როცა ფიქრობ სკალპზე ზრუნვათქვენი გონება, ალბათ, მხოლოდ საფუძვლებზე მიდის: გაწმენდა, აქერცვლა და დამატენიანებელი. მაგრამ იმისათვის, რომ სრულად იზრუნოთ თქვენს სკალპზე, აუცილებელია იმის გაგება, თუ როგორ ფუნქციონირებს ის და ასევე ფაქტორები, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ დამალულ კანზე. გახსოვდეთ, ჯანსაღი სკალპი უდრის ჯანსაღი თმა.
როგორც ირკვევა, სკალპი სხეულის ძალიან რთული ნაწილია, რომელიც ბევრ ადამიანს ბოლომდე არ ესმის. მაგალითად, იცოდით, რომ თქვენი სკალპი ექვსჯერ უფრო სწრაფად ბერდება, ვიდრე დანარჩენი კანი? ან რომ თქვენს სკალპს აქვს სუნის რეცეპტორები? სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მან იცის სუნამოები.
თქვენი სკალპის შესახებ და როგორ მუშაობს ის არა მხოლოდ საინტერესოა, არამედ დაგეხმარებათ იმის გაგებაში, თუ როგორ სწორად იზრუნოთ მასზე. წინ, შეიტყვეთ მეტი გასაკვირი ფაქტები სკალპის შესახებ, რომლის შესახებაც მადლობელი იქნებით.
თქვენი სკალპი უფრო სწრაფად ბერდება, ვიდრე სახის კანი.
"ჩვენი სკალპი ძალიან სწრაფად ბერდება გარემო და ცხოვრების წესის ფაქტორების გამო, როგორიცაა დიეტა, მოწევა, ქიმიკატები და ტრავმა", - ამბობს პენი ჯეიმსი, სერტიფიცირებული ტრიქოლოგი და დამფუძნებელი.
„თქვენი სკალპი თქვენი სახის გაგრძელებაა და ასაკთან ერთად კარგავს ტენიანობის შეკავების უნარს, რაც ჩვენ გვჭირდება ჯანსაღი თმის ზრდისთვის და შეიძლება გამოიწვიოს თმის შეთხელება“, - ამბობს ჰელენ რივი, ცნობილი თმის სტილისტი და თმის მოვლის ბრენდის დამფუძნებელი აქტი+აკრი.
შეთხელების გარდა, ჯეიმსი ამბობს, რომ დაბერებამ შეიძლება გამოიწვიოს თმის ფოლიკულების შეკუმშვა და თმის ზრდის ანაგენური ეტაპის შემცირება, რაც ზრდის სტადიაა. მელანინის (თმის ფერი) გამომუშავება ასევე ნელდება დაბერების გამო, რაც იწვევს ნაცრისფერს.
თქვენს სკალპს აქვს სუნის რეცეპტორები, რომლებიც ხელს უწყობენ თმის ზრდას.
კვლევები აჩვენებს, რომ სკალპს აქვს უნიკალური ყნოსვის რეცეპტორი სახელად OR2AT4ასე რომ, დაიჯერეთ თუ არა, ჩვენი თმის ფოლიკულებს შეუძლიათ იგრძნონ სუნი.
დოქტორი რიჩარდ ე. ციტოვიკინევროლოგმა დაწერა მოხსენებაფსიქოლოგია დღესეს თქვა, როდესაც ეს რეცეპტორი შევიდა კონტაქტში სანდლის ხის სურნელთან, ის ასტიმულირებდა თმის ზრდას.
ბრიტანეთში მეცნიერთა ჯგუფმა თავდაპირველად ეს მას შემდეგ აღმოაჩინეს სკალპის ქსოვილის ნიმუშებზე სინთეტიკური სანდლის ხის (სილამაზის პროდუქტებში ნაპოვნი) გამოყენება და აღმოჩნდა, რომ სანდლის ხე შეკრული იყო რეცეპტორთან, რომელიც დაეხმარა თმის უჯრედების ზრდის ფაზას ხოლო მათ გარდაცვალების თავიდან აცილებაც.
სამწუხაროდ, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ შეგიძლიათ წახვიდეთ და შეასხუროთ სუნამო სანდლის ხის ნოტებით და მიიღოთ სრული თმა. თუმცა, კვლევა ძალიან პერსპექტიულია და მეცნიერები იკვლევენ გზებს, გამოიყენონ სანდლის ხე, როგორც სიმელოტის პოტენციური სამკურნალო საშუალება.
დაკავშირებული: სკალპის დერმაროლინგი დადასტურებულია, რომ ზრდის თმის ზრდას და სისქეს - აი, როგორ გააკეთოთ ეს
თქვენს სკალპს სჭირდება SPF დაცვა.
მიუხედავად იმისა, რომ თმას შეუძლია იმოქმედოს როგორც ბუნებრივი ბარიერი მზის წინააღმდეგ, SPF მაინც აუცილებელია. ”გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ თმა ნაწილობრივ ფუნქციონირებს იცავს კანს UVA და UVB გამოსხივებისგან", - ამბობს აფოფე ატოები, სერტიფიცირებული ტრიქოლოგი. ის განმარტავს, რომ დაცვა ხდება თმაში არსებული მელანინისგან. "მელანინის ტიპი, რომელიც აყალიბებს მუქი თმის ძირითად ნაწილს (მეცნიერულად ცნობილი როგორც ეუმელანინი) უფრო ეფექტურია. ულტრაიისფერი სხივების დაცვაზე ვიდრე ფეომელანინი, რომელიც მელანინის უპირატესი ფორმაა ქერა და წითელ თმაში“, - ამბობს ატოები.
თუმცა, მიუხედავად იმისა, რომ მუქი თმას შეიძლება ჰქონდეს ბუნებრივი ბარიერი, დაცვა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად თქვენ გაქვთ თმა, რის გამოც აუცილებელია SPF დაცვის გამოყენება, განსაკუთრებით დაუცველ ადგილებში სკალპი.
"ულტრაიისფერი სხივები ღრმად აღწევს დერმისში და თუ გვირგვინის მიდამოზე თხელი თმა გაქვთ, თქვენი კანი ძალიან მგრძნობიარეა დამწვრობისთვის", - ამბობს ჯეიმსი. Სტილში. "ჩემს ყველა კლიენტს ვეუბნები, რომ წაისვით SPF სპრეი თავის კანზე, თუ ისინი აპირებენ მზეზე მთელი დღის განმავლობაში ყოფნას."
ქერტლი არ არის მშრალი სკალპის ნიშანი.
მიუხედავად პოპულარული რწმენისა, „ქერტლი არის სკალპის ქერცლიანი მდგომარეობა, რომელიც იწვევს ზედმეტ ცხიმიანობას“, ამბობს ატოები.
ქერტლს იწვევს სოკო ე.წ მალასეზია, რომელიც იკვებება თქვენს სკალპში წარმოქმნილი ზეთებით, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ცხიმი. „როდესაც ისინი იკვებებიან, მალასეზია ანადგურებს ცხიმოვან მჟავებს, ტოვებს თავისუფალ ცხიმოვან მჟავებს, რომლებიც არღვევს თავის კანის ბარიერს“, - ამბობს ატოები. Სტილში. ”ასე რომ, კანის ამ ანთებითი ნივთიერებისგან თავის დასაღწევად, კანი იშლება თავის ფენებს, ეს არის ფანტელები, რომლებსაც შემდეგ ვხედავთ.”
მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანები ხშირად ხედავენ ფანტელებს და ფიქრობენ, რომ მათ აქვთ მშრალი სკალპი, თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ, არის თუ არა ფანტელები სიმშრალის გამო ან ქერტლის გამო, მათი გარეგნობის დათვალიერებით. „განსხვავებით მშრალ სკალპთან ასოცირებული პატარა, უფრო პუდრისებრი ფანტელებისგან, ქერტლის ფანტელები ხშირად უფრო დიდი და ცხიმიანია“, - ამბობს ატოები.
ვიდეო: რა უნდა მიირთვათ ჯანსაღი თმისა და ფრჩხილებისთვის
თმის ცვენა შეიძლება მოხდეს ექვს თვემდე მას შემდეგ, რაც თქვენს სხეულს რაიმე დაემართა.
მიუხედავად იმისა, განიცადეთ დიეტის ცვლილება, გადაჭარბებული სტრესი, შეცვალეთ ან სცადეთ ახალი წამალი, ან განიცადეთ ავადმყოფობა, ამ სტრესული ცვლილებების ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს თმის ცვენა. თუმცა, თქვენ ვერ დაინახავთ ზემოქმედებას თქვენს თმაზე ამ დარღვევების შემდეგ სამიდან ექვს თვემდე, ამბობს რივი.
ტერმინი ეს არის ტელოგენური ეფლუვიუმიდა ეს ხდება მაშინ, როდესაც მოვლენის სტრესი იწვევს თმის ფოლიკულები თმის ზრდის ნაადრევ დასვენების ფაზაშია. რამდენიმე თვეში შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ თმები ხელისგული ამოდის დავარცხნის ან დაბანის დროს, რასაც ახლა ბევრი ადამიანი განიცდის, როდესაც პანდემიის პიკიდან გამოვჯანმრთელდით.
საბედნიეროდ, ეს უეცარი თმის ცვენა არ არის მუდმივი და შეიძლება ნორმალურად დაბრუნდეს ტრავმული გამოცდილების დასრულების შემდეგ. თუმცა, თუ თქვენ განიცდით თმის მუდმივ ცვენას, უმჯობესია მიმართოთ ექიმს, რათა დარწმუნდეთ, რომ არ არის ძირითადი სამედიცინო პრობლემა.