იმ ნივთებს შორის, რაც ბუნებრივად და მარტივად მომდის, ძილი არ არის ერთ-ერთი მათგანი. არასწორად არ გამიგოთ, მე მიყვარს ძილი ისევე, როგორც შემდეგი ადამიანი, მაგრამ ეს ნამდვილად ისაა, რისთვისაც მიჭირდა. როგორც შეშფოთებულმა სულმა, მართლაც დიდი ხნის განმავლობაში ძილი გაურბოდა. მას შემდეგ უფრო კარგად ვიძინებ ღამით, მაგრამ ვიძინებ? ისევ ეს იყო პრობლემა. ხშირად მოვედი სამსახურში დაქანცული, რადგან ერთი ღამის დასვენების დროს სამ-ოთხჯერ გამეღვიძა. და მე დავნებდი იმ ფაქტს, რომ ეს უბრალოდ არ შეიცვლებოდა.
მე ასევე ვეცადე თითქმის ყველაფერი, რომ დამეხმარა დაძინებაში. მედიტაცია? Ჩეკი. წამალი? Გადაამოწმე. თქვენ დაასახელეთ, მე მაინც გამოვცადე. ასე რომ, ცხადია, ლავანდის ძილის რამდენიმე ნისლზე მეტს ჰქონდა როტაცია ჩემს ღამის მაგიდაზე. თუმცა არცერთი არ დამრჩა, სანამ არ შევხვდი ძილის ნისლს, რომელიც ფაქტიურად გადაწყვეტილი მქონდა დამემტკიცებინა არასწორი. სერიოზულად.
This Works, წარმოუდგენელი ბრენდი, რომელიც აწარმოებს პროდუქტებს, რომლებიც ცხოვრობენ მათი სახელებით, აქვს ახალი ძილის ნისლი, სახელწოდებით This Works Sleep Plus ($46; net-a-porter.com).
დაკავშირებული: თქვენი ოცნების დიდხანს აცვიათ ტუში საბოლოოდ მოვიდა
თქვენი ტრადიციული თეთრეულისგან განსხვავებით, რომელიც გამიზნულია ძილის გასაადვილებლად, ეს ვერსია უნდა დაგეხმაროთ დარჩენა ეძინა. ანუ არ ვიტყუები... ეს მარკეტინგის სისულელეს ჰგავდა. როგორ დამეხმარება ნისლი, რომ დავიძინო? ნისლი, რომელიც ლავანდის, გვირილისა და ვეტივერის ნაზავია და არა აეროზოლში. ზედმეტია იმის თქმა, რომ ძალიან სკეპტიკურად ვიყავი განწყობილი. მაგრამ აი, ათი დღის შემდეგ ვარ, ძილის წინ თეთრეულს ვასხურებ. და ყოველ ღამე მეძინება მთელი ჩემი ძილი და მაშინვე ვიღვიძებ, როცა მაღვიძარა ჩაირთვება.
პირველ ღამეს, როცა ნისლი გამოვიყენე This Works Deep Sleep Soak-ის შესაბამისად, ისე ღრმად მეძინა, გულწრფელად მაინტერესებდა, მხოლოდ სამედიცინო თვალსაზრისით ვიყავი დაღლილი. მეორე ღამეს მე მეძინა თვალების დახუჭვის მომენტიდან მაღვიძარას ზარის მომენტამდე - რეალურად ცოტა ადრე, რადგან ბუნებრივად გავიღვიძე ზუსტად მაშინ, როცა მაღვიძარას ყოველდღე ვაყენებდი. ჯადოქრობა უნდა ყოფილიყო. სხვაგვარად როგორ შეიძლება იყოს რამე ასეთი ეფექტური?
Related: სუპერ მაამებელი ვარდისფერი ტუჩის ფერი, რომელიც მოგინდებათ თითოეულ ჩანთაში
გვირილის, ლავანდისა და ვეტივერის ეს იდუმალი ნაზავი (სამმაგი კონცენტრაციით ჩვეულებრივ ნისლთან შედარებით) არ გამიკვირდა. განსხვავდება ბაზარზე არსებული ნებისმიერი სხვა პროდუქტისგან, მაგრამ უფრო ღრმა კვლევის შემდეგ, აღმოჩნდება, რომ არსებობს სერიოზული მეცნიერება ჩართული.
არსებითად, The Works-მა იპოვა სურნელის მოლეკულების მიკრო-კაფსულაციის საშუალება, რათა ისინი უბრალოდ არ გაქრეს ძილის შემდეგ. სამაგიეროდ, ყოველ ჯერზე, როცა მოძრაობთ, მოლეკულები გამოიყოფა კაფსულებიდან, ასე რომ თქვენ გაქვთ დამამშვიდებელი, დამამშვიდებელი სურნელების უწყვეტი ნაკადი, რომელიც ძილში გიბიძგებთ და ძილს უნარჩუნებთ.
იფიქრეთ იმაზე, როგორც სენსორულ თაღლითობას, რომელიც მიგიყვანთ ძილის წინ, მაღვიძარას ჩასვლამდე. და ეს კლინიკურადაც დადასტურებულია.
დაკავშირებული: განიხილეთ ეს დუეტი თქვენი გადაუდებელი გლამური ნაკრები
ეს პროდუქტი გამოცდილია ა კლინიკური კვლევა 200 ადამიანზე ძილის პრობლემებით, რომელთაგან ნახევარი წარსულში იყენებდა ძილის წამლებს. ტესტირების პერიოდის ბოლოს, ძილის წამლების ყოფილ მომხმარებელთა 89 პროცენტმა თქვა, რომ ძილის წამლების ნაცვლად გამოიყენებდა Sleep Plus-ს. ტესტირებულთა ასმა პროცენტმა თქვა, რომ სულ ნაკლებად მოუსვენარი იყო, 97 პროცენტმა თქვა, რომ დღის განმავლობაში თავს უფრო ფხიზლად გრძნობდა და 100 პროცენტმა თქვა, რომ ურჩევდა Sleep Plus-ს მეგობარს.
თუ ეს არ არის კარგი საბაბი მცდელობისთვის, არ ვიცი რა არის. სკეპტიკურად ვიყავი განწყობილი, მაგრამ იმაზე უკეთ მეძინება, ვიდრე ძალიან დიდი ხანია, რაც რაღაცას ამბობს.