აკნეს ნაწიბურები: საუკეთესო მკურნალობა და პროდუქტები 2021 წელს

თუ თქვენ ხართ ერთ-ერთი დაახლოებით 50 მილიონი ამერიკელი დაზარალდა აკნე ყოველწლიურად, მაშინ თქვენ იცით, რომ პრობლემა არ არის მხოლოდ უსიამოვნო გამონაყარი - ეს არის ის, რასაც ისინი ტოვებენ. ბოლოს და ბოლოს, აკნეს ნაწიბურები და მუქი ლაქები კანის მდგომარეობის ორი გვერდითი ეფექტია, რომელთა ნავიგაცია ისეთივე რთულია, როგორც თავად აკნე.

მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ხშირად ურთიერთშემცვლელად იყენებენ, აკნეს ნაწიბურები და მუქი ლაქები რეალურად ორი განსხვავებული მხეციაა, რომლებიც საჭიროებენ თავდასხმის საკუთარ გეგმას. აქ, დერმატოლოგები განმარტავენ, თუ როგორ უნდა დადგინდეს, გაქვთ თუ არა აკნეს ნაწიბურები ან მუქი ლაქები, საუკეთესო ოფისში და ურეცეპტოდ გაცემული აკნეს მკურნალობის ვარიანტები შემცირდეს მათი გარეგნობა - და როგორ ავიცილოთ თავიდან ისინი პირველ რიგში.

დაკავშირებული: ამ ნაწიბურების მოსაშორებელი კრემის წინა და შემდგომი მოქმედებები წარმოუდგენლად კარგია

დასაწყისისთვის, მოდით განვსაზღვროთ აკნეს ნაწიბური. თქვენ გეცოდინებათ, რომ გაქვთ ასეთი, თუ შეამჩნევთ მუდმივ ჩაღრმავებას ან ამაღლებულ კანს, ამბობს

დოქტორი ზეიხნერი ამბობს, რომ არსებობს აკნეს ნაწიბურების ოთხი ძირითადი ტიპი: ჰიპერტროფიული ნაწიბურები, რომლებიც სქელი, აწეული მუწუკებია; მოძრავი ნაწიბურები, რომლებიც ხასიათდება კანში ტალღებით ან გამონაყარით; ბზის მანქანის ნაწიბურები, ან კრატერები კანში მკვეთრი საზღვრებით; და ყინულის ნაწიბურები, ღრმა, მაგრამ ვიწრო ნაწიბურები, რომლებიც „თითქოს კანს ყინულის წვეთით დაჭრეს“ (ბოდიში ამ ვიზუალისთვის).

მეორეს მხრივ, მუქი ლაქები - რომლებსაც ჩვეულებრივ და დამაბნეველად უწოდებენ "აკნეს ნაწიბურებს" - არის არ არის მუდმივი და არ იწვევს კანის გასქელებას, რაც მიუთითებს ნაწიბურების არსებობაზე, დოქტორ ზეიხნერი განმარტავს.

მუქი ლაქები არის პოსტ-ანთებითი ჰიპერპიგმენტაციის (PIH) შედეგი, რომელიც ჩნდება მელანოციტების (პიგმენტის წარმომქმნელი) დროს. კანის უჯრედები) "რეაგირებენ ტრავმაზე ან ანთებაზე პიგმენტის წარმოქმნით, რაც იწვევს დაზიანებული უბნის დაბნელებას", განმარტავს თინა ს. Alster, M.D., დირექტორი ვაშინგტონის დერმატოლოგიური ლაზერული ქირურგიის ინსტიტუტი.

აკნეს ნაწიბურები გამოწვეულია კოლაგენის არანორმალური გამომუშავებით, რომელიც ჩნდება მაშინ, როდესაც კანი თავად იკურნება ა pimple - და სამწუხაროდ, ისინი შეიძლება მოხდეს, მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ აირჩია თქვენი კანის თუ არა, დოქტორ Zeichner განმარტავს.

Იმიტომ რომ როგორ აკნეს განკურნებას ბევრი რამ აქვს საერთო გენეტიკასთან. ”ჩვენ არ გვესმის რატომ, მაგრამ ზოგიერთ ადამიანს აქვს უფრო ძლიერი სამკურნალო პასუხი, ვიდრე სხვა ადამიანებს”, - ამბობს ის. „ზოგიერთ შემთხვევაში, მძიმე აკნე შეიძლება შეხორცდეს კანზე კვალი თითქმის გარეშე; სხვა შემთხვევებში, მსუბუქმა აკნემაც კი შეიძლება დატოვოს მნიშვნელოვანი ნაწიბურები."

ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ მაინც არ უნდა მიჰყვეთ თქვენი კანის რჩევებს და მიატოვოთ მუწუკების კრეფის ჩვევა, რადგან ამან შეიძლება გაზარდოს ნაწიბურების გაჩენის რისკი, ამბობს ორივე დერმი. გარდა ამისა, ბაქტერიები, რომლებიც თქვენს ხელებზე ან ფრჩხილების ქვეშა, ზრდის გაჩენის რისკს.

ვიდეო: სალიცილის მჟავა ბენზოილ პეროქსიდის წინააღმდეგ: რომელი უნდა გამოვიყენო აკნეს სამკურნალოდ?

მიუხედავად იმისა, რომ ცუდი ამბავი ის არის, რომ აკნეს ნამდვილი ნაწიბურები მუდმივია, არსებობს რამდენიმე დერმის მკურნალობა, რომელსაც შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს მათი გარეგნობა, ამბობს დოქტორი ზეიხნერი.

დოქტორი ზეიხნერი ამბობს ლაზერული მკურნალობა, მოსწონს ფრაქსელი"მუშაობს კანზე მიკროსკოპული ხვრელების გაჭრით, კონტროლირებადი ჭრილობის შექმნით და კანს საშუალებას აძლევს განიკურნოს უფრო კოსმეტიკურად მისაღები გზით. ლაზერული მკურნალობა არის ასევე ხშირად გამოიყენება მზის ლაქების სამკურნალოდ.

მიკრონედლინგი არის კიდევ ერთი უახლესი ვარიანტი აკნეს ნაწიბურების სამკურნალოდ. ლაზერების მსგავსად, მიკრონედლინგი იწვევს კანის კონტროლირებად დაზიანებას და „აძლევს საშუალებას ახალ კოლაგენს შეცვალოს არანორმალური ნაწიბურის წარმომქმნელი კოლაგენი“, ამბობს დოქტორი ზეიხნერი.

რაც შეეხება ღირებულებას, ის ამბობს, რომ შეგიძლიათ ველოდოთ ლაზერულ ან მიკრონედლინგის მკურნალობას $750-დან $1500-მდე. სესია, დამოკიდებულია კანის ზედაპირის ფართობზე და პროფესიონალზე, რომელიც ასრულებს მას სერვისი. ”ხშირად, ოპტიმალური შედეგებისთვის შეიძლება საჭირო გახდეს მრავალი მკურნალობა, ყოველ ოთხიდან ექვს კვირაში ერთხელ”, - ამბობს ის და დასძენს, რომ პაციენტებს შეუძლიათ დაელოდონ დაახლოებით ერთი კვირის შესვენებას.

დაკავშირებული: ყველაფერი რაც თქვენ უნდა იცოდეთ მიკრონედლინგის შესახებ

იმის გამო, რომ პირველი ნაბიჯი აკნეს ნაწიბურების თავიდან ასაცილებლად არის მათი თავიდან აცილება, ამბობს დოქტორი ზეიხნერი არსებობს რამდენიმე ურეცეპტოდ გაცემული მკურნალობა, რომლებიც შეიძლება დაგჭირდეთ მუწუკისთვის, რომელიც უბრალოდ არ იქნება დატოვა.

დოქტორ ზეიხნერის თქმით, OTC სალიცილის მჟავას გამწმენდი კარგი ადგილია კანის სუფთა შესანარჩუნებლად. ის გვირჩევს Kamedis აკნეს გამწმენდი რომელიც სალიცილის მჟავის გარდა შეიცავს დამამშვიდებელ ბოტანიკურ ინგრედიენტებს კანის ანთების დასამშვიდებლად.

პროდუქტები ბეტა ჰიდროქსი მჟავით - რომელიც შლის ზედმეტ ცხიმს და აქერცლებს კანის მკვდარ უჯრედებს - ასევე კარგი არჩევანია კანის გამჭვირვალეობის შესანარჩუნებლად, ასევე აქტუალურ რეტინოიდებს, როგორიცაა Neutrogena სწრაფი ნაოჭების აღმდგენი შრატი, ამბობს დოქტორი ზეიხნერი.

თუ უკვე გაქვთ ნაწიბურები, რეტინოიდებმა შეიძლება სხვა სარგებელი მოგაწოდოთ. ”აკნეს ნაწიბურები ასაკთან ერთად უარესდება, რადგან კანი კარგავს თავის სტრუქტურას”, - ამბობს ის. "რეტინოლი შეუძლია ხელი შეუწყოს კოლაგენის სტიმულირებას კანის გასაძლიერებლად და უკეთესად მხარდასაჭერად“.

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ინსტრუმენტი არსებული აკნეს ნაწიბურებისთვის: მზისგან დამცავი. ეს საუკეთესო საშუალებაა ნაწიბურების გაუარესების (ან ფერის გამუქების თავიდან ასაცილებლად), ამბობს დოქტორი ალსტერი.

OTC პროდუქტების დასკვნა ის არის, რომ, მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ იპოვით რამდენიმე ვარიანტს აკნეს თავიდან ასაცილებლად (და, შესაბამისად, პოტენციური ნაწიბურები) და მუქი ლაქების გაქრობაც კი, აკნეს ნამდვილი ნაწიბურების სამკურნალო აქტუალურ მკურნალობას სავარაუდოდ დასჭირდება ვიზიტი დერმა.

„ადრეული, ეფექტური მკურნალობა თქვენი საუკეთესო ვარიანტია“, ამბობს დოქტორი ზეიხნერი. „თუ ურეცეპტოდ გაცემული მკურნალობა არ მუშაობს, ეწვიეთ გამგეობის სერტიფიცირებულ დერმატოლოგს რეცეპტის რეჟიმისთვის“. ის გვირჩევს კითხვას Epiduo Forte Gel, მკურნალობა, რომელიც დადასტურებულია ეფექტური აკნეს სამკურნალოდ და ხელს უწყობს დეპრესიული აკნეს ნაწიბურების რისკის შემცირებას.