არავინ აკეთებს ამას ისე, როგორც ნია დენისი. იანვარში UCLA-ს ტანმოვარჯიშემ იატაკზე აწეული მუშტით დაჩოქება დაიწყო. მაშინ როცა შავკანიანი შემსრულებლების საგულდაგულოდ დამუშავებული პლეილისტი, რომელიც მოიცავდა კენდრიკ ლამარის, სოულჯა ბოის, 2Pac-ისა და მისი ელიოტის სიმღერებს, ააფეთქეს დინამიკები, 22 წლის დენისი, შთამბეჭდავად ცეკვავდა და ატრიალებდა - დიახ, Crip Walk-ის წინა ფრთა რუდის - მისი გზა თითქმის სრულყოფილი ქულისკენ... ისევ. გასულ წელს იგი გახდა ვირუსული სენსაცია მას შემდეგ, რაც მსგავსი შოუს შეჩერება, ბიონსეს ჰიტების ნაზავია.

ზაფხულის განმავლობაში მხრის ოპერაციიდან გამოჯანმრთელებისას, დენისმა მედიტირება მოახდინა მოძრაობა Black Lives Matter-ზე და ეს გახდა მისთვის სულ უფრო მნიშვნელოვანია, რომ მისი Blackness წინ და ცენტრი მოათავსოს არენაზე, რომელიც ისტორიულად მხოლოდ ევროცენტრულს აღნიშნავს სტანდარტები. "მე ვარ კუნთოვანი, მე ვარ ძლიერი და ვარ ფეთქებადი", - ამბობს ის. „ეს არის ჩემი თვისებები. და ეს არ არის ტიპიური. ყოველთვის მეუბნებოდნენ: "წონის დაკლება გჭირდებათ, რადგან გარეგნობა არ გაქვთ".

click fraud protection

მაგრამ ახლა მსოფლიო უყურებს. პატივმოყვარეობის პოლიტიკის ფანჯრიდან გადაგდებით, შავკანიანთა ბრწყინვალების ხაზგასმით და რუტინისგან შორს მყოფი სპექტაკლების წარმოდგენით, დენისი უფრო პოპულარული გახდა, ვიდრე ოდესმე. აქ ის იზიარებს იმას, რაც მას ასე სუპერს ხდის.

Სტილში: ზოგიერთი ადამიანი, ვინც გამოეხმაურა თქვენს რუტინას სოციალურ მედიაში, არის სიმონ ბაილსი, ოპრა, ჯანეტ ჯექსონი, მიშელ ობამა…

ნია დენისი: ღმერთო ჩემო, რა სიგიჟეა. ჩემს DM-ებში იმდენი ცნობილი ადამიანი იყო - დუიან უეიდი, მისი ელიოტი, ვუპი გოლდბერგი. რა თქმა უნდა, მიშელ ობამა, ეს ნამდვილად საუკეთესოა.

ვინ გაგაჩინა ყველაზე მეტად ტანვარჯიშის სამყაროში?

აუცილებლად დომინიკ დოუს. მე ვარ 90-იანი წლების ბავშვი, ამიტომ გავიზარდე მისი ყურებით. და გაბი დუგლასი და სიმონ ბაილსი. მაგრამ გაბის და სიმონესთანაც ვვარჯიშობდი. ისინი ჩემი გოგოები არიან. ორივე ძალიან მიყვარს. მე ვცდილობ ვიყო მათნაირი და გავაცოცხლო იგივე შავი მაგია, რაც მათ გააკეთეს.

როცა გაიზარდე, გქონდა ისეთი შეგრძნება, თითქოს ტანვარჯიშის სივრცეში ასახული გქონდა თავი?

მე ვარ კუნთოვანი, მე ვარ ძლიერი და ვარ ფეთქებადი. ეს არის ჩემი თვისებები. და ეს არ არის ტიპიური. ყოველთვის მეუბნებოდნენ: "წონა უნდა დაიკლო, რადგან გარეგნობა არ გაქვს". შემდეგ კი, რა თქმა უნდა, თეთრ თანაგუნდელებთან, თმასთან ერთად გაზრდა. ეს ყოველთვის საქმეა. ასევე ქულების კუთხითაც. ეს არასდროს უთქვამს, მაგრამ არის განცდა, განსაკუთრებით გარკვეულ ადგილებში [როდესაც მე ვიყავი აშშ-ის ნაკრებში 2012 წლიდან 2016 წლამდე], რომ გოლები გავიტანე. დაბლა კანის ფერის გამო, ან იმის გამო, რომ არ მქონდა „გამოხედვა“. არ მინდა ნეგატიურად ჟღერდეს, მაგრამ ამ ფაქტორებმა ნამდვილად იმოქმედა ჩემზე. ახლა, როცა აქ ვარ UCLA-ში, მე აღვნიშნავ ჩემთვის. ეს არის სრული 180. აქ ყველა ძალიან მეხმარება და მოსიყვარულეა ჩემს მიმართ. ყველას შეუძლია იყოს საკუთარი თავი.

არასოდეს მიფიქრია, რომ ერთ წინადადებაში ვიტყოდი სიტყვებს „ტანვარჯიში“ და „სოულჯა ბიჭი“. როგორ ირჩევთ რომელი სიმღერების დაკვრას?

ვფიქრობ, რომ ძლიერი მუსიკის საფუძველმა შექმნა რუტინა [იანვარში] ზუსტად ისეთი, როგორიც მინდოდა ყოფილიყო და დამეხმარა ჩემი პიროვნების მრავალი განსხვავებული მხარის გამოვლენაში. ბევრმა ამ არტისტმა დიდი გავლენა მოახდინა შავკანიანთა საზოგადოებაზე და ასევე ჩამოაყალიბა ვინ ვარ მე, როგორც ქალი დღეს.

თქვენი საცეკვაო სვლები აშკარად ისეთივე მნიშვნელოვანია. თქვენს უახლეს ვირუსულ რუტინაში, თქვენ "დაარტყით ვოჰ" და გააკეთეთ Crip Walk.

ეს იყო დაბალი ღილაკის Crip Walk. [იცინის]

რატომ არის თქვენთვის ასე მნიშვნელოვანი ამ ნაბიჯების შენარჩუნება თქვენს რუტინაში?

UCLA-ს ტანვარჯიშის გუნდი ცნობილია იატაკის რუტინებით და წელს ავთენტურობის აღნიშვნა ნამდვილად მნიშვნელოვანი იყო ჩემთვის სოციალური სამართლიანობის საკითხების გამო. ასევე, შავი კულტურა ტანვარჯიშის სამყაროში ნამდვილად არ არის ცნობილი. Black Lives Matter მოძრაობამ მართლაც შთამაგონა, შემომეტანა [შავკანიანთა კულტურა] სპორტში. შარშან ცოტას გავაკეთებდი ბიონსეს რუტინას. Ეს იყო ზოგიერთი შავი კულტურა, მაგრამ ეს არ იყო საკმარისი იქ, სადაც ხალხს შეეძლო მისი აღქმა. და [წელს] მინდოდა მესიჯი ძალიან მკაფიო ყოფილიყო.

როგორია თქვენი სილამაზის რუტინა შეხვედრამდე?

ვცდილობ ზედმეტი არ გავაკეთო, მაგრამ სახეზე ცემა მიყვარს. ყველას უყვარს მიმზიდველად გამოიყურებოდეს. ვიღებ წამწამების დაგრძელებას. ყალბი წამწამების დადება არ ვიცი. მაგრამ, საბედნიეროდ, გუნდში ჩემმა საუკეთესო მეგობარმა იცის როგორ გააკეთოს ეს. მე ასევე ვცდილობ შევეგუო იმას, რაც ჩვენ გვეცვა. მე მომწონს მუქი ტუჩი, რადგან ის თამამია და გამორჩეულია ჩემს კანზე.

რას აკეთებთ საკუთარ თავზე გონებრივად, ემოციურად, თუნდაც ფიზიკურად ზრუნვისთვის? თქვენი განრიგი სავსეა. სტუდენტი ხარ. ეს რუტინები მძიმეა თქვენი სხეულისთვის.

UCLA-ში ჩვენ დიდ ყურადღებას ვამახვილებთ ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე. რადგან, გულწრფელად რომ ვთქვათ, ტანვარჯიში გონების თამაშია. თუ თქვენი გონება არ არის ძლიერი, დიდი შანსია, რომ არ იქნებით ძლიერი შეჯიბრის მოედანზე. ჩვენ ნამდვილად ვატარებთ დროს ერთმანეთის მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად. თავისუფალ დროს მიყვარს ცეკვა. მე ვფიქრობ, რომ ეს არის თავისუფლების ფორმა და მხოლოდ თქვენი აზრებისა და ემოციების კომუნიკაციის საშუალება მოძრაობის საშუალებით. მეც ბევრს ვწერ. ჩემთვის ძალიან კარგია ყველა ჩემი აზრის ქაღალდზე გადმოტანა, მაშინაც კი, თუ მათზე ვინმესთან საუბარი არ შემიძლია.

როგორ უზრუნველჰყოფს ალი რაისმანი ახალგაზრდა ტანვარჯიშებს, რომ არასოდეს მოუწევთ იმის გავლა, რაც მან გააკეთა

როგორ ვარჯიშობდა და ეჯიბრებოდა კარანტინის დროს?

სიგიჟე იყო. ლოს-ანჯელეს ოლქი ძალიან ცუდია COVID ნომრების თვალსაზრისით, ამიტომ წესები აქ UCLA-ს კამპუსში ძალიან მკაცრია და პროტოკოლები ინტენსიური. მე არ შემიძლია საკუთარი წყლის ბოთლის შევსება; არის ერთი ადამიანი, რომელიც შეავსებს წყალს. მაგრამ ეს ყველაფერი ჩვენი უსაფრთხოებისთვისაა, ამიტომ მე ვარ ამის გაკეთება. ამ სეზონისთვის მოსამზადებლად ყველაზე ნაკლები ვარჯიში გვქონდა. შარშან შეწყდა და მერე რვა თვე გვქონდა დასვენება. ეს არის ტანვარჯიშის კეთების ყველაზე მეტი დრო მთელი ჩემი ცხოვრების განმავლობაში.

Რა გააკეთე?

ივნისში მხრის ოპერაცია გავიკეთე, ამიტომ ფიზიოთერაპიას ყოველდღე ვატარებდი. შემდეგ ვცდილობდი მეპოვა დრო და ადგილები სავარჯიშოებისთვის - პარკები, კიბეები, სადმე, ნამდვილად.

რომელია თქვენი საყვარელი ნაწილი კონკურენციაში?

შესრულება აუდიტორიისთვის! ჩვენ ძალიან ბევრს ვმუშაობთ და ეს არის გამოფენა. გინდა აჩვენო ყველაფერი, რისი გაკეთებაც ასე ბევრს მუშაობდი. ეს წელი განსხვავებული იყო. მე ჩემს თავს ვზეიმობთ, ჩემი გოგოები ზეიმობენ და ჩვენ ყველა ერთმანეთს ვზეიმობთ.

წელს უფროსი ხარ. რა გელოდებათ შემდეგ? ეძებთ ოლიმპიადას?

2016 წელს ოლიმპიადაზე გამოვცადე, შემდეგ კი აქილევსის [მყესი] თამაშამდე სამი თვით ადრე დავხიე. ამის შემდეგ აუცილებლად მინდოდა ტანვარჯიშის მიტოვება. არასოდეს მინდოდა ამის გამეორება. მიხარია, რომ არ დავანებე თავი და გავაგრძელე სვლა. ჩემი ოლიმპიური ოცნებები არ მომკვდარა, მაგრამ ამავდროულად, ახლა ბევრი შესაძლებლობაა. მე ვცდილობ გავარკვიო ეს ყველაფერი, მაგრამ ეს ძალიან გიჟური და სახალისო იქნება. ჩვენ ვცდილობთ საზღვრებს აქ UCLA-ში და მე სიამოვნებით გავაკეთებდი ამას ოლიმპიადაზე, მსოფლიოს უდიდეს სცენაზე.

მსგავსი ისტორიებისთვის, აიღეთ 2021 წლის აპრილის ნომერი Სტილში, ხელმისაწვდომია გაზეთების ჯიხურებზე, ამაზონზე და ამისთვის ციფრული ჩამოტვირთვამარ. 19ე.