როდესაც სახის ნიღაბი ფარავს თქვენი სახის ნახევარს, მაკიაჟის ტარება შეიძლება ენერგიის უზარმაზარ ხარჯვად მოგვეჩვენოს - ან რეცეპტი. ნიღაბი. მაგრამ არის ერთი პროდუქტი, რომლის გამოყენებაც ჯერ კიდევ უნდა ეცადოთ, სანამ სასიარულო სასეირნოდ ან სასურსათო მაღაზიაში წახვალთ: მზისგან დამცავი საშუალება.
დიახ, მაინც მნიშვნელოვანია ყოველდღე ატაროთ SPF – თუნდაც თქვენი სახის ნახევარი დაფარული იყოს.
სანამ ა ნაჭრის სახის ნიღაბი დაიცავს თქვენ და მათ, ვინც თქვენგან ექვსი ფუტის მანძილზე მდებარეობს პოტენციური გავრცელებისგან COVID-19ის არ იცავს თქვენს კანს მზის დაზიანებისა და კანის კიბოსგან.
"ნაჭრის სახის ნიღაბი არ უზრუნველყოფს ადექვატურ დაცვას - განსაკუთრებით თუ ის ღია ფერისაა - თუ ის არ არის ულტრაიისფერი დაცვის ფაქტორით (UPF) სახის ნიღაბი“, - ამბობს დოქტორი მარი ჰაიაგი, ფორუმზე სერტიფიცირებული დერმატოლოგი და დამფუძნებელი. დან მეხუთე გამზირის ესთეტიკა ნიუ იორკში. "სამოსი არ ითვლება მზისგან დამცავად, თუ ის UPF რეიტინგი 15-ზე დაბალია. UPF სახის ნიღბის ტარება უფრო მეტს იძლევა. ულტრაიისფერი სხივების დაცვა ტრადიციული ბამბის სახის ნიღაბზე, რადგან ის დამზადებულია მასალისგან, რომელიც უზრუნველყოფს მეტ ულტრაიისფერს დაცვა."
ისევე როგორც SPF არის მზისგან დამცავი საშუალება, UPF არის ქსოვილების შეფასების სისტემა და მიუთითებს, თუ რა ნაწილს შეუძლია შეაღწიოს ულტრაიისფერი სხივების მოცემულ ქსოვილში. „UPF რეიტინგი 25, მაგალითად, ნიშნავს, რომ მასალა საშუალებას აძლევს ულტრაიისფერი გამოსხივების 1/25 (4%) შეღწევას და UPF 50 ტანსაცმელი უშვებს 1/50 (2%)“, დასძენს დოქტორი ჰაიაგი.
თუმცა, მაშინაც კი, თუ თქვენ ატარებთ UPF 50 ნიღაბს, მზისგან დამცავი ფენა მაინც უნდა წაისვათ მის გამოყენებამდე დამატებითი დაზღვევისთვის.
„უბრალოდ უფრო ადვილია წაისვა მთელ სახეზე, როგორც თქვენი რუტინის ნაწილი და ადამიანების უმეტესობა არ ინახავს თავის ნიღაბს ყოველთვის გარეთ, როცა ისინი ხალხისგან 6 ფუტის მანძილზე არ არიან“, - ამბობს დოქტორი ჰაიაგი. „ასე რომ, თუ ნიღაბს მოიხსნით, მაინც დაცული ხართ ულტრაიისფერი სხივებისგან. თუ დიდი ხნის განმავლობაში გარეთ ხართ, შეიძლება განვითარდეს ნიღბის რუჯის ხაზები - ვის უნდა ეს?!"
რუჯის ხაზებზე საუბრისას, მზისგან დამცავი კრემის რეგულარულად წასმა არა მხოლოდ თავიდან აიცილებს მათ, არამედ ადეკვატურად დაიცავს თქვენს კანს მზის დაზიანებისგან.
„კანის დაცვის კარგი ჩვევების გამოყენება, როგორიცაა მზისგან დამცავი კრემის ყოველდღიური გამოყენება და ხშირად წასმა, შეუძლია თავიდან აიცილოს სახის ნიღბის უხერხული რუჯის ხაზები“, - ამბობს დოქტორი ვანესა ჯონსონი, დერმატოლოგი. ჯანმრთელობა პირველ რიგში. „ასევე შეგიძლიათ დააწყოთ თქვენი ნიღაბი ფართოფარფლიანი ქუდით ან ულტრაიისფერი მზის სათვალეებით, რათა შემდგომ დაიცვათ თქვენი სახის დანარჩენი ნაწილი“.
დოქტორი ჯონსონი ასევე აღნიშნავს, რომ ნიღბებს შეუძლიათ ყურები გამოაჩინონ, რაც უფრო მეტ მზეზე აქცევს ადგილს, ამიტომ მნიშვნელოვანია მათზე მზისგან დამცავი კრემის წასმაც. „რადგან კანის კიბო ყურებზე არის ერთ-ერთი ყველაზე მაღალი რისკის ადგილი კანის კიბოს შემდგომ გავრცელებისთვის, მნიშვნელოვანია პრიორიტეტი მიანიჭოთ მზისგან დაცვას თქვენი ყურებისთვის ნიღბის ტარებისას“, - ამბობს ის.
ვიდეო: კანის მოვლის რუტინაში მზისგან დამცავი კრემის გამოყენებისას ნამდვილად დიდი მნიშვნელობა აქვს
და თუ თქვენ გაწუხებთ მზისგან დამცავი საშუალება, რომელიც აძლიერებს ნიღბის გამოწვეულ გამონაყარს, აირჩიეთ არაკომედოგენური თქვენი საუკეთესო ფსონი.
გარდა ამისა, ორივე დერმატოლოგი გვირჩევს მინერალური მზისგან დამცავი კრემის გამოყენებას ქიმიური ფორმულისგან განსხვავებით.
„მირჩევნია მინერალებზე დაფუძნებული მზისგან დამცავი საშუალებები, რომლებიც შეიცავს თუთიის ოქსიდს ან ტიტანის დიოქსიდს, რადგან ისინი არაკომედოგენურია და ასევე აქვთ ანთების საწინააღმდეგო თვისებები“, - განმარტავს დოქტორი ჯონსონი. „დამატებითი სარგებლობისთვის მოძებნეთ მზისგან დამცავი საშუალებები ნიკოტინამიდით, რომელიც არის ვიტამინი B3-ის აქტუალური ფორმულირება. უზრუნველყოფს გაძლიერებულ ანთების საწინააღმდეგო მოქმედებას წითელ, ანთებულ ან აკნესკენ მიდრეკილ კანს დასამშვიდებლად.” MD არის გულშემატკივარი დან EltaMD-ის UV Clear ფართო სპექტრის SPF 46.
მიუხედავად იმისა, თუ რომელი მზისგან დამცავი საშუალება აირჩევთ, უბრალოდ დარწმუნდით, რომ ის არის სულ მცირე SPF 30.
