სანდრა ბულოკი გულწრფელად ესაუბრება მის ცხოვრებაში არსებულ სუპერ სტრესულ პერიოდს და იმაზე, თუ როგორ განიკურნება იგი ამ ტრავმისგან. ეპიზოდზე წითელი მაგიდის საუბარი თან ვილოუ სმიტი, ჯადა პინკეტ სმიტიდა ჯადას დედა, ედრიენ ბანფილდ-ნორისი, ბულოკი გამოავლინა, რომ ერთხელ გატეხეს მისი სახლი, რის გამოც მას განუვითარდა PTSD.

"ჩემი სახლი გატეხეს, როცა მასში ვიყავი", - უთხრა მსახიობმა სამ წამყვანს. „კარადაში ვარ, „ეს კარგად არ მთავრდება“. მე კარადაში ვარ, [რაც] არ დაგვეხმარება."

მან გაიხსენა, როგორ იმ ღამეს მისი ვაჟი, რომელიც მან იშვილა 2010 წელს, სახლში არ იყო. ”ეს იყო ერთი ღამე, როდესაც ლუი ჩემთან არ იყო”, - თქვა მან. "ეს იყო ერთი ღამე, როდესაც ჩვენი ძიძა წავიდა, "ნება მომეცით წავიყვან ჩემს ბინაში, რომელიც არის ქუჩის ზემოთ, რადგან გვიან გამოხვალთ". ჰქონდა ის სახლში იყო, მე გავიქცეოდი კარადასთან, რომელიც ახლა ჩემი ოფიციალური კარადაა, მაგრამ ეს მისი საძინებელი იყო და ეს ჩვენს ბედს შეცვლიდა სამუდამოდ."

მან განაგრძო: „მაშ, რატომ არ იყო ის სახლში იმ ერთ ღამეს? და ამის დარღვევა. მას შემდეგ იგივე აღარ ვიყავი. მე ვხსნიდი." მან ასევე თქვა, რომ როდესაც SWAT ჯგუფი ჩაერთო დარბევაში, დამნაშავემ თავი მოიკლა მის სახლში.

დაკავშირებულია: სანდრა ბალოკი და მისი ქალიშვილი იშვიათი გარეგნობით აოცებდნენ ჯანდაცვის მუშაკს

ბალოკმა უთხრა ბებია-დედა-შვილი ტრიოს, რომ საშინელი შემოჭრა სახლში - შხამიანი ობობის ნაკბენთან ერთად და მის შვილს ერთდროულად ჰქონდა კრუნჩხვები - გამოიწვია PTSD-ის შეტევა და სტრესი, რამაც გამოიწვია მისი დაკარგვა თმა.

"ჩემს სხეულს ვუყურებდი და ვთქვი, რომ გატყდება", - გაიხსენა იგი. „არ იყო კარგად რეაგირება იმაზე, რაც ხდებოდა. თმა იწყებს ცვენას. ყველგან ალოპეციის ლაქები მაქვს. აბანოსთან ვარ, თმას ვიშლი [ვითვლი] "ერთი, ორი...""

მან დაამატა: „სიტყვასიტყვით მომიწია ინვენტარის აღება: „თუ არ გავაერთიანე, მოვკვდები. რაღაც მოხდება ჩემს სხეულში, რასაც ვერ ვაკონტროლებ“ და მე შემიძლია თითქმის ყველაფერი გავაკონტროლო“.

მან გააზიარა, რომ ეწვია ა თერაპევტი და მიიღო PTSD მკურნალობა მოუწოდა EMDR (თვალის მოძრაობის დესენსიბილიზაცია + გადამუშავების თერაპია) ამ ტრავმული მოვლენების სამკურნალოდ. „მას იყენებენ ტრავმისა და PTSD-სთვის, მე მქონდა ბალიშები. ფაქტიურად თერაპევტი ამბობს: „დაიწყე იქ, სადაც პირველად აღმოჩნდები სახლში“. და მე ვამბობდი: "კარგად მე ვიყავი კარადა და გავიგონე, როგორ ატყდა კარზე“. და შემდეგ ის ჰგავს „გაიმართე ეს გრძნობა“ და შემდეგ მან დაიწყო ვიბრაცია ნიჩბები."

მან განაგრძო: „როდესაც მან გამიყვანა, ეს დაახლოებით ორი საათი ღირდა, მივხვდი, რომ ამ ყველაფერს გავაკეთებდი მოგზაურობა და ეს იყო ჩემს სახლში, მაგრამ უცებ გადავიდა სახიფათო ურთიერთობებში, სახიფათო ბავშვობის მომენტებში, სახიფათო ნივთები. და როცა მისგან გამოვედი, მივხვდი, რომ თავს ხშირად ვეხვევი სახიფათო ადამიანებითა და სიტუაციებით და თავს იქ ვდებ. ჩემი თავის გარდა სხვა არავინ მაქვს დამნაშავე, რადგან ეს იყო ყველაზე ნაცნობი გრძნობა, რაც მე მქონდა."

თუ კრიზისში ხართ, დარეკეთ ცხელ ხაზზე ან დაუკავშირდით კრიზისის ტექსტის ხაზი SMS-ით TALK ნომერზე 741741, დარეკეთ 911 ან წადით უახლოეს საავადმყოფოში.