როგორ მოვიშოროთ მუწუკის აკნე

მუწუკებს აქვთ საშუალება ამოდის არასასურველ დროს და მოუხერხებელ ადგილებში - თქვენი კონდახის მსგავსად. და თუ თქვენ გტანჯავთ კონდახის აკნე, მაშინ თქვენ იცით, რამდენად იმედგაცრუებული, ქავილი, მტკივნეული და აბსოლუტურად არასასიამოვნო შეიძლება იყოს.

მაგრამ იმის გამო, რომ მუწუკების მუწუკები არ ჩნდება ყოველდღიურ კონვოებში ისე, როგორც მუწუკები თქვენს ნიკაპზე გააკეთე, შეიძლება არა რეალურად იცის როგორ გაუმკლავდეს მას. ამიტომაც ვთხოვეთ დერმატოლოგს შეაფასოს, თუ როგორ უნდა მოვიშოროთ მუწუკების აკნე - და რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ, მაგრამ გამონაყარი არ მოხდეს პირველ რიგში.

ვიდეო: აკნეს 7 შრატი, რომელიც უმკურნალებს მუწუკებს ზედაპირზე

დამწყებთათვის, ჯოშუა ზეიხნერის თანახმად, თქვენს კონდახზე ეს გამონაყარი შეიძლება არ იყოს ნამდვილი აკნე. M.D., ნიუ -იორკის Mount Sinai საავადმყოფოს დერმატოლოგიის კოსმეტიკური და კლინიკური კვლევების დირექტორი ქალაქი. დოქტორი ზეიხნერი განმარტავს, რომ მუწუკები მუცელზეა როგორც წესი ფოლიკულიტი, თმის ფოლიკულის ზედაპირული ინფექცია.

”როდესაც კანის ბარიერი ირღვევა, ბაქტერიამ შეიძლება შეაღწიოს თმის ფოლიკულში, რამაც გამოიწვია მსუბუქი ინფექცია,” - განმარტავს ის.

არსებობს რამოდენიმე დამნაშავე დარღვეული კანის ბარიერისა, რომელიც შეიძლება იყოს მუწუკების უკან ფოლიკულიტი). მჭიდრო ტანსაცმლის ტარება-ვარჯიშის დაწყებამდე თქვენი გამაშების მსგავსად-და კანის გაპარსვა ორი მათგანია, ამერიკის დერმატოლოგიის აკადემია (AAD). როდესაც თქვენი კანი ნესტიანი და ცხელია, თმის ფოლიკულებისთვის უფრო ადვილია დაზიანდეს და დაინფიცირდეს, აღნიშნავს ADA, რის გამოც ბევრი ამჩნევს კონდახის აკნეს ოფლიანი ვარჯიშის შემდეგ.

კიდევ რამდენიმე დამნაშავე უნდა აღინიშნოს: გაპარსვა, ამოკვეთა და ცვილი, ასევე ცხელ აბაზანებში გამოკიდება, რომლებიც არ არის სათანადოდ მოვლილი (აკა "ცხელი აბაზანის ფოლიკულიტი"). თუ ცხელი აბაზანა არის თქვენი "კონდახის აკნეს" მიზეზი, მაშინ ამბობს AAD თქვენ შეამჩნევთ გარღვევას დიპლომატიური მიღებიდან 12-48 საათის განმავლობაში.

როდესაც საქმე ეხება "ნამდვილ" აკნეს - ანუ მუწუკებს, რომლებიც გამოწვეულია გადაკეტილი ფორებით და არა ანთებული თმის ფოლიკული - მიზეზი შეიძლება ნაკლებად ნათელი იყოს. როგორც სახეზე გამონაყარი, ჰორმონები, გარემო და თქვენი დიეტა ყველას შეუძლია როლი შეასრულოს იმაზე, დაზარალდებით თუ არა თქვენ კონდახის აკნე. (FYI, არსებობს ერთი გზა წითელი და ანთებული მუწუკების გარჩევა: ფოლიკულიტი აღწერილია როგორც ქავილი, ხოლო ტიპიური აკნე ჩვეულებრივ არ არის.)

დაკავშირებული: როგორ გავწმინდე ჩემი ფოლიკულიტი

კარგი ამბავია? იგივე ინგრედიენტები, რომლებსაც იყენებთ სახის სამკურნალოდ აკნე შეუძლია გაიყვანოს ორმაგი მოვალეობა კონდახის აკნესთვის, დოქტორ ზეიხნერის თქმით. პოპულარული მკურნალობა მოიცავს პროდუქტებს სალიცილის მჟავა (რომელიც ხელს უწყობს გამონაყარის გაშრობას) და ბენზოილ პეროქსიდი (რომელიც ამცირებს აკნეს გამომწვევი ბაქტერიების დონეს). დოქტორი ზეიხნერი ემხრობა სენტ აივის შავი წერტილების გამწმენდი სახის სკრაბი, რომელიც შეიცავს სალიცილის მჟავას და მწვანე ჩაის სიწითლის დასამშვიდებლად, ან სუფთა და გამჭვირვალე უწყვეტი კონტროლის აკნეს გამწმენდი, რომელიც შეიცავს 10 პროცენტს ბენზოილ პეროქსიდს.

"თუ გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე პროდუქტები არ მუშაობს, ესაუბრეთ თქვენს დერმატოლოგს ადგილობრივი მედიკამენტების დანიშნულების შესახებ ", - აღნიშნავს ის და ამატებს, რომ აქტუალური დანიშნულება ალტრენო შეიძლება შეასრულა

რაც შეეხება ფოლიკულიტს, ეს გამონაყარი ჩვეულებრივ თავისით მიდის, AAD– ის მიხედვით, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ თბილი კომპრესის წასმა ამავდროულად იმ ადგილის დასამშვიდებლად.

დაკავშირებული: 7 სილამაზის პროდუქტი, რომელიც მოგცემთ საუკეთესო ნადავლს ოდესმე

თუ თქვენ ახლახან დაასრულეთ ვარჯიში ან უბრალოდ ბევრს მოძრაობთ ცხელ და ნოტიო დღეს, თქვენ გინდათ ამოიღოთ ოფლიანი გამაშები და საცვლები და რაც შეიძლება მალე მიიღოთ შხაპი, ამბობს დოქტორი ზეიხნერი.

კიდევ რამდენიმე გზა, რათა თავიდან აიცილოთ გამონაყარი: შეარჩიეთ ფხვიერი, ამოსუნთქვადი ტანსაცმელი და დაიბანეთ საცურაო კოსტუმი ყოველი გამოყენების შემდეგ, რათა თავიდან აიცილოთ ყველა სახის კონდახი.

სახეზე გამონაყარის მსგავსად, თქვენ ასევე უნდა მოერიდოთ აკნეს ამოღებას ან აბრაზიული გამწმენდი საშუალებით გახეხვას, რაც მხოლოდ შემდგომ ანთებას გამოიწვევს. სამაგიეროდ, სცადეთ კონდახის ნიღაბი ან გამწმენდი, რომელიც შექმნილია თქვენი ნადავლის გათვალისწინებით.