ჯადა პინკეტ სმიტი იწყებს მის ფსიქიკურ მდგომარეობას დიდების პირველ დღეებში.
47 წლის მსახიობმა გამოაქვეყნა თავისი წარსული ბრძოლები სუიციდურ ფიქრებთან ერთად მისი Facebook Watch შოუს ბოლო ეპიზოდზე წითელი მაგიდის საუბარი. პინკეტ სმიტმა თქვა, რომ ახლა ხედავს, რომ მას ნერვული აშლილობა ჰქონდა.
”მე მივედი LA– ში და მივიღე გარკვეული წარმატება და მივხვდი, რომ ეს არ იყო პასუხი,” - თქვა მან განუცხადა თავის თანა მასპინძლებს 64 წლის ედრიენ ბანფილდ-ჯონსს და 17 წლის ქალიშვილს ვილოუ სმიტს, მიხედვით დამოუკიდებელი. ”ეს არ იყო ის, რაც ყველაფერს კარგად დაარეგულირებდა. [ეს] ფაქტობრივად უარესდება. მე ძალიან თვითმკვლელი ვიყავი, მე მქონდა სრული ემოციური დაშლა. ”
მან განაგრძო: ”ეს იგივეა, როდესაც შენ უბრალოდ არ აკონტროლებ ემოციებს, შენს აზრებს, თავს სრულიად და სრულიად უკონტროლოდ გრძნობ. არც კი ვფიქრობ, რომ იმ კონკრეტულ დროს მივხვდი რას განვიცდი. ”
შაბათს, ცოტა ხნის შემდეგ Saturday Night Live ვარსკვლავი პიტ დევიდსონი, 25, გაუზიარა ა შემაძრწუნებელი შენიშვნა მისი კეთილდღეობის შესახებ, მსახიობმა გამოაქვეყნა დამხმარე შეტყობინება, რომელიც წაახალისებდა კომიკოსსდაკიდე იქ.”
“პიტ დევიდსონი … დაკიდე იქ. აქ ბევრი დახმარებაა ”, - დაწერა პინკეტ სმიტმა ტვიტერზე. ”დაუთმეთ სიყვარულს ზოგი თქვენს გარშემო... დღეს! Ეხლა! შემდეგ კი... ნება მიეცით დახმარება, რომელიც ხელმისაწვდომი გახდება. ”
"მე ვლოცულობ შენთვის პიტ. მე ვიყავი იქ. უკეთესდება ”, - დასძინა მან.
დაკავშირებული: კიდი კუდი ეუბნება ჯადა პინკეტ სმიტს, რომ მას "რცხვენოდა" თავისი ფსიქიკური ჯანმრთელობის გახსნით
უყურეთ: უილი და ჯადა პინკეტ სმიტები საკუთარ თავს უწოდებენ "ცხოვრების პარტნიორებს" და არა დაქორწინებულებს - აი რატომ
ზაფხულში, გარდაცვალების შემდეგ ქეით სპედი და ენტონი ბურდენიპინკეტ სმიტმა თქვა, რომ იგი "ხშირად" ფიქრობდა თვითმკვლელობაზე წარსულში - და რომ ფსიქიკური ჯანმრთელობა "ყოველდღიური პრაქტიკაა".
”ქეითისა და ენტონის თვითმკვლელობამ გამოიწვია განცდები, როდესაც მე ვიყავი სასოწარკვეთილი და ვფიქრობდი იგივე სიკვდილზე... ხშირად,” - თქვა მან წერდა ინსტაგრამზე. ”იმ წლების განმავლობაში, რაც მე განვკურნე, მრავალი მთვარის წინ, მივხვდი, რომ გონება და გული შეიძლება იყოს უაღრესად დელიკატური, ძლიერი სულის საფუძვლის გარეშე.”
”რას ვჭამ, რას ვუყურებ ტელევიზორში, რა მუსიკას ვუსმენ, როგორ ვზრუნავ ჩემს სხეულზე, ჩემს სულიერ პრაქტიკაზე, რა ადამიანებზე გარშემორტყმული ვარ, სტრესის ოდენობით, რომელსაც მე ვუშვებ და ასე შემდეგ… ან ხელი შეუწყოს ან გააუარესოს ჩემს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას, ” - თქვა მან დაემატა. ”ფსიქიკური ჯანმრთელობა ჩემთვის ყოველდღიური პრაქტიკაა. ეს არის ღრმა საკუთარი თავის სიყვარულის პრაქტიკა. ”
თუ თქვენ ან ვინმე ნაცნობი განიხილავს თვითმკვლელობას, გთხოვთ დაუკავშირდეთ თვითმკვლელობის პრევენციის ეროვნულ ხაზს 1-800-273-TALK (8255), ტექსტი "დახმარება" კრიზისის ტექსტის ხაზი 741-741 საათზე ან წასვლა icidepreventionlifeline.org.
ეს სტატია თავდაპირველად გამოჩნდა ხალხი. მსგავსი ამბების სანახავად ეწვიეთ ხალხი. com.