როგორ შეუძლია ზღვის ხავსი სასარგებლო იყოს თქვენი კანისთვის

ზღვის ხავსი, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ირლანდიური ხავსი, მომენტს განიცდის. მიუხედავად იმისა, რომ ველნესის მოყვარულები ათწლეულების განმავლობაში თაყვანისმცემლები არიან თავიანთი სმუზისთვის სუპერ საკვების დამატებას, ის ასევე ხდება უფრო პოპულარული კანის მოვლის ინგრედიენტი.

ზღვის ხავსის ვიტამინებისა და მინერალების მაღალი შემცველობის წყალობით, მას აქვს სარგებელი როგორც მიღებისას, ასევე ადგილობრივად გამოყენებისას. Მიხედვით Spate-ის 2021 წლის იანვრის ყველაზე მზარდი ინგრედიენტების ანგარიშიზღვის ხავსის ძიებამ ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში 207,7% სტაბილური ზრდა დაფიქსირდა.

მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ადამიანი იჭერს ამ ინგრედიენტს 2021 წელს, ზღვის ხავსის გელი გამოიყენება კარიბის და ირლანდიის ტრადიციულ სასმელებსა და საკვებში. ის ასევე ისტორიულად გამოიყენებოდა სხვა კულტურებში, როგორც წამალია ყველაფრისთვის, ხველებიდან დაწყებული ლიბიდოს დაქვეითებამდე.

დაკავშირებული: ზუსტი თანმიმდევრობა, რომლითაც უნდა გამოიყენოთ თქვენი კანის მოვლის საშუალებები - დილით და ღამით

განაგრძეთ კითხვა ზღვის ხავსის შესამცირებლად, კანის მოვლის უპირატესობების ჩათვლით და როგორ ჩართოთ იგი თქვენს რუტინაში.

click fraud protection

რა არის ზღვის ხავსის კანის მოვლის სარგებელი?

წითელი წყალმცენარეებისგან მომდინარე, ზღვის ხავსი მასპინძლობს უამრავ სარგებელს კანისთვის, რაც მას გარკვეულწილად კანის მოვლის ცენტრად აქცევს. ვინაიდან ის მდიდარია მინერალებითა და ვიტამინებით, შეიძლება დამამშვიდებელი იყოს კანის ანთებითი დაავადებებისთვის, როგორიცაა ეგზემა და ფსორიაზი.

ზღვის ხავსი ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს მათთვის, ვისაც აწუხებს აკნე ან ცხიმიანი კანი. „გოგირდის მაღალი შემცველობის გამო, ზღვის ხავსს აქვს ანტიბაქტერიული, ანტივირუსული და ანტიმიკრობული ფუნქციები. ამიტომ ითვლება, რომ ეს ხელს უწყობს კანის მიკრობიომის დაბალანსებას“, - ამბობს დოქტორი კარენ ჰამერმანი, დერმატოლოგი. ზე შვაიგერის დერმატოლოგიური ჯგუფი გარდენ სიტიში, NY. „გოგირდის მაღალ შემცველობას ასევე შეუძლია შეამციროს ცხიმის ჭარბი გამომუშავება კანში. ანტიბაქტერიულ ეფექტთან ერთად პ. აკნეს ბაქტერია [რომელიც იწვევს აკნეს], ეს შეიძლება დაეხმაროს აკნეს სიმძიმის შემცირებას იმ ადამიანებში, რომლებიც განიცდიან ამ მდგომარეობას."

გარდა ამისა, ზღვის ხავსს შეუძლია შეამციროს დაბერების ნიშნები და ელემენტები, როგორიცაა ზამთრის სიმშრალე, მაგალითად. „ზღვის ხავსი ასევე ხელს უწყობს ნაოჭების შემცირებას, ატენიანებს კანს და იცავს გარემოსდაცვითი ელემენტებისგან, რადგან შეიცავს აუცილებელი ელემენტები, რომლებიც ქმნიან ადამიანის სხეულს, მათ შორის კალციუმი, მაგნიუმი, კალიუმი, ვიტამინი A და ვიტამინი K. ჰამერმანი დასძენს.

რა კანის ტიპებს შეუძლიათ ზღვის ხავსის გამოყენება?

პატჩის გაკეთება ან დერმატოლოგთან კონსულტაცია ყოველთვის ყველაზე უსაფრთხო გზაა რაიმე ახალი პროდუქტის გამოყენებამდე. როგორც ითქვა, დოქტორი ჰამერმანი ამბობს, რომ მგრძნობიარე კანის ტიპებმა შეიძლება განიცადოს გარკვეული გაღიზიანება ზღვის ხავსისგან - განსაკუთრებით თუ თქვენ ცდილობთ წვრილმანი პროდუქტის მსგავსი ნიღაბი.

ვიდეო: კანის მოვლის რუტინაში მზისგან დამცავი კრემის გამოყენებისას ნამდვილად დიდი მნიშვნელობა აქვს

უსაფრთხოა თუ არა საკუთარი ზღვის ხავსის პროდუქტების დამზადება?

ხელნაკეთ საშუალებებზე საუბრისას, დაზოგეთ დრო და არეულობა. უმჯობესია ზღვის ხავსი პროფესიონალურ, წინასწარ დამზადებულ ფორმულაში გამოცადოთ, რადგან ინგრედიენტი ხარისხიანი იქნება.

„ზღვის მცენარეებს შეუძლიათ დააგროვონ ტოქსიკური მძიმე ლითონები, როგორიცაა კადმიუმი, ვერცხლისწყალი, ტყვია და დარიშხანი, ამიტომ ინგრედიენტების წყაროს მნიშვნელობა აქვს“, - ამბობს დოქტორი ჰამერმანი.

ასევე მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ თუ ეტიკეტზე არის „ორგანული“, ეს სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ პროდუქტი სხვა ვარიანტებზე უკეთესია. „ბევრი ზღვის ხავსის პროდუქტი იარლიყებულია, როგორც ორგანული, თუმცა ეს ტერმინი ძალიან თავისუფლად გამოიყენება კანის მოვლისას, რადგან FDA-ს არ აქვს განსაზღვრული აქტუალურ პროდუქტებთან დაკავშირებით“, განმარტავს ის. „გაურკვეველია, ორგანული ზღვის ხავსის ექსტრაქტით პროდუქტები უფრო ეფექტურია თუ უსაფრთხო, ვიდრე ის, რომელიც არ არის ეტიკეტირებული, როგორც ორგანული“.

დერმატოლოგი ამბობს, რომ სუფთა ზღვის ხავსის გამოყენების ნაცვლად, მოძებნეთ კარგად ჩამოყალიბებული პროდუქტი, რომელიც აერთიანებს მას სხვა ინგრედიენტებთან, რათა მიიღოთ მაქსიმალური სარგებელი და ოპტიმალური შედეგი.

ქვემოთ მოცემულია ჩვენი საყვარელი კანის მოვლის რამდენიმე პროდუქტი ზღვის ხავსით.