ამ დღეებში, როგორც ჩანს, შეგიძლიათ მიიღოთ თითქმის ყველაფერი პირდაპირ თქვენს კართან. გნებავთ მაკდონალდსი, მაგრამ არ გსურთ შარვლის ჩაცმა? ფოსტალიონები შემიძლია დაგეხმარო. გჭირდებათ ტანსაცმლის ქიმწმენდა, მაგრამ ძალიან დაკავებული ხართ (ან ზარმაცი) რომ ჩამოაგდოთ იგი? ეს რა ჩამოიბანეთ თვის. გსურთ სადილის მომზადება, მაგრამ სასურსათო მაღაზიასთან ფიზიკურად გაჩერება არ არის გამოსავალი? გამარჯობა, ცისფერი წინსაფარი. მაგრამ რა მოხდება, თუ გსურთ ახალი, ჯანსაღი კერძი და არ გსურთ მისი მომზადება? კარგი ამბავი გვაქვს: ამისთვის მიტანის სერვისებიც კი არსებობს.
იმის გამო, რომ ჩვენ ვმუშაობთ სრულ განაკვეთზე და ასევე გვაქვს ცხოვრება ჩვენი სამუშაოს მიღმა, ჩვენ ყველანი ვართ წინასწარ მომზადებული საკვების მიწოდებისთვის, მაგრამ ბოლომდე არ ვიყავით დარწმუნებული, სად უნდა დავიწყოთ. ასე რომ, როგორც ნებისმიერი კარგი რედაქტორი, ჩვენ გადავწყვიტეთ გამოგვეცადა რამდენიმე განსხვავებული ვარიანტი ჩვენთვის და ახლა ჩვენ გიპასუხებთ. წაიკითხეთ ქვემოთ, რომ ნახოთ ჩვენი არჩევანი სამხრეთ კალიფორნიისთვის და დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ თქვენი ადგილობრივი კერძების მიწოდების სერვისები.
ვიდეო: აი, როდის ღირს ორგანულის ყიდვა
კოში გურმანი
კოში გურმანი შეიქმნა ორი შეფ-მზარეულის მიერ ახალი, ჯანსაღი საკვებისადმი გატაცებით. მათი ყველა კვება მზადდება სახლში ყოველდღიურად და მიეწოდება დილით ადრე, სანამ ყავას დალევთ. მათი ვარიანტები გაუთავებელია თქვენი მოწონებების, არმოწონების და საკვების ალერგიის საფუძველზე და ყველაფერი ორგანული და ადგილობრივია.
Როგორ მუშაობს: თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ოთხი განსხვავებული ვარიანტიდან - Signature, Paleo, Pescetarian და Vegetarian - ან შეგიძლიათ შექმნათ პერსონალური კვების პროგრამა. დღეში ერთი, ორი ან სამჯერადი კვების ვარიანტებით, შეგიძლიათ მთლიანად შეცვალოთ თქვენი გეგმა. Kooshi ამჟამად ემსახურება დიდ ლოს ანჯელესის ტერიტორიას.
Რა ღირს: არსებობს 1500 კალორია დღეში გეგმის ვარიანტები 58,50 აშშ დოლარით დღეში, ან 2500 კალორიით 65,50 დოლარად დღეში. მორგებული გეგმები არის $125 დღეში, მაგრამ არის ფასდაკლებული კურსი $85 დღეში, როდესაც ყიდულობთ 40-დღიან პაკეტს.
ჩვენი საყვარელი კერძები: ომლეტი სოკოთი, რიკოტა და ახალი მწვანილებით და ზუკჩინის ინდაურის ლაზანია.
განაჩენი: ჩვენ გვიყვარს, რომ Kooshi კერძები მზადდება ახალი და მიწოდებული ყოველდღე, ასე რომ თქვენ არასოდეს მიირთმევთ კერძს თქვენს მაცივარში დიდხანს. მიუხედავად იმისა, რომ უფრო ძვირია, Kooshi ძირითადად ჰგავს კერძო შეფ-მზარეულს, რომელიც შეცვლის თითოეულ კვებას თქვენს სპეციფიკაციებზე და პირდაპირ თქვენს კარამდე მიიტანს. კერძები ადვილად თბება მიკროტალღურ ღუმელში და ყველა კონტეინერი არის BPA-სგან თავისუფალი პლასტმასი, ასე რომ არ არის საჭირო რაიმე ჭურჭლის დაბინძურება.
ეკალი
ეკალი არის მცენარეული, მაგრამ არა აუცილებლად ვეგეტარიანული. ვებსაიტის მიხედვით, „ესლის კვება საშუალოდ შეიცავს 5.8 უნიკალურ ხილსა და ბოსტნეულს“. ყველაფერი წებოვანა და რძის პროდუქტების გარეშეა, ლანჩები და ვახშამი მდიდარია პროტეინებით - მცენარეული წყაროდან ან ხორცისგან, ცივი დაწურვის წვენის და სხვა ჯანსაღი საჭმლის დასამატებლად. ბრძანებებს.
Როგორ მუშაობს: შეკვეთები უნდა განთავსდეს ორშაბათის წინა შაბათს დილის 10 საათამდე, როდესაც გსურთ თქვენი მიწოდების დაწყება. Thistle ამჟამად ემსახურება სან-ფრანცისკოს, ყურის ზონას და ლოს-ანჯელესს ადგილობრივი კურიერებით, ხოლო კალიფორნიისა და ნევადის შტატებს ტრანსპორტით. შეგიძლიათ უარი თქვათ ნებისმიერ დროს ან გამოტოვოთ გარკვეული კვირები, ასე რომ, ეს არის გამოწერის ტიპი, რომელიც არ არის მიმაგრებული.
Რა ღირს: კვების გეგმები კვირაში $36-დან იწყება და თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ მორგებული გეგმა, რომელიც შეესაბამება თქვენს კონკრეტულ საჭიროებებს. საჭმელები და წვენები შეიძლება დაემატოს ნებისმიერ მიწოდებას.
ჩვენი საყვარელი კერძები: ციტრუსოვანი რუკოლას სალათი ტაჰინის ქათმით და მათი ახალი დაწურული წვენის ბოთლი (ჩვენი საყვარელი არომატი იყო Spark, რომელიც არის ფორთოხლის, ვაშლის, ლიმონის, ჩიას თესლისა და კაიენის კომბინაცია).
განაჩენი: ჩვენ გვიყვარს, თუ როგორ აერთიანებს Thistle სუპერსაჭმელს (გამარჯობა, კურკუმა!) ყველა კერძში, ისევე როგორც უნიკალური ხილი და ბოსტნეული, რომელსაც ნახავთ თითოეულ მიწოდებაში. ბევრი კვება საუკეთესოა ცივი ან ოთახის ტემპერატურაზე, მაგრამ ის, რომელიც გაცხელებას მოითხოვს, შეიძლება მიკროტალღური ღუმელისთვის უსაფრთხო ჭურჭელში. საერთო ჯამში, ჩვენ გვიყვარს, რომ კერძები მაღალი ხარისხის ინგრედიენტებს იყენებს და არასოდეს არის მოსაწყენი.
მოდელის კვება
მიტანის ეს სერვისი გთავაზობთ წინასწარ მომზადებულ კერძებს, რომლებიც შეესაბამება Whole30-ს. Whole30 პროგრამა არის პალეოს ელიმინაციის ერთთვიანი დიეტა, რომელიც გამორიცხავს რძის, ხორბალს, წებოვანს, მარცვლეულს, შაქარს, ალკოჰოლი, პარკოსნები და დამუშავებული საკვები, მაგრამ ბევრი ადამიანი იღებს კვების ამ მეთოდს, როგორც მათი რეგულარული ნაწილი ცხოვრების წესი. მოდელის დანიკა ბრაშას ცხოვრება სამუდამოდ შეიცვალა Whole30-ის დასრულების შემდეგ და სწორედ მაშინ მოიფიქრა მოდელის კვება რათა ყველას ჰქონდეს წვდომა იმავე ხარისხის საკვებზე. მომსახურება კი ითვლის ჯესიკა ალბა როგორც ფანი.
Როგორ მუშაობს: ყოველ კვირას ახალი მენიუ იხსნება ონლაინ და შეგიძლიათ აირჩიოთ რამდენი ან რამდენი ნივთი გსურთ (შეკვეთის მინიმალური ღირებულებაა $40, მიტანის საფასური $10). სამოდელო კერძების მიწოდება ხდება კვირაობით, საღამოს 3-9 საათამდე და ამჟამად ემსახურება ქალაქების უმეტესობას ლოს ანჯელესში, ორანჯის ოლქში, სან დიეგოსა და სანტა ბარბარაში.
Რა ღირს: კერძები 9-დან 16 დოლარამდე მერყეობს, გვერდითი კერძები და საჭმელები 6-დან 9 დოლარამდე მერყეობს, ამიტომ ყველაფერი შედარებით ხელმისაწვდომია. თუ ჩვენნაირი ხართ და სამუშაო კვირაში ბევრს ყიდულობთ ლანჩს, ეს კერძები მნიშვნელოვნად იაფია, ვიდრე ჩვეულებრივ დახარჯავთ.
ჩვენი საყვარელი კერძები: ქათმის ქოთნის ღვეზელი დაფქული კარტოფილით და ალბაკორის ტუნას სალათი ბაზრის ბოსტნეულით.
განაჩენი: ჩვენ გვიყვარს, რომ მიწოდების ეს სერვისი არ არის გამოწერა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ და აირჩიოთ ზუსტად ის, რაც გსურთ, როცა გსურთ — სტრიქონების გარეშე. ყველა ხორცი და თევზი მზადდება პასუხისმგებლობით, ხოლო ხილი და ბოსტნეული სეზონურად იცვლება. სუპები მოდის გაყინული, ასე რომ ისინი შესანიშნავია ნებისმიერი შეკვეთის დასამატებლად. ერთი კარგი რამ უნდა იცოდეთ არის ის, რომ ბევრი კვება მოითხოვს ხელახლა გაცხელებას ღუმელში ან ტაფაში, განსხვავებით მიკროტალღურისგან.
