როგორც ადამიანების უმეტესობა, ვინც მუშაობს საოფისე გარემოში, კომპიუტერის ეკრანზე საათობით ყურება ძირითადად ჩემი სამუშაოს ერთ-ერთი მოთხოვნაა. მიუხედავად იმისა, რომ წარსულში ეს არასდროს იმოქმედა ჩემზე, ახლახან შევამჩნიე, რომ დღის ბოლოს, თვალების დაძაბვა დაიწყო. განსაკუთრებით გრძელ დღეებში, ხანდახან მექნებოდა თავის ტკივილიც. მიხედვით ამერიკის ოპტომეტრიული ასოციაცია, ეს არის ციფრული თვალის დაძაბვის სიმპტომები, რაც გავლენას ახდენს ამერიკელი მოზარდების 59 პროცენტი.

მიუხედავად იმისა, რომ ჩემი შემთხვევა მსუბუქი იყო, ციფრული თვალის დაძაბვის მქონე ზოგიერთ ადამიანს აწუხებს მხედველობის დაბინდვა, მშრალი თვალები და კისრის და მხრების ტკივილიც კი. ერთ-ერთი გზა, რომელიც AOA გვთავაზობს ამ სიმპტომების შემსუბუქებას, არის 20-20-20 წესის დანერგვა „20 წამიანი შესვენების ყოველ 20 წუთში ნახე რაღაც 20 ფუტის დაშორებით“. მაგრამ კიდევ უფრო მარტივი გზა სიმპტომების განკურნების მიზნით არის ლურჯი შუქის ტარება სათვალეები.

ეს ხელსაყრელი სათვალეები (ასევე ცნობილია როგორც კომპიუტერის ან ეკრანის კითხვის სათვალეები) ეხმარება გაფილტროს ეკრანებიდან გამოსხივებული ლურჯი შუქები - როგორიცაა კომპიუტერები, ტელეფონები და ტაბლეტები - რაც ხელს უწყობს თვალის ნებისმიერი დაძაბვის მოხსნას. მათი ლურჯი შუქის დაბლოკვის უნარი კი დაგეხმარებათ უკეთ დაიძინოთ. ცისფერი შუქები აღმოაჩინეს

click fraud protection
თრგუნავს მელატონინის გამომუშავებას, რაც თქვენს ძილის ციკლს შეაფერხებს, ამიტომ ამ სათვალეების ტარება ძილის წინ დაგეხმარებათ დაიჭიროთ ასე საჭირო z-ები.

მიუხედავად იმისა, რომ ამ სათვალეებმა შეიძლება საოცრება მოახდინოს თქვენს ჯანმრთელობაზე, უმეტესობა ცუდ ხასიათზეა, როდესაც საქმე მოდის განყოფილებას ეხება. ბევრი ჰგავს აფთიაქის მკითხველს, სხვები კი გამოსახულია კაშკაშა ყვითელი ლინზებით, რომლებიც შორს არიან მაამებლობისგან. მაშ როდის შეხედე ოპტიკას შემომთავაზა გამომიგზავნა მათი ეკრანის მკითხველის წყვილი შესამოწმებლად. უშუალო მომხმარებელთა კომპანია ერთ-ერთია სათვალეების იმ რამდენიმე ბრენდიდან, რომელიც აწარმოებს ცისფერი სინათლის სათვალეებს, რომლებიც რეალურად საკმარისად ელეგანტურია საჯაროდ სატარებლად.

დაკავშირებული: 5 მსუბუქი თერაპიის ინსტრუმენტი უფრო ნათელი, სუფთა კანისთვის

ბრენდს აქვს ხუთი მოდური ჩარჩო ასარჩევად და თითოეული სილუეტი მოდის სხვადასხვა ფერებში. მე ავირჩიე მისი ყველაზე გაყიდვადი სალივანის ჩარჩოები საყვარელი კუს ნაჭუჭის პრინტით. მსუბუქ სათვალეებს აქვთ გამჭვირვალე ჩარჩოები, რომლებიც სპეციალურად შექმნილია საშიში ლურჯი განათების შესამცირებლად 53 პროცენტამდე. როგორც კი მივიღე, რამდენიმე დღე ზედიზედ ვიცვამ ლეპტოპზე მუშაობისას და შევამჩნიე, რომ მათი ტარებისას თვალის დაძაბვა და თავის ტკივილი არ მიგრძვნია.

ცისფერი სინათლის მკითხველი იყიდება 78 დოლარად და საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ დაამატოთ რეცეპტის ლინზები დამატებითი საფასურით, რომელიც მერყეობს $48-დან $68-მდე. Საუკეთესო ნაწილი? კომპანია გთავაზობთ 14-დღიან სახლში ცდის სერვისს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შეამოწმოთ სხვადასხვა ჩარჩოები მათ შეძენამდე და თუ თქვენ გადაწყვიტეთ, რომ არ მოგწონთ წყვილი, რომელიც შეარჩიეთ 30 დღის განმავლობაში, შეგიძლიათ გამოაგზავნოთ ისინი უფასოდ, კითხვების გარეშე იკითხა.

მთლიანობაში აღმოვაჩინე, რომ სათვალეები სრულად აკმაყოფილებდა აჟიოტაჟს. ჩარჩოები წარმოუდგენლად ელეგანტურია და თავს კომფორტულად ვგრძნობდი, რომ ყველგან მეცვა. მათ ასევე ნამდვილად დაეხმარნენ თვალის დაძაბვის შემსუბუქებაში. იმის გამო, რომ ჩემი სიმპტომები თავიდანვე არც ისე ცუდი იყო, მე არ მიგრძვნია მათი ყოველდღიურად ტარება. მაგრამ მე ყოველთვის მყავს ისინი ჩემს მაგიდაზე მჯდომარე, ასე რომ, როცა ვგრძნობ, რომ თვალები დაღლილია ან თავის ტკივილი მეწყება, შემიძლია დავაყენო ისინი და გავაგრძელო მუშაობა.

განაგრძეთ კითხვა, რომ იყიდოთ Look Optic-ის ხუთივე თანამედროვე წყვილი ეკრანის საკითხავი სათვალე ქვემოთ. თუ მთელი დღე უყურებთ კომპიუტერის ეკრანს ან გაწუხებთ ციფრული თვალის დაძაბვის სიმპტომები, აუცილებლად გირჩევთ, სცადოთ ისინი.

ეკრანი სალივანი

ეკრანიანი სალივანის სათვალე

კრედიტი: თავაზიანობა

Ყიდვა: $78; lookoptic.com

ეკრანის ბონდი

Screen Bond სათვალეები

კრედიტი: თავაზიანობა

Ყიდვა: $78; lookoptic.com

ეკრანის სააბატო

ეკრანის სათვალე Abbey

კრედიტი: თავაზიანობა

Ყიდვა: $78; lookoptic.com

ეკრანის დაფნა

ეკრანიანი დაფნის სათვალე

კრედიტი: თავაზიანობა

Ყიდვა: $78; lookoptic.com

ეკრანი ლიამი

ეკრანი Liam სათვალე

კრედიტი: თავაზიანობა

Ყიდვა: $78; lookoptic.com