ოდესმე დაფიქრებულა რა კაილი ჯენერი ჭამს დღის დასაწყებად?
ჩვენ ყველამ გვინახავს 19 წლის გოგონა, რომელიც ქარიშხალს ამზადებს თავის Snapchat-ის ანგარიშზე და ახლა ზუსტად ვიცით რა ის ყოველ დილას ამზადებს მისთვის (და მისი მეგობარი ბიჭისთვის ტაიგასთვის) და ეს რეალურად ძალიან მარტივია გამეორება. "სერიოზულად მიყვარს სახლში ყოფნა და ჩემი მეგობრებისა და ოჯახისთვის საჭმლის მომზადება, განსაკუთრებით საუზმე." კარდაშიანებთან ერთად ვარსკვლავი წერს მის ვებგვერდზე. „ყოველ დილით ერთსა და იმავე საჭმელს ვამზადებ, რადგან ის გასაოცარია და T-ის საყვარელია. ის ყოველთვის ითხოვს ამას! ეს ძალიან მარტივია, ყველას შეუძლია ამის გაკეთება!!!"
სამი ჯადოსნური ინგრედიენტი? ჯენი-ო ინდაურის საუზმე ძეხვის ღვეზელები, კვერცხი და წინასწარ მოხარშული ბრინჯი. „კვერცხს და ბრინჯს ერთად ვამზადებ ტაფაში (ზოგჯერ ყველს ვამატებ) და ცალკე ტაფაზე. სოსისს შევწვი ცოტა ზეითუნის ზეთით, დაახლოებით 13-15 წუთის განმავლობაში, სანამ კარგად არ გახდება. აქციები. „სერიოზულად, ეს ასეა. თუ ცოტა მეტი გემო გსურთ, ძეხვს დაასხით ნივრის ფხვნილი."
ვიდეო: კაილი ჯენერის ყველაზე სექსუალური ბიკინის ინსტაგრამები
მაგრამ გულიანი კერძი არ არის ერთადერთი, რასაც ჯენერი ყოველ დილით მიირთმევს. ის ასევე მათრახებს მაცოცხლებელი სმუზი რომელიც უზრუნველყოფს "ენერგიას, C ვიტამინის ჯანსაღ დოზას, კალიუმს, ანტიოქსიდანტებს და ზოგადად გემრიელობას" და რეალურად საკმაოდ გემრიელად ჟღერს. თავად რომ მოამზადოთ, შეურიეთ Erewhon-ის ფორთოხლის წვენი, ერთი ბანანი და გაყინული ორგანული მარწყვისა და მანგოს ნარევი Vitamix-ში და დააბლენდერეთ.
ახლა შეგვიძლია ვიღვიძოთ და ვიგრძნოთ თავი კაილივით ყოველ დღე.
