იმის თქმა, რომ ბრი ლარსონი იყო საინტერესო არჩევანი კაპიტან მარველის როლისთვის, არ არის საკმარისი. ოსკაროსანი მსახიობი უფრო ცნობილია თავისი როლებით დრამებში, როგორიცაა ოთახი და შუშის ციხე ვიდრე მისი სამოქმედო ფილმის უნარებისთვის. მაგრამ მისი ერთგულება ამ ხელობისთვის არის საკმარისი მიზეზი იმის დასაჯერებლად, რომ ის სამართლიანად შეასრულებს როლს და ეს იწყება ნაწილის ყურებით.

კაპიტან მარველის კოსტუმის შესავსებად, ლარსონმა დაიწყო ცხრათვიანი ვარჯიშის ენერგიული რეჟიმი, რის შედეგადაც იგი სრულიად ჯიქურად გამოიყურება. არ გჯერა ჩვენი? უბრალოდ შეამოწმეთ ესენი ზურგის კუნთები. თქვენ არ მიიღებთ ამას მხოლოდ მთელი დღის განმავლობაში ტყუილისგან.

მაგრამ რეალური მტკიცებულება არის ვიდეო, რომელიც მან გაავრცელა ინსტაგრამზე. ორშაბათის მოტივაციის ყოველკვირეული დოზისთვის, ლარსონმა გამოაქვეყნა კლიპი, სადაც ის სავარჯიშო დარბაზში ვარჯიშობს და ეს მართლაც შთამბეჭდავია. ნამდვილი სუპერგმირი დროდადრო ზრდის სხეულის წონას და აძლიერებს ბარს, აჩვენებს მის ახალ კუნთებს ამ პროცესში. ”9 თვიანი ვარჯიში ნამდვილად აუმჯობესებს თქვენს სხეულს”, - თქვა მან წერდა წარწერაში.

click fraud protection

სამშაბათს, ლარსონმა გაავრცელა კიდევ ერთი ვიდეო, სადაც ის ვარჯიშობდა, ამჯერად აკეთებდა ბიძგებს ლითონის ჯაჭვებით მის წელზე. მსახიობი ამატებს გამეორების შთამბეჭდავ რაოდენობას დამატებული წონით, სანამ არ მოიშორებს და გააგრძელებს უფრო მეტს მხოლოდ მისი სხეულის მასით. "დაიწიე მკერდი", - გესმით მისი ტრენერის ნათქვამი ვიდეოში. ”მე არ მაინტერესებს რამდენს აკეთებ”, - დასძენს ის და განმარტავს, რომ სიღრმე უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე გამეორებების რაოდენობა. ”გაძლიერება არის პროცესი, რომელსაც მე ვაპირებ ყოველდღიურად გამოვჩნდე”, - თქვა მან წერდა კაპიტანში.

მარველის ფორმაში მოყვანის ამდენი შრომის შემდეგ, ლარსონის ფილმზე გადაღება დაიწყო. ორშაბათს სტუდიამ გაავრცელა ფოტო წინასწარი წარმოებიდან, სადაც ლარსონი ბედაურად გამოიყურება ფრენის კოსტიუმში, როდესაც სტუმრობდა რეალურ საჰაერო ძალების ბაზას მისი პერსონაჟის შესასწავლად.

მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ არ ვიცით რა არის ლარსონის ზუსტი დიეტა და სავარჯიშო რეჟიმი ამ ცუდი როლისთვის, უსაფრთხოა იმის თქმა, რომ ის დიდხანს ატარებს სპორტულ დარბაზში და ჭამს უამრავ ცილას. ჯერ კიდევ როდესაც ის ემზადებოდა გადაღებისთვის ოთახი, მან 15 კილოგრამი კუნთი აიღო მკაცრი გეგმის დაცვით.

დაკავშირებული: ბრი ლარსონის სკოლა ინტერნეტში "იცხოვრე თავდაცვით ცხოვრებაზე", როგორც ქალი

”მე შემეძლო მომეშორებინა ის, რისი გაკეთებაც ცხოვრებაში არ მიგრძვნია”, - განუცხადა მან ხალხიმისი გარდაქმნის. ”ყოველ მეორე დღეს მე ვმუშაობდი ამ წარმოუდგენელ ტრენერთან და ის მაიძულებდა, რომ უკიდურესი ტვირთი მომეხსნა ჩემს თავზე. მხოლოდ ამის მიღებამ, ყოველ დილით სამსახურში წასვლამდე ჩამორთმევის უნარმა, მომცა ეს ფსიქიკური ცვლილება, რაც აქამდე არასდროს მქონია. ”

თამამად შეიძლება ითქვას, რომ ლარსონი თავის თავს კიდევ ერთხელ უკვირს.