰყვებით და თანმიმდევრული იქნებით, თქვენ ამას დაინახავთ. ასე რომ, მე მიყვარს. ”
რა თქმა უნდა, კიმის ახალი სხეული არ არის მხოლოდ მისი ვარჯიშის პროდუქტი - მას ბევრი რამ აქვს საერთო მის ახალ და გაუმჯობესებულ დიეტასთან.
დაკავშირებული: ემი როსუმმა გამოიძახა კიმ კარდაშიანი წონის დაკლების საკამათო კომენტარებისთვის
”მე ნამდვილად არ ვჭამ შაქარს ისე, როგორც მე”, - თქვა მან. ”ეს ნამდვილად არ აკეთებს ჩემთვის. მე უკვე გავწვრთნილვარ იმაზე ბევრად ჯანსაღად, ვიდრე ადრე. მე უბრალოდ ვჭამდი არაფერს და ყველაფერს და მიყვარდა. და მე ნამდვილად ვაკონტროლებ ამას ახლა... მე არ მსურს მისი გაფუჭება მხოლოდ სახის დაკვრით. ”
არა, ეს ეხმარება (სულ ცოტა), რომ კარდაშიანს ჰყავს "მზარეულების გუნდი", რომელიც მუშაობს მის ტრენერთან ერთად, რათა შეადგინოს იდეალური დიეტა რეალითი ვარსკვლავისთვის. Მიხედვით ხალხი, მის კარდაშიანის დიეტაში რეგულარული დღე მოიცავს კვებას, როგორიცაა „მოცვის შვრიის ბლინები საუზმეზე; ქათამი, ტკბილი კარტოფილი და ბოსტნეული ლანჩისთვის; და თევზი და ბოსტნეული სადილად. ”
ვარჯიში და ჯანსაღი კვება კარგი და კარგია, მაგრამ ბედნიერება ბევრად მეტია ვიდრე ყოფნა "გამხდარი". ჩვენ ვიმედოვნებთ, რომ კიმი სარგებლობს პროცესით და იღებს სარგებელს ნდობის თვალსაზრისით კარგად