ჩვენ შევხვდით სუპერმოდელს და გრანტების მომცემი ორგანიზაციის დამფუძნებელს და აღმასრულებელ დირექტორს, ყველა დედა ითვლის, კრისტი ტურლინგტონ ბერნსიხუთშაბათს ღამით LoveEMC- ის მესამე ყოველწლიურ ფონდში, საღამო დედის ჯანმრთელობის სასარგებლოდ, და მას ბევრი ჰქონდა სათქმელი ჯანმრთელობაზე.
EMC, ორგანიზაცია, რომელიც ეძღვნება არასაჭირო დედების სიკვდილის აღმოფხვრას მთელს მსოფლიოში, იყო ტურლინგტონ ბერნსის ყველაზე დიდი პროექტი 2011 წლიდან დაარსებიდან. მაგრამ როდესაც ის არ არის დაკავებული სიცოცხლის გადასარჩენად, შეგიძლიათ იპოვოთ იგი იოგას სტუდიაში ან გარბენში - ორი გზა, როგორც ის ამბობს, რომ მას უყვარს აქტიური დარჩენა.
"სირბილი და იოგა, ეს ჩემი საქმეა," უთხრა მან Სტილში. "მე გავხდი მორბენალი 2011 წელს, როდესაც ჩავატარე ჩემი პირველი მარათონი ნიუ იორკში და ჯერჯერობით ექვსი გავუშვი ", - დასძინა მან. "ვიფიქრე," მე მყავს ორი შვილი და ამის გაკეთება ორჯერ შემიძლია და დავასრულებ. "" კიდევ ოთხი მარათონი და ათი ნახევარ მარათონი მოგვიანებით, ტურლინგტონ ბერნსი არ აჩვენებს შენელების ნიშნებს და მადლობას გიხდით იოგას შენარჩუნებაში დახმარებისთვის მისი წასვლა ”მე იოგას ძირითადად ბოლო 30 წლის განმავლობაში ვაკეთებ, ასე რომ, ვგრძნობ, რომ მას ჩემი სხეულის მოვლა კარგად ესმოდა.”
ვიდეო: 3 ვარჯიში, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ (მარტივად) შემოიპაროთ თქვენს სამუშაო დღეს
ტურლინგტონ ბერნსმა გამოავლინა, რომ იგი ყოველდღე იწყებს რაიმე სახის ფიზიკური აქტივობით, იქნება ეს გარბენი სამეზობლოში თუ იოგას კლასი: ”რაღაც ფიზიკური, ის რაც ჩემთვის არის და რაც მაძლევს საშუალებას გავთიშო ელექტრონიკა და ყველაფერი ნივთები. და ნამდვილად განვსაზღვრო ჩემი დღის განზრახვა. ”მართლაც ბრძნული რჩევა.
დაკავშირებული: ტრენინგი რბოლისთვის? მიჰყევით ამ რჩევებს კრისტი ტურლინგტონ ბერნსისგან
მარათონები მისთვის კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია, EMC– ის მარათონის, ნახევარ მარათონის, 5K და 10K გუნდების წყალობით მთელი ქვეყნის მასშტაბით. ”სირბილი ფანტასტიკური იყო იმ გზით, რომ ჩვენ შევძელით საზოგადოების შექმნა... [და] სირბილი ისეთი მეტაფორაა, განსაკუთრებით დისტანციური სირბილი... დაბადებისთვის ", - თქვა მან. ”[მარათონი და მშობიარობა] არის ის, რასაც დიდი დრო სჭირდება, რომელსაც დიდი მხარდაჭერა და მოვლა სჭირდება. ჩვენ მართლაც ყველამ ვისარგებლეთ ამ კავშირით. ”