მას შემდეგ, რაც თინეიჯერობისას მოვიშორე ყველა თმა და მაშინვე მოვინანიე, გავიგე ხელმოწერის სტილის მნიშვნელობა (ჩემს შემთხვევაში, გრძელი, ქერა და სწორი). ახლა თუ ვგრძნობ, რომ მომბეზრდა ეს, მე გავაკეთებ დახვეწილ ცვლილებებს-ნაწილის გადატანას, გაშვებას გაიზარდოს ჩემს მხრებზე, ან დაამატოთ ზღვარი-მაგრამ არაფერი ისეთი მკვეთრი, რომ ვინმემ შეამჩნია დიდი განსხვავება ეს ყველაფერი მისი სიახლის შენარჩუნებაა.
აქ არის საიდუმლო, რომელიც მე ვისწავლე ჩემი კარიერის დასაწყისში: კუნთების დაძაბვა უზრუნველყოფს უფრო მეტ წონასწორობას, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ იაროთ და არ დაიძაბოთ, თუნდაც ყველაზე მაღალ ქუსლებზე. ჩემთვის, პილატესი არის საუკეთესო სავარჯიშო რეჟიმი ფეხების გასაძლიერებლად, მათი გადიდების გარეშე.
კრედიტი: Time Inc. ციფრული სტუდია
კრედიტი: Time Inc. ციფრული სტუდია
არსებობს უამრავი კრემი, რომელიც თქვენს კანს შესანიშნავ იერს მისცემს. მაგრამ მე მაინც მჯერა, რომ დღეში მინიმუმ ლიტრი წყლის და რამდენიმე ჭიქა პიტნის ჩაის დალევა უმარტივესი გზაა თქვენი კანის ბრწყინვალებისთვის.
კრედიტი: Time Inc. ციფრული სტუდია
ყველა ბოლო წუთის ცვლილებებთან ერთად, რომელიც მოდის კულისებში მოდის ჩვენებებზე-კაბები იშლება და მიმაგრებულია მხარი დავუჭირეთ მოდელების ასაფრენ ბილიკზე წამების წინ-მე ძალიან კარგად გავხდი ტანსაცმლის საქმეში კატასტროფები. ხელჩანთაში მაქვს ორი ზომის დამცავი ქინძისთავი: დიდი ზომის ნაჭდევები და პატარა ზომის დამსხვრეული სამაჯურების ან ბორბლებისთვის.
კრედიტი: Time Inc. ციფრული სტუდია
კრედიტი: Time Inc. ციფრული სტუდია
1. დაისვენეთ კუნთები თავიდან ფეხებამდე. როდესაც დაძაბული ხარ, მხრები მაღლა აიწევს, რაც არ არის მაამებელი.
2. ჩართეთ კუთხე. დგახარ თუ იჯექი, არასოდეს მუხლები პირდაპირ კამერისკენ არ იყოს.
3. აირჩიე შენი ღიმილი. მე გამოვიყენე ათასობით განსხვავებული ღიმილი ჩემი კარიერის განმავლობაში, მაგრამ ორი კლასიკა, რომელიც ყველა ქალმა უნდა იცოდეს, არის მერლინ მონროს დიდი სიცილი (მარცხნივ) და ანიტა ეკბერგის დახვეწილი ღიმილი (მარჯვნივ).
კრედიტი: Time Inc. ციფრული სტუდია
როდესაც მოდელობა 17 წლის ასაკში დავიწყე, მაკიაჟის შემსრულებლები ყოველთვის ძალიან ბევრ ფონდს იყენებდნენ. მე გავიგე, რომ თქვენ მიიღებთ უფრო ბუნებრივ ფონს, ტოვებს ტონალური კრემის და კონსილერის გამოყენებას მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში. ვყიდულობ სამ ჩრდილს და ვიყენებ ყველაზე მუქს ლოყებსა და შუბლზე, ხოლო ყველაზე ნათელს - თვალების ქვეშ.
L'Oreal Paris Infallible Never Fail concealer in fair/light, light and light/medium, $ 10 თითოეული; CVS– ში
კრედიტი: Time Inc. ციფრული სტუდია
ყავისფერი ბრინჯის კრეკერი და მშრალი მისოს პაკეტი ქმნის უგემრიელეს ენერგიას, რომლის ჭამაც ყველგან შეგიძლიათ-ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის ჭიქა ცხელი წყალი. მე ყოველთვის ვიღებ ორ -სამ პორციას ჩემთან საერთაშორისო რეისებზე. თვითმფრინავის კვება არასოდეს არის კარგი იდეა.