გააჩერეთ - თმის გაშრობა უფრო საზიანოა, ვიდრე სითბოს გამოყენება?

როგორც ადამიანი, რომელიც აქტიურად ცდილობს გამოიყენოს ძალიან მინიმალური სითბო თმაზე, მე შოკში ვიყავი, როდესაც ეს გავიგე ჰაერის გაშრობა თმა სულაც არ იყო უკეთესი ვიდრე ფენი საშრობის გამოყენებით.

ვიცი: მეც ისე ვგრძნობდი, რომ მთელი ცხოვრების მანძილზე მატყუებდნენ. ნება მომეცით უფრო ავხსნა. ყველაფერი TikTok-ზე დაიწყო (რა თქმა უნდა), როდესაც მე წავაწყდი სკარლეტ როკურტის, თმის მოვლის ბრენდის აღმასრულებელი დირექტორის ვიდეოს. Wonder Curl, რომელიც ვირუსულად გავრცელდა აპლიკაციაში იმის მტკიცებით, რომ თმის გაშრობა უფრო მეტ ზიანს და სიმშრალეს იწვევს, ვიდრე სითბოს გამოყენება თმის გასაშრობად.

@@wondercurlceo

როკურტის პრეტენზიები მომდინარეობს ა კორეული კვლევა გამოქვეყნდა Annals of Dermatology-ზე. კვლევა ჩაატარა ექიმების ჯგუფმა, რომლებსაც სურდათ შეემოწმებინათ თმის საშრობის გავლენა სხვადასხვა გარემოში. იყო ხუთი ჯგუფი, რომლებიც იშრებოდნენ თმას სხვადასხვა მანძილზე სხვადასხვა დროის განმავლობაში. ერთ-ერთ იმ ჯგუფს არ მიუღია სითბო და გაშრეს ჰაერზე ოთახის ტემპერატურაზე. შედეგებმა აჩვენა, რომ „მიუხედავად იმისა, რომ ფენის გამოყენება უფრო მეტ ზედაპირს აზიანებს, ვიდრე ბუნებრივი გაშრობა, ფენი 15 სანტიმეტრის მანძილზე (დაახლოებით ექვსი ინჩი) უწყვეტი მოძრაობით უფრო ნაკლებ ზიანს აყენებს, ვიდრე თმის გაშრობა ბუნებრივია."

რამდენიმე თმის ექსპერტთან საუბრის შემდეგ, დაწყებული მეცნიერებიდან, ტრიქოლოგებიდან და პროფესიონალი თმის სტილისტებით, მე შეიტყო, რომ თმის გაშრობას აქვს პოტენციური შედეგები, განსაკუთრებით თუ ამას სწორად არ აკეთებ გზა. წინ, განაგრძეთ კითხვა, რომ შეიტყოთ ჰაერში გაშრობის შედეგების შესახებ და სცადოთ ალტერნატიული მეთოდები.

დაკავშირებული: როგორ ვაძლევ ჩემს თავს სრულყოფილ აბრეშუმისებრ აფეთქებას, როცა სალონს ვერ ვესტუმრები

დიახ, მას შეუძლია და იმის გასაგებად, თუ რატომ უნდა ვიცოდეთ მეტი ჩვენი თმის სტრუქტურის შესახებ. Მიხედვით დოქტორი გაბი ლონგსვორტი, დოქტორი. მეცნიერი, სერტიფიცირებული თმის პრაქტიკოსი და მფლობელი აბსოლუტურად ყველაფერი ხვეულითმის ღეროები იყოფა სამ რეგიონად - კუტიკულა, ქერქი და მედულა. კუტიკულისა და ქერქის რეგიონს შორის არის ფენა, რომელსაც ეწოდება უჯრედის მემბრანის კომპლექსი. ეს ფენა აკავშირებს უჯრედის მემბრანას კუტიკულის უჯრედებსა და კორტიკალურ უჯრედებს შორის.

„თმის ჰაერით გაშრობის უარყოფითი მხარე არის იმის გამო, თუ რა ემართება თმის ღეროების უჯრედულ მემბრანულ კომპლექსს“, განმარტავს დოქტორი ლონგსვორტი.

კვლევაში, ჰაერში გამომშრალ ჯგუფში დაფიქსირებული დაზიანება იყო უჯრედის მემბრანის ადიდებულმა კომპლექსური ფენა. ასე რომ, მაშინ, როცა პირდაპირ, გადაჭარბებულმა სიცხემ შეიძლება გამოიწვიოს თმის ღეროების ზედაპირული ნაწილის დაზიანება, ჰაერის გაშრობამ შეიძლება გამოიწვიოს შიდა ფენის ტრავმა. როდესაც უჯრედის მემბრანის რთული ფენა შეშუპებულია, მას შეუძლია დროთა განმავლობაში თმა დასუსტდეს, განმარტავს დოქტორი ლონგსვორტი. მას ასევე შეუძლია გამოიწვიოს ისეთი რამ, რასაც ჰქვია ჰიგირული დაღლილობა.

„ჰიგრალურ დაღლილობას იწვევს თმის განმეორებითი შეშუპება“, - ამბობს ის. თუ ყოველდღიურად იბანთ ან სველებთ თმას, მუდმივი და ზედმეტი შეშუპება და შეშუპება შეიძლება გავლენა იქონიოს ლიპიდურ შრეზე, რის შედეგადაც ძაფები ხდება სუსტი, მშრალი და ნაკლებად ელასტიური, რაც იწვევს გატეხვა."

ადრიანა პაპალეო, ოსტატი თმის ვარცხნილობა at Rob Peetoom სალონი უილიამსბურგში, ნიუ-იორკი, ასევე ამბობს, რომ როდესაც თმას სველ მდგომარეობაში ვეხებით ან ვეხებით, ეს აძლიერებს მსხვრევას, რადგან თმა ძალიან მყიფეა სველ მდგომარეობაში. გარდა ამისა, სველი თმის წონა შეიძლება იყოს სტრესული და მძიმე თმის ცალკეულ ღეროებზე და გამოიწვიოს თმის დაჭიმვა. იუსტინე მარჯანი, ცნობილი თმის სტილისტი და GHD-ის ელჩი.

გაფუჭების გარდა, ჰაერის გაშრობამ ასევე შეიძლება გაზარდოს ხახუნება, დაგროვება და ჭუჭყიანი, განსაკუთრებით აფრო-ტექსტურის და ხვეული თმისთვის. „თმას, რომელიც დიდხანს რჩება სველი ან სველი, შეიძლება მიიზიდოს ბაქტერიები და სოკოები, განსაკუთრებით თუ ძალიან მკვრივი თმა გაქვთ“, განმარტავს. ჯენი რობერტსი, სახელგანთქმული თმის სტილისტი და ტექსტურის თმის აღმზრდელი. "აფროტექსტურის თმას, თუ ბუნებრივად გაშრება, შეიძლება რამდენიმე დღე დასჭირდეს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სკალპის პრობლემები." ეს არის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზები, რის გამოც სტილისტები ამბობენ, რომ არასოდეს დაიძინოთ სველ თმაზე, რადგან ეს იდეალური გარემოა სკალპის ობის, ბაქტერიებისა და სოკოებისთვის. გამოჩნდება.

„ასევე, წყლის გახანგრძლივება ჰაერის გაშრობისას ავლენს თქვენს თმას ნებისმიერი მინერალური და ქიმიური შემადგენლობის ზემოქმედებაზე, რომელიც შეიძლება იყოს თქვენს წყალში“, - ამბობს მარჯანი. ოდესმე მსმენია მძიმე წყალი? მძიმე წყალია, როცა წყალი შეიცავს კალციუმის, მაგნიუმის გახსნილი ნაერთები, და სხვა მეტალის ელემენტები, რომლებიც იწვევენ სიმტკიცეს, სიბნელეს და თმის ცვენას.

კვლევისა და ზემოთ განხილული მიზეზების მიხედვით, თმის გაშრობა გახანგრძლივებული პერიოდის განმავლობაში შეიძლება იყოს უფრო საზიანო, ვიდრე საფენის გამოყენება დაბალ სითბოზე და დაახლოებით ექვსი ინჩის უსაფრთხო მანძილზე.

თუმცა, ჩვენი ექსპერტები თანხმდებიან, რომ როდესაც საქმე ეხება თმის გაშრობის მეთოდის არჩევას, უნდა გაითვალისწინოთ ა რამდენიმე ფაქტორი, როგორიცაა თქვენი თმის ტიპი, თუ თმა უკვე დაზიანებულია, თმის ფორიანობა, თმის ფერი და თქვენი ცხოვრების წესი.

რისკების მიუხედავად, თმის გაშრობას აქვს სარგებელი. დამწყებთათვის, სითბოს დაზიანება რეალური შეშფოთებაა. გადაჭარბებული და პირდაპირი სითბოს გამოყენებისას, ამან შეიძლება გამოიწვიოს თმის კუტიკულების და სკალპის დაზიანება. "თუ თქვენ იყენებთ ფენი ძალიან ახლოს სკალპთან, თქვენ შეიძლება გამოიწვიოს ზედმეტი სითბური დაზიანება, რაც გამოიწვევს სკალპის დონეზე ანთებას", - ამბობს უილიამ გაუნიცი, სერტიფიცირებული ტრიქოლოგი და დამფუძნებელი გაფართოებული ტრიქოლოგია.

„ჰაერზე გაშრობის კიდევ ერთი სარგებელი არის კუტიკულის ლიპიდური შრის შენარჩუნება“, ამბობს დოქტორი ლონგსვორტი. "დაუცველი გაშრობა ხანგრძლივი სიცხეით არღვევს კუტიკულაზე გარე ლიპიდურ შრეს, რომელიც ცვლის თმას ჰიდროფობიურისგან. (წყალმომგვრელი) უფრო ჰიდროფილური (წყალმოყვარე), რაც თმებს უჩნდებათ ერთმანეთისგან განცალკევების მცდელობა, რაც ქმნის ფრიზი."

ამ ფაქტორების გამო, დოქტორი ლონგსვორტი ამბობს, რომ დაზიანებული, შეღებილი ან მაღალი ფორიანობის მქონე თმა სარგებელს მიიღებს ჰაერის გაშრობით. „თმის ფორიანობა გულისხმობს თმის უნარს შეიწოვოს და შეინარჩუნოს ტენიანობა“, - განმარტავს ის. როგორც წესი, თხელი და სწორი თმის ტიპებს აქვთ მაღალი ფორიანობის თმა. ჰაერის გაშრობას ასევე შეუძლია შეინარჩუნოს შეღებილი თმა, რადგან სიცხემ შეიძლება ჩამოაშოროს ელასტიურობას, თუ არ იყენებთ ფერისთვის უსაფრთხო თმის მოვლას.

გაუნიცი ასევე აღნიშნავს, რომ არ ყოფილა განხილული ამ კვლევაში გამოყენებული კონდიციონერი, რომელსაც ჩვეულებრივი ადამიანი იყენებს თმის დასაცავად. ასე რომ, თუ აირჩევთ თმის გაშრობას, თმის დამცავი მოვლის საშუალებით თმა უსაფრთხო იქნება. „ჰაერზე გამომშრალი ბუნებრივი ტექსტურის მიღება შეიძლება სიხარული იყოს“, - ამბობს პაპალეო. „მაგრამ, მთავარია სწორი პროდუქტებისა და სტილის ტექნიკის ქონა მხარდასაჭერად.

ის გირჩევთ გამოიყენოთ დამცავი პროდუქტი, როგორიცაა Davines Oi Milk ($36, amazon.com) და ფრთხილად იყავით, რომ თმა არ გაიწელოთ ან დაივარცხნოთ სანამ ის გაჟღენთილია. მარჯანი ამბობს, რომ საუკეთესო პრაქტიკა ასევე მოიცავს რაც შეიძლება მეტი ტენიანობის შთანთქმას თმიდან წყლის ნაზად გამოწურვით. მიკრობოჭკოვანი პირსახოცით და სველი თმისთვის განკუთვნილი ფუნჯით, დაწყებული ბოლოებიდან ზევით მომუშავე თმაზე. ვისაც აქვს ხვეული და აფრო-ტექსტურის თმა, შეგიძლიათ სცადოთ პლოპინგის ტექნიკა თმის გასაშრობად, რომელიც ასევე შთანთქავს ტენის უმეტეს ნაწილს.

ვიდეო: გაუმკლავდებით მშრალ ბუნებრივ თმას? ეს პროდუქტები მზადაა სკრიპტის დასაბრუნებლად

საბოლოო ჯამში, ამ ყველაფერში კარგი ამბავი ის არის, რომ ჩვენ შეგვიძლია დავრწმუნდეთ, რადგან ვიცით, რომ საშრობი საშრობის გამოყენება არ იწვევს იმდენ ზიანს, როგორც ადრე გვეგონა - სწორად გამოყენების შემთხვევაში, რა თქმა უნდა.

ხვეული თმის გაშრობისას რობერტსი ამბობს, რომ უყვარს დიფუზორის გამოყენება. GHD პროფესიონალური თმის საშრობი დიფუზორი ($24, ghdhair.com) რომელიც ერთვის GHD Helios პროფესიონალურ თმის საშრობს ($279, sephora.com) არის clutch.

„გავრცელება უსაფრთხოა და შესანიშნავია ტექსტურისთვის, რადგან ჰაერის ნაკადი გამოდის უფრო დიდი ფართობიდან თმის საშრობიდან, ამიტომ სითბო და სიჩქარე ბევრად უფრო რბილია თმის მიმართ“, - ამბობს რობერტსი. „როდესაც ხალხს ვაჩვენებ როგორ უნდა გააკეთონ ეს, საშრობს ვდებ ყველაზე მაგარ პარამეტრზე, მაგრამ არა ცივზე და ყველაზე ნელ სიჩქარეზე“. დიფუზორის გამოყენებისას ის მუდმივად უნდა გადაიტანოთ თმაზე. არ ჩადოთ თმა დიფუზორში და გაშრეს, რადგან ეს თქვენს კულულებს და თმის ტექსტურას გამომშრალს და უფორმო გახდის. რობერტსის თქმით, გაიმშრალეთ თმა 80%-მდე და შემდეგ გაიმშრალეთ დარჩენილი თმა ჰაერით ისე, რომ ამდენი ხანი არ იყოს დასველებულ, დასუსტებულ მდგომარეობაში. „საიდუმლო ის არის, რომ დიფუზორი მუდმივად მოძრაობს და არ არის კონცენტრირებული ერთ ნაწილზე, რათა თმა თანაბრად გაშრეს“, - ამბობს რობერტსი.

არ დაგავიწყდეთ თმის პროდუქტების გამოყენება, რომლებიც ატენიანებს და იცავს თმას სტილის დაწყებამდე. რობერტსი რეკომენდაციას უწევს Curlsmith Curl Conditioning Oil-In-Cream-ს ($40, ulta.com).

თუ თქვენ გაქვთ სწორი ან ტალღოვანი თმა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაიშროთ თმა იგივე რჩევების გათვალისწინებით - შეინარჩუნეთ სითბო მთელ თმაზე დაბალ პარამეტრზე და დაახლოებით ექვსი ინჩის მოშორებით. „ამან უნდა გამოიწვიოს ძალიან მცირე ან საერთოდ არ დააზიანოს თმის კუტიკულა და ქერქი“, - ამბობს დოქტორი ლონგვორტი. "თუ თქვენ უნდა გამოიყენოთ მაღალი სითბო, ყოველთვის დაიცავით თმა სითბოს დამცავი სპრეით."